2023-08-03 12:07:38 条浏览
第一,多鼓励孩子,少训斥。
第二,督促孩子按时睡觉休息,避免熬夜。
第三,不要总是给孩子增加压力,而是想办法给孩子减少压力。
中考临近,家长思想紧张这是可能的。如果只一味地催促孩子抓紧时间学习,孩子稍微松一点就批评,让孩子思想高度紧张,压力大增,这是不对的。家长应该怎么办呢?我认为这样:1.给孩子科学安排学习与休息时间,2.生活上让孩子增加点营养,3.鼓励孩子有克服困难的勇气,4.发现孩子学习成绩有进步,多加表扬,5.让孩子把平时考试出现的錯误,一定改正,并找出错误的原因。
与孩子好好沟通,不要用强制的首断去管他她们,多鼓励他她们,不要给他她们压力。
既然是考试,考高分自然是家长和孩子的共同目标。
在这场战役中,孩子是运动员,家长是教练员。
对运动员来说,保持好的竞技状态才能取得好成绩。
对教练员来说,让运动员发挥出最好的水平是追求。
作为家长,既然是教练,就要站好位置,不要上场,更不要越位。学习老师指导为主,非必要不参与。重点放在调整状态上。
家长如何让孩子保持好状态?
我总结出“三关心一放心”,分述如下:
关心心理。增加与孩子相处的时间,不一定是陪着学习,可以在旁边观察。增加与孩子的交流机会,可以利用吃饭、休息时间,也可以创造机会散步、玩乐。压力大时疏导,心情好时鼓励。好心情才会有好状态。
关心生活。尽量安排时间做饭给孩子吃,既营养又健康。加强营养,热量要够。牛奶、鸡蛋、豆类等蛋白质要足。食物多样,搭配合理,蔬菜水果、优质肉等要新鲜。这段时间不要担心体重,好身体才是最重要的。保证足够的睡眠,睡得好精力才会好。加强锻炼,选择合适的运动项目,磨刀不误砍柴工,机能好身体棒!学习效率高!
关心健康。细心观察健康相关指标,做到五早:早预防,早发现,早诊断,早治疗,早康复。
放心学习。学习交给老师,家长非必要不参与。如果老师要求,孩子需要可以配合。不要太在乎成绩和排名,做到心中有数就行,如果主动参与可以提高,也需要得到老师和孩子的认可才行,否则会适得其反。尽量不要打乱节奏,好节奏可以取得好成绩。
特殊时期,不要求全,抓住重点,提高分数才是硬道理。
做好助手,当好帮手,选手才能轻装上阵,超常发挥。
祝家长们心想事成!