越来越讨厌自己男友，怎么办？

远香近臭

分了，换个新的

前两天，有个女孩在后台给我留言，她说她和男朋友刚在一起的时候，两个人感情很好，处得也很开心，但现在她却越来越讨厌男朋友了，尽管对方没有犯什么大错，也没有惹她不开心。这让女孩很怀疑是不是自己心理出问题了，于是她就来求助我了。

听到这，可能有柠友会说：“八成是这个女孩对男朋友腻了，所以开始讨厌了！”

这话猛一听好像没毛病，女孩越来越讨厌男朋友确实有热恋期新鲜感和热情消退的因素，但柠檬想说，这话只说对了一部分原因，真正的原因绝对不可能这么简单！

那么，到底为什么女孩会越来越讨厌她的男朋友了呢？真的是女孩心理出问题了吗？

其实不是的。因为从爱情心理学的角度来看，女孩既然能意识她越来越讨厌男朋友和对方有没有犯错没有关系，则说明她对自己的感情和自身的精神状态还是有一定的把控意识和管理意识的，所以不太可能是她的心理健康出了问题。

以柠檬多年情感咨询的经验来看，她之所以会出现越来越讨厌男朋友的心态，深层次的原因很可能是她的男朋友没有满足她的恋爱期待，让她内心一次次地产生了失望感，所以她就开始有了厌恶的情绪。

在感情里，每个人都对自己的另一半有具体的预设和期待，比如，他要温柔，要细心，要知道心疼人，懂得照顾人等等，这些标准也就是所谓的“择偶标准”。

矛盾的是，有些人即使有自己择偶标准，但在他们遇到了真正喜欢的人时，这些标准很可能会因为那一刻的心动和欢愉而被他们抛之脑后。所以，很多人选择的恋爱对象并不是他们心里想要的那个人。

相处一段时间以后，当他们发现自己的另一半达不到自己内心的标准，或者看到对方身上的缺点和毛病时，他们的期待就会落空，就会感到失望，厌恶，进而去挑剔、否定甚至攻击另一半，也就是那个女孩所说的“越来越讨厌男朋友”的内心感受。

了解完了女孩越来越讨厌男朋友的主要原因，柠檬再来谈谈该怎么改善这种状况。

其实，解决问题的思路很简单，那就是：从心底接受另一半的缺点。

具体的做法是：

首先女孩要培养自己的同理心，去看到另一半为什么会存在这个缺点，了解他的过去，关注他的过往经历，深度理解他的行为模式；

其次，女孩还要学会管理自己的情绪，在男朋友的缺点影响到她的时候，她需要控制住自己的负面情绪；

另外，女孩还要学会友善地表达，对男朋友正向地说出自己的内心需求，正确地引导男朋友去满足自己的想法，并改正缺点，同时也要多给男朋友肯定和支持，而不是指责和讽刺；

还有最重要的一点，那就是女孩需要转换自己的恋爱认知，提升自我内在的力量，意识到好的恋爱既需要相互满足，也需要相互妥协；同时，要学会接纳而不去排斥，学会认同而不是否定。

最后，柠檬想说，每个人都不完美，都有自己的优点和缺点，如果你在谈恋爱时只接受另一半的优点，而不去接受ta的缺点，那么你很难拥有一段幸福的感情。所以，爱一个人的时候，要爱ta的全部，享受ta的优点的同时，也要悦纳ta的缺点。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

