为什么别人一跟我说话我就感到害怕呢？

内心恐惧症

社交恐惧症，每个人或多或少都会有一些，但是如果每个人跟你说话你都害怕，还要考虑一下自闭症倾向。换句话说，如果你害怕别人跟你说话，你感到非常苦难恐惧甚至十分痛苦，为了自己好，必须找专业的心理医生进行心理干预。如果你害怕跟别人交谈，但是对于你的生活并未产生太坏的阻碍，而你自己除了社交能力弱点也能把自己照顾好，那我觉得OK，你只是不喜欢这个环境不喜欢这个环境里的人，有条件的话，可以换一个生活圈！

愿生活温柔待你，愿你平安喜乐，一生不虞匮乏！

你所谓的大声说话，是指这个人故意用指责或者高于平常的声音来和你说话，还是因为这个人本身嗓门大啊？如果是后者，你可以直接说：亲，你的声音好大，我都耳鸣了，咱们轻声细语的说成吗?如果是前者，那这个人是领导或者前辈、长辈的话，咱们当下只能默默受着了，如果她说的对，你就得改正，如果她说的不对，那咱就内心呵呵一笑，以后该咋样咋样；如果是朋友或者平辈，那你也不要担心你反驳她会不会伤害她，因为是她先对你没有礼貌、对你不尊重，而且让你难受了。在这种情况下，你用好态度好语气去说话，可以体现你的大肚和气质，但是也容易被别人当成你内疚或软弱，从而会更加变本加厉的伤害你。

如果对方是好意，那你就委婉的表达，你接受她的建议，但是接收不了她的态度，希望她能温柔的和你说话。如果对方是恶意的，那咱们不能在自己受到伤害（或威胁）的时候还压抑自己让自己难受，只要你说出来可以让你不难受，那就不要担心对方难不难受了。

针对别人和我说一句话就感到很恐惧这个问题，才王艺元有不同理解。笔者认为有2个方面是这个问题的核心：1.是因为羞涩，人在生活中见的少，没有经历过。试想人们在接触新事物的时候，因为不了解，所以缺乏自信和底气，这很正常，笔者给到建议是多接触人和事，多读书或者多听长者智者的聊天，但要学会扬弃分清楚好坏，去学习接人待物的正确方法，慢慢的就会得到很大的改善。2.因为先天性因素，可能有某种心理上的疾病，比如抑郁症之类的精神性病症所导致的心理上的恐惧，这种情况如果用物理的疗法是练不出来的，笔者给到建议是改个更好的名字让身边的人都知道并且呼呼你新的名字，同时要尽快结合临床实际就医治疗，达到一个更好的效果，从而避免更严重的状态出现。人们应该生活在健康积极乐观的生活态度上，生活需要阳光的心态和生活的甜美空气和呼吸，尽可能跟正能量的人在一起，积极的面对生活，为社会创造自我价值，有了自我价值，人生才会活的更有尊严和魅力，希望能够帮到你，可以加我的关注，欢迎大家评论给出更好建议。

可能是太缅甸了，我刚出社会迈那时候和你一样，不喜欢和不熟的人说话，一说话就紧张，面红耳赤的，现在经过了摸爬滚打，脸皮已经厚的不行了。

在日常生活中，人们或多或少总有令自己害怕的事物，这是很正常的。

有的人性格腼腆、在他人面前感到害羞，不愿意说话。

也有的人比较自卑，特别敏感，怕说错话，惹得别人不开心。

但有些人的恐惧心理已经导致他们的心理、思维、行为异常，这就必须引起我们的重视了。心理恐惧往往使我们的判断力下降、理解力减弱并失去理智。

面对这些问题千万不要怕，要勇于挑战一下自己，建议去下：

1.胆小不可怕，可怕的是不敢面对自己，不敢挑战自己

2.你最大的敌人，永远都是你自己，如果你能够不断向自己的弱点挑战，总有一天，你会战胜自己的，到那时候，你什么都不会再害怕了！

3.每天都给自己一个挑战的目标，有目的、有意识的训练自己，让自己变得越来越强大

4.和人交往，其实很简单，只要记住：多付出一点，少计较一点，心胸宽广一点，就可以了！

你们怎么看，欢迎一起来探讨，一起进步！

他也慌的一批