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为什么看着别人都那么快乐,我却不快乐?

2023-08-07 12:13:54 条浏览

独乐乐不如众乐乐




家家都有难念的经,只是有人外露,有人内敛,欲望少一点,不要压太多事在心中,也许会更快乐一点,祝新年快乐![撒花][撒花][撒花]




这个还是出现在自我认知上,俗话说知足者常乐,欲望过多怎么会快乐呢?




快乐是一种能力,也是一种选择




快乐是种心态需要自己找乐点




子非鱼,焉知鱼之乐?子非鱼,焉知鱼不乐?别人的快乐是看起来的,自己的快乐是深有感触的。这样说是不是挺适合楼主的心态的?

快乐这种东西,真是如人饮水冷暖自知,同样一件事,在别人看来是挺快乐的一件事,或许到你这就是不快乐的事,每个人的情况不同,身份不同,经历的事情不同,心态与眼光不同,所以对同一件事的看法就不同,所以不具有可比性。

快乐是一件挺私人化的事情,多调整心态,做自己感觉到舒适而自然的事情,快乐就会自然而来。




应该找到那个使你不快乐的根源。这个根源也许你孤独,缺少你喜欢的人陪伴(这个情况占多数),也许是你的某些想法和行为不被他人认可可接受,也许是你工作不顺心,等等。你必须找到这个根源,对症下药。情感缺失如父母关爱,爱人相亲,朋友互乐,这些你认为你缺少的是那些?

或者换句话说,人又七情六欲,只要是人都逃脱不了,都会因为这些苦恼不快乐。

一句话,静下心来,想想你真正想要的是什么,然后努力去实现你真正想要的。其实想要快乐很简单,简单的生活简单的想法,不要太多,要求太完美,不要给你自己暗示自己很不快乐,要给自己更多关于美好生活的暗示。




一切的快乐来自内心的满足,找到自己不快乐的原因去解决消除,自然就快乐了




不要这么想,这个社会是一个群居,如果他们讲的你不喜欢或者没有兴趣就不加入就好,但是也要适当的去适应一些你感兴趣的话题,还是那句话,我们是群居动物,加上中国特有的人情社会




其实大多数人都不快乐,只是很多人都将这份不快乐隐藏压制着




当欲望得不到满足,就不会快乐。童年时,哪怕得到一颗糖,也会因此开心大半天,因为,完全没想到会得到这颗糖。当然,成年人都会有无穷的欲望,适当控制自己的欲望,你会发现,你很快乐。




工作在外,大多数人都是带着面具的,快乐的笑脸背后到底有多少是幸福呢?但是你只要能每天对着自己真正的微笑,那你的幸福美好会让人向你靠拢。




因为你比较深沉吧




别看。。。




因为心情低落




看心理医生




自己快不快乐为什么要看别人?




因为别人看着你不快乐了,所以我们都快乐了。




人家的苦你知道吗?人家只是不表现出来




自己找原因吧




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