2023-11-06 10:40:18 条浏览
读书也是一种养生的方式吧。远离烦恼。静静坐在图书馆看书,也是一种幸福。老人如此努力学习。我们呢。
早上大家都要上班啊?人少,去了还有空调,多好,而且很多地方也是对老年人免费阅读。
1、老人睡眠都比较轻,而且睡眠时间少,所以一般老人都醒的比较早,睡不着,起床。
2、适合老人的活动很少,不能和年轻人一样想干啥就去干啥,胳膊腿都不太灵便了,希望少动。
3、老人从书中找到自己的乐趣,充实自己的大脑,扩展自己的见识,还可以打发掉自己无所事事的空闲时间。
4、图书馆的氛围环境也比较适合老人们待着,有人气,不像自己在家显得死气沉沉的;图书馆同时又不吵闹,老人喜欢静。
跟“早起的鸟儿有虫吃”一个道理嘛。去早点,图书馆有好位置挑,图书随便选,而且早上清静,头脑清醒啊!
老年人大多是退休职工,因此在时间上来说是比较充裕的,去图书馆读书既能打发时间,提升自己,丰富自己的精神世界,又能充分利用公共资源是一种不错的选择,但都知道现在上下班早高峰人流量比较大,上班族有时候为了赶上公交或地铁,也得人挤人,就差行吻面礼了,所以还是建议老年人去图书馆能错开高峰期,既为上班族腾出了一部分空间,也很好的保护了自己,免受意外伤害。