孩子相比同龄孩子的个子矮小，该吃点什么补补？

如果不是特别严重的话，没关系，不用管，我的原则就是只要孩子，吃得好，睡得好，玩得好，则万事大吉。一切按照常规来就行，不用可以去补。有些孩子属于慢长，也许年龄再大大就长的很高了！

如果很严重的话，建议去医院查下，听医生的。该补啥补啥。

增加蛋白质摄入，注意营养均衡，补充维生素。

小孩的每个年龄段有个正常的身高区间，如果身高在正常的区间就应该是正常的。当然身高有高有矮。孩子的身高首先来自于遗传，再就是营养。想让孩子后天长高，要给孩子营养全面，多吃蛋白质，水果蔬菜，不偏食，等

相比同龄孩纸个子矮小只要不是病理性的都不需要担心，该吃吃该呵呵！放松心态，别给孩纸太大压力，同时关注孩纸心里健康，及时引导

肉蔬菜，钙片，米饭，多运动

微量元素什么都不缺的话，没必要补，有的孩子早长，有的孩子晚涨

喝牛奶啊，每天坚持喝牛奶，个子会高的，牛奶量不限，每天可以两袋三袋的喝。

我身边不知两个这样的实例了，父母都不是很高的情况下，男孩今年高二，个子已经超过180cm了，这个孩子就是每天至少和两袋牛奶，这么多年一直再坚持。还有一个小女孩，今年刚上小学一年级，要比同龄孩子高出半头。

牛奶是最好的补钙品，要比直接吃钙片一类营养品好的多，人体对牛奶里的钙吸收的是最好的！当然，牛奶里的其他营养物质也是很容易被吸收的，尽量让孩子从小坚持喝牛奶，对身高一定会有帮助的

千万不要给孩子吃激素类的增高药物，副作用很大，可能会影响孩子一生！

身高对每个人来说都是非常重要的，作为父母都希望自己孩子未来都可以有个高个子!但有很多的孩子的出于某些原因而无法正常的成长，让众多父母手足无措。到底是什么在操纵孩子的身高？会导致孩子矮小的原因是什么？

孩子长个子需要同时满足的两个条件，脑垂体必须分泌足量的生长激素和骨骺线要未闭合。而生长激素是身高直接影响原因，生长激素是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成，是调控人体生长发育所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽。生长激素也是唯一一种使骨骼线性生长的激素，所以人的身高由生长激素决定，人体一旦缺乏生长激素就会导致生长发育迟缓、身材矮小甚至造成孩子矮小症。

生长激素的作用性，简单的来说就是两个孩子同等条件和环境下，随着年龄在不断地增长，从出生到骨骺线闭合期间，骨骼也在不断地成熟，在这期间，生长激素分泌量的多少决定了这两个孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子，身体会长得更高一点，反之分泌不足的孩子身材矮小。孩子如果生长激素缺乏其实是可以用重组人生长激素替代治疗的。重组人生长激素和人体分泌的生长激素具有相同的作用，有水剂和粉剂两种形式，水剂分为短效水剂和长效水剂，短效和粉剂都是需要每天保持用药，但生长激素短效水剂可以搭配电子笔注射，而且药效比粉剂要好点。

骨龄随着年龄的增长不断的成熟，而骨骺线随着骨龄的不断成熟由宽变窄直至闭合，一旦骨骺线闭合身体就会停止生长，身高最终定格，高矮差距也就此形成。所以使用重组人生长激素要在骨骺闭合前使用才有效果，年龄越小效果越大。