两岁宝宝怎么安排奶和饭？

早上7:30左右喝奶，八点半到九点之间吃早饭，十点多吃水果，十二点吃饭一点睡觉到三点半或四点，然后再喝奶，六点吃晚饭，睡觉前就不吃东西了

我们家的宝宝早中晚各一次奶，一般喝奶的时间可能是早晨八点钟左右，不过每个地区的时间差不一样，然后十点钟左右吃早饭，中午可以和大人一起少吃一点饭因为要喝奶，下午和我们一样正常吃饭，晚上睡觉之前在喝杯奶

我家宝宝八点起床，八点半左右180奶加一个鸡蛋或小面包蛋糕，九点半吃水果草莓圣女果苹果桔子弥猴桃等一大碗，十点半再加点小点心，十一点半左右跟大人吃饭，半碗米饭加菜很少吃肉不吃馒头，吃饺子五个的量吧。十二点半上床看书不点多开始睡午觉到两点半或三点起床，起床半个小时左右吃水果有时也吃点心雪饼，五点半左右吃晚饭，过后七点半左右吃水果，到九点半上床十点多入睡。我家宝宝我怕他胖吃主食时不敢让他多吃，所以加餐加水果多，也可能是吃水果过多吧，肉肉还是不停的长，25个月91公分27斤了壮实的很[捂脸]

一般一日三餐跟大人一起吃，然后中间就加点水果小零食什么的，早晚喝点奶。一周一次肉、鱼、虾，米饭和馒头每天换着吃，蔬菜是顿顿要有的。

最近宝宝早上起来要先喝奶150毫升（两岁的宝宝）时间大约在6点半到7点，早餐在8点半到9点，一般是粥、面条、蒸蛋或者自制小饼；午餐一般在12点半到1点，一般午餐吃得比较丰富；1点半到3点左右午睡，醒来之后会有水果加餐；晚饭一般在6点到6点半，水饺、面疙瘩汤简单易消化的食物；8点半洗刷上床，一般在9点20左右入睡。

一天三顿饭，上午一次奶，睡前一次奶，或者只吃一次奶。这么大的宝宝了，应该和大人差不多了。

我家宝宝跟大人吃一样饭，一天三顿饭，晚上睡觉前偶尔喝牛奶，营养搭配好

早餐煮鸡蛋，凉拌西蓝花，香肠，蒸鸡蛋羹，蒸紫薯，豆腐脑

午餐大米，面条

晚餐山药粥，银耳粥，小米粥，玉米糁，菜饭，煎饼

分享一下我的宝宝的喂养方法，长的很高，不是特别胖。

一，理想状态下：

早上六点半左右一顿奶

八点左右吃早餐

中间可以加水果

中午十一点半至十二点半吃中餐

下午三点半至四点吃水果和零食

下午五点半至六点吃晚餐

睡前一顿奶

二，现实生活中：

早上七点左右一顿奶

睡醒大概八点半有时候九点，等吃上早餐一般在九点半左右

午饭一般是面条，蔬菜面，鱼汤面，鸡汤面，鸡蛋面等还有炒菜

下午三四点吃零食，少量饼干，海苔，鱼肠等

晚上六点半左右吃晚餐

晚上八点左右喝奶，八点半左右就睡了

水果感觉一天不定时在吃

两岁大的孩子可以跟着家长一起吃饭了，一日三餐都可以跟着吃，只不过家长做饭炒菜的时候，要注意孩子的成长需要，少盐少油，少放调味品，花样多一些，营养要丰富，孩子吃多少不需要强求，直到孩子不吃为止。

两餐之间可以给孩子加奶粉，如果孩子上一餐吃饭多，奶粉可以少冲一些，上一餐如果觉得孩子吃的多，那么奶粉就少冲一些，避免不必要的浪费。

晚上孩子睡觉前给孩子喝一些奶粉，免得夜里孩子饿了还要吃夜奶，两岁的孩子夜奶就可以给断了，培养孩子一觉睡到天亮的习惯，这样大人也会轻松不少。夜里孩子睡得好，有利于孩子长个，尽量不影响孩子晚上睡觉。夜奶能断尽早断，晚上就是睡觉时间。