为什么每次想到人会死这个问题会不由自主的害怕，甚至恐惧？

人若是死了，那么就与这个人间再也没有关系了吧。人一生短短几十载。要做的事情实在太多了，求学，工作，生活，家庭，太多太多事情了，这几十年时间根本不够，很多人离开都有太多太多遗憾了

细思极恐，任何事情你想得越深越恐惧

说明你还年轻，请你记住，你生时候一无所有

一生当中，生与死犹如形与影相随。而我想探讨的是什么支撑了`生?是`活`!生与活是相偎相撑的，生活离不开`活`!`活`又是什么?活就是`劳动`，劳心或劳身，`活`就是未竟的事业和未放下的心绪!`活`是一种思想一种`方向`，是一个前行的目标和期望!总之，活是一口气!活是跳动的`心`!气是生命的根本，是生命之光!心不死，则身不灭!(身衰败先衰竭于心气，心死而物亡)。所以说，心是健康的本源。一个强盛的内心才能使我们长生不衰!而这个心一是阳光的、热情的，象太阳一样!而不是冷漠的，黑暗的!(黑暗的心是衰败的心)生命是聚合，死亡是散失;我们欢乐聚合而悲伤分离。死，是我们每一个人的归宿!生之前因，就决定了死之后果!生命是一段`过程`，愿我们快乐其`中`!

恐惧并不是害怕，害怕的不是恐惧。害怕是怕伤着怕流血，恐惧是心灵深处不愿看到的才是恐惧。害怕并不害怕，恐惧并不恐惧。人有阳光，世事不怕，人总有认识的那壹天…

惧怕死亡也是人之常情，别说人了，各种动物也一样。都怕死去。

话说回来，每个人从生下来就一天天的走向死亡。这是不争的事实。而且谁也没逃脱生老病死的轮回。每个人无论你多害怕，多恐惧死亡。终究逃不过死亡的厄运。既然逃不掉就去直视，去面对。

其实，现代人压力大，生存不易，很多时候有很多人都想去死了。尽管那只是头脑中的闪念。那也是自己内心的真实写照。活着有时太累，只是不敢死，你的亲人还在依靠着你，尤其中年人，上有老，下有小，中间有房贷。真死不起。想逃避都不敢。唉……

最后其实你要说怕死，本质上可能你只是怕疼。死亡之前的挣扎求生很痛苦的。医院里看多了身上插满管子的病危患者。还有跳楼脑浆四溢的恐怖场面。这都是怕疼。还是好好活着吧。死亡来了谁也躲不了。不去想它，活好眼前的每一天。

你看，连回答的人都没有，就知道人们有多恐惧和害怕了

一是，恐惧死亡，恐惧疾病这是人类进化的结果，是人的本能。

二是，内心虚弱，没有自我认同感。

三是，性格敏感性，消极的自我暗示。

人生自古虽无死，古代皇帝求长生药想不死是不可能的。

人想到死就会害怕，人之常情。人的一生只有短短几十年，在生时，你如果对社会，家庭都做出了贡献，那么你认为没什么遗憾了。

心里坦荡，面对死亡，你就觉得无牵挂了。

我曾经反复的也有过这样的经历，现在不会了，因为我找到了答案。

如果你也想摆脱这种恐惧，我的回答里在之前，有时间可以找找看。没时间就多放宽心情，可以不必多虑。