2024-03-04 14:41:53 条浏览
你好,断奶后,与你的体重点是没有关系的,反而还可能会胖的。所以要想控制好体重,只要多运动,控制好饮食才行的,这是最好的办法的。
可能会吧,还没开始试呢
我断奶后胖了,自己吸收了,以前可是俩人。但是可以采用各种方式减肥了。
看个人做法,我断奶后放飞自我,狂吃海喝,结果胖了10斤
这个不一定。我觉得还是要看体质,我就是短奶之后会长胖的那种,母乳喂养期间营养都是孩子吸收了,怎么吃都不会胖,当然也不会瘦,体重波动不大,但是断奶之后就不一样了,吃多少长多少
看具体情况吧!
1.体质方面
易瘦体质,可能孩子没断奶,妈妈就瘦了。
我姐就这样,孕期长了35斤,出月子就瘦了20斤,孩子3个月,她已经恢复到生产前了。
另一个同事也是这样,她是奶水不够,干脆断奶喂奶粉,孩子5个月,她也恢复到怀孕前了。
2.饮食方面
如果不改变饮食,可能断奶了也瘦不回来。
我另一个同事,怀孕期间长了50多斤,剖宫产,家人认为剖宫产伤元气,给她大补特补,孩子都3岁了还在补。可想而知,她体重不降反增也就很正常了。
3.休息
我一直以为我和我姐一样,怀孕前都是瘦瘦的,怀孕长40斤也应该和她一样,早早就瘦回来。不说同样的3个月,好歹6个月也该回来了。
现实给了我狠狠一耳光:
我到孩子3岁才恢复到产前。
最主要的原因就是:累!孩子不分白天黑夜地哭,时刻要人抱,一晚上起来5.6次,白天还有其他事要做。
产假结束后还要工作,夜里照样闹,每天忙得脚不沾地,整个人都不好了。
然后,我就一直这么圆润着:孕前96,生产136,孩子1岁我110,孩子2岁我105,直到把孩子送回家,我又过了1年才回到96。
kjyttyhbve
不一定,有的胖有的瘦,我孩子断奶二十多年了我都没瘦
就我个人身体素质而言,我觉得断奶之后会胖,因为孩子喝母乳把母亲的营养吸收走了一大部分,母乳里含有很多脂肪也被孩子吸取了。
而断奶后,母亲如果不刻意注意饮食减肥,就会很容易发胖。
怎么说呢!我就是孩子断奶之后瘦的,宝宝一岁半之后断的奶,断奶之后就感觉自己胃口小了,孩子吃奶的时候我总感觉吃不饱,每天都饿的不行,并且除了一日三餐,上午下午必须加餐,或者吃零食,真是无时无刻不感觉饿,孩子一断奶我就明显感觉自己不饿了,零食也不想了,慢慢的就自然而然的瘦了。
但是我身边的两个嫂子,她们正好和我相反,他们是孩子吃奶的时候瘦的,不吃奶了反而胖了。
这个怎么说呢,孩子断奶之后宝妈会不会瘦不好说,第一是根据自己的体质,还有就是看能不能管住嘴了。
[呲牙]
瘦的人怎么都会瘦,不会瘦的饿死累死也不会瘦
我亲自经历,断奶后反而胖了。饭量和以前也差不多,就慢慢的一天比一天胖了
会瘦一些,因为泌乳素本来就是让人发胖的。
哈哈,我觉得不会。宝宝现在10个月了,我也没有瘦下来;管他呢,反正有老公有孩子了,胖就胖点吧
分人,有人会因为熬夜喂奶瘦下来,有人会因为熬夜导致过劳肥变胖。
我本人是这样的,哺乳期内真的瘦不了,断奶后就一点一点的瘦了,其实这都是看自身的体质的。没什么绝对的的答案!
这个也是看个人体质的吧,有些断奶之后会瘦的比较快,但是有些断奶之后也不会瘦,你平时要多运动。
会胖,反正我是胖了,胖了好几斤,将近十斤啊,什么都一样,就是不吃奶了
简单的回答一下我,没瘦,反而更胖了,个人体质不一样吧,控制饮食。会瘦的
要想减肥在婆婆家带孩子就好了,反正我是越来越瘦