如果你还有其他感情问题，不知道如何处理，不妨把你的情况告诉柠檬，我为你出谋划策。

小提示：点击我的头像，找到si信键私我，你就能联系到我了，快来找我吧，我会一直在~

换一个！

讨厌：应该是两个人之间有误会没有解开，如果是无关大雅的小误会就没有必要，一直不开心，如果是原则问题就好好坐下来把这个误会解除了

换

换了他！

如果发自内心的讨厌，建议你还是选择放弃吧，对双方都好！免得结了婚甚至生了孩子来后悔，那个时候更痛苦！

不过建议你分手的时候找一个合适的理由，不要伤害他！

那就分手啊

没事，讨厌而已òᆺó，既然是这样干脆直接结婚，然后给他生五个不同颜色的儿子，这样可能看着就不那么讨厌了！

出墙了

黄瓜办

分手啊

缘份已尽，何必强留！——分

当断则断，不断则乱，不爱了就快刀折乱麻，长痛不如短痛。

如果彼此真心相爱，彼此三观一致、尊重、信任、互相成就、理解、支持，那就请珍惜，建议平心静气的好好谈一谈。

换一个，过一段时间再继续讨厌，然后再换一个，再继续讨厌，如此循环

我女朋友也说很烦我，她说就是感觉烦得很，莫名的烦，我都不知道为什么，可能是她根本就不喜欢我把，毕竟我们是相亲认识的，现在也好几天没说话了，我也不敢去打扰她，毕竟她天天都很忙，哎，难

恋爱虽然是一件很甜蜜的事情，但并非时时刻刻都甜蜜，会有热恋期也会有反感期。

那么什么是恋爱反感期呢？

恋爱反感期的时候就是看对方不顺眼，对方做什么你都看不顺眼，恋爱反感期并不是不爱了的表现，而是感情到了一定的阶段，这也是热恋期的后劲，所以要一起度过，恋爱是相互的。

如何度过恋爱反感期？

1、多一些交流：几乎每一段感情都会遇到反感期。对于这样的情况不能够说自己不爱对方了，其实是因为双方都有点疲倦了，所以双方遇到了这样的情况，恋爱反感期的时候，情侣交流情感和想法的时间会很少，这时候你需要和你的另一半专门找一个时间来谈心，可以说说近期有什么烦心事，可以互相聊聊!

2、暂时给彼此一点假期，一点空间，这个过程是每一段感情都有的，如果处理好了，以后的感情就会更加的甜蜜，如果处理的不好，分开，也是很有可能的事情，所以如果你的心告诉你，你感觉到倦怠了，那么给它放个假。

3、不要选择逃避：每个人都会遇到爱情的反感期，但是千万不要紧张，千万不要忙着伤感和逃避的现实。虽然处于反感期，但是爱情有时候经不起折腾，有时间的话可以一起看个电影、或者是来个短途旅行，这些都是维系感情很好的方式。

每一个人在人海中能遇到自己心仪的另一半，都是一件非常不容易的事情。相爱很难，相处不易，如果你有一个生命中无法割舍的人，那么你就不要因为一个小误会，一次小争吵而看着对方的离去了，趁着你们还能喜怒哀乐，为何不尝试去挽回这段感情呢？

这个时候趁虚而入的人特别多

很高兴能够回答你提出的问题，通过你的描述，说你最近越来越讨厌男朋友了，该怎么办？我个人认为，如果是我的话我会果断和他分手！

一、爱情不是迁就，如果你所说的属实，我认为你没有必要为了男朋友去改变什么，爱是理解，爱是接纳，爱是包容，爱是对彼此的尊重，爱是相互的信任，而不是一味的迁就，即便是男朋友也没有权利要求你必须迎合他的个人喜好，每个人都有每个人的喜好和生活习惯，所以我认为你不应该面面俱到的全部要看他脸色行事。如果他的这些要求，你可以为他改变，那么以后他会更加变本加厉的要求你事事必须按照他的意愿。

二、爱情可以有牺牲，但不能处处为对方改变，改变越多，爱得越卑微，而一份好的爱情只会让女人越活越骄傲，当你变得连自己都不认识自己了，对方又怎会记起当初相爱时的那个你？爱的前提是尊重，对方应该尊重你，你也应该尊重你自己。

生活中每个人都在不断的改变自己！随着社会环境的改变我们每个人也要改变自己来适应社会环境。那么我所说的改变是对自己有意义的。如果是在恋爱中的话我想这是两个人互相的问题。建议不要过多的在恋爱中改变自己，你们恋爱了就证明他是喜欢你的不是么，当然对双方都好的改变也就没必要太过执着，为了彼此的将来只要不是原则性的东西可以试着去改变，祝福你们！