为什么生活一开始顺利起来，我就莫名的害怕？

为什么生活一开始顺…这个问题我个人认为，是不自信，你还是不自信，更没有除好自己的心态，也没抓住重点，为什么要害怕，《害怕有两种一做的不光明，一种是正能量，关键看您是否懂的分辨和面对就不害怕了》…

生于忧患死于安乐。

缺乏安全感

生活就这样，波浪式前进，习惯就好_

本质上，这是一种“优良”心境。

顺时不骄纵，始终战战兢兢、如履薄冰的心态，这是确保“顺利”，从“开始”到“长久”的不二法门。

古往今来，多少王侯将相，正反之例，皆数不胜数。

唯一需要注意的是，“莫名”，二字。

“莫名”，不必。

“莫名”之因，不外有二：

1、对当下“顺利”的“信心”把握尚不充分；

2、对未来“顺利”的“曲线”形态，尚存诸多忐忑。

没有特效药、速效药。

第一个“因”，稍易处，不断夯实即可。

第二个“因”，必须不断历练，“时间”必须付出。

正确看待自己，可以把害怕这件事逐渐自我引导成居安思危的一种远大的远见。

因为你都是在顺风里生活，没经受过逆风，有一点点挫折就受不了，得抑郁了！人的一生可长着哪，没有什么一生顺顺利利的，也没有人一生全是磕磕绊绊的，顺其自然，逆来顺受，不受点挫折委屈你怎么长大！

一朝被蛇咬，十年怕井绳。

你的防御机制一旦打开，想要适时关闭就比较难了。有了过去不好的经历，你总觉得幸福来得太突然，不敢相信。

不过，我觉得最大的心结可能就是你不敢面对自己，不敢面对问题。不要害怕，就像现在这样，有了问题直接面对，了解为什么，怎么解决，就很好。

不要害怕，相信幸福是你应得的，治愈自己的过程中，有风雨，有阳光，但是总是晴天多于雨天的，相信自己，能够变得更美好，勇敢往前走。

我和你有些经历相似，之前一直很顺利，可后来却一直磕磕绊绊！直到现在感觉也是运气不好！但是这其中也有好的一面！自己的抗压能力增强了！

像你这种情况纯粹的心理暗示造成的！

之前（自己觉得）一直很顺利，感觉生活中所有的不顺利的事不不愉快的事根本不会发生在自己身上，可那件事让你备受挫折！但我要告诉你人生不如意事十有八九！这不是一句空话！只是每个人碰到的挫折、坎坷所经历的事时间段不同而已！有的经历的早有得经历的晚，家家有本难念的经！就像别人不知道你的苦一样，别人的烦心事比你还多呢！

不多说了，对于生活勇敢去闯，对于爱的人勇敢去爱，对于挫折勇敢去解决！没有什么事能够难倒你！何况你又那么优秀！呵呵！兵来将到水来土掩！碰到啥事解决啥事！让自己得胆子大一些，试着尝试一些自己从未做过或者不敢做的事对你有帮助！加油！加油！加油！！！

逆境使人成长，顺境使人懈怠，你是个有追求的人

是因为看向人，人本身起不了作用，是知识起的作用。一切归属源头自然就会有发展的方向。有了源头就会有自然的流向。所有的事归于源头是用源头的知识干事。

当一个人处境非常好，非常顺利的时候，突然遭到一个打击，很容易受不了，很难走出来，容易抑郁。

这就好像我们本来正坐在云端享受着无限美好的感觉时，突然遭到一个意外霹雳打过来，直接从云端掉落到地面。这种巨大落差的体验让人感觉到非常的害怕和恐惧。

从此之后，你的生活一开始顺利，内心就开始害怕，害怕再次体验到之前那种可怕的境遇：好好的坐在云端却突然坠落下来的感觉。

你这种心理是正常的，不是什么病态心理，而只是你的防御心理机制启动了。目的就是为了保护你不再遭受之前经历过的那种类似从云端突然掉落到地面的感觉。

我们很多人也都有经历过类似的体验。这是一种很正常的心理现象。

这种防御心理机制提醒我们，当我们处境越来越好的时候，也不要忘记忧患意识。古人说的“生于忧患，死于安乐”是有一定的道理。

人最容易在最顺利和最得意的时候开始走下坡路，有的时候甚至是直接跌一个大跟头。

我们的心灵有三层结构：保护层，痛苦层，真我层。

当你的生活一开始顺利起来，你就开始害怕，这是因为你的心灵处于保护层。

如果你敢于直面这种害怕和恐惧的感觉，试着让自己觉察这种感觉，允许他们自由流动，不抗拒，不评论，彻底接纳这种感觉的存在，但是不认同，只是像电影院里的观众一样觉察他们的存在。

慢慢地你就会发现和感觉到，其实这种害怕和恐惧就像一只纸老虎一样，没有什么可怕的，这时我们就会进入心灵的真我层，再也没有害怕和恐惧的感觉了。

学会享受，享受的同时要学会规划，抑郁症只要学会释放内心中的压力想法，那么就不是什么大事。愿你释怀。

潜意识，你认为自己配不上。

别担心，你并不孤独。

起码，我跟你一样，常会有这样的感觉。

但，我现在尝试与它和解。世界本就是不确定的，时而运气好，时而运气差，坦然接受世界的每一份馈赠，将焦点放在自身成长上。

加油。

害怕说明你在珍惜，善待害怕，真正和感谢害怕，它在提醒你什么？

生活顺利很好、但是不要胡思乱想、用转移疗法、做点有趣事来进行转移、另外听一听放松音乐、在有个人呢做好自己。

这是严重的自卑式症结－－“我不配得到一切美好”！

首先要确信自己值得一切美好，现在一切都很好就是最好的证明，至于以前那次不好的经历，只是偶然的一次例外，不是你宿命的因果。

要知道几乎每个人一生当中，都要经历一些不顺利、非常艰难的时光，这很正常。熬过这些艰难险滩，生活的河流自然就宽广平和很多。

要相信自己，相信自己的努力，可以、也配拥有一切美好的东西！

【我是暖阳，以文交心，欢迎关注留言！图片来自网络，侵删】

放宽心，你生活的顺利是因为你在努力的生活，你在付出，努力的让你的生活过的更好，这是你的努力换来的，不要害怕，平常心去对待，同时保持着生活的积极性，未来会越来越好的，平常的时候可以多跟聊的来的人谈谈心，多运动，缓解一下自己的情绪，时间久了，可能就会淡忘了这种阴影。

其实人最怕就是温水煮青蛙，人要有斗志，特别是男人。越在逆境的时候越有战斗力。越在顺境的时候，就感觉心虚。人有焦虑，这很正常。在顺境的时候，不断提高自己的软实力，多多学习。同时也要锻炼自己的身体。因为身心合一呀！幸福不在过去，也不在未来，就在当下！过好每一天就可以了。尽量让自己忙起来，活在现实中。过多的思虑会把人拖累。祝您生活愉快！我是孤舟，有时间看直播！

本来“居安思危”是好事，但你有点过了。你不懂得调节自己的内心，总是想活成别人眼中的样子。

试想一下:你又不是人民币，怎么可能人人都喜欢你？

所以说，你优秀那是你的本事，只要不违背法律和人伦道德，怎么样舒服您怎么来，何必总是在意别人的看法呢？

每个人的人生中生来就有苦辣酸甜，要学会调整心态，坦然的面对。优秀也不必骄傲，遇到挫折也不必颓废。所谓比上不足比下有余；山外有山，人外有人。

我们只不过是地球上很普通的一个人而已。并没有特别之处。所以最重要的是把心态放好，努力活成自己想要的样子。