2024-01-12 13:10:40 条浏览
习惯是孕育根源,良好的养育习惯是从小时侯开始,不建议抱着宝宝睡觉,不利于孩子睡眠深度。
这是养成不良的睡眠习惯,当宝宝困了,直接放到床上睡,宝宝的睡眠周日期60分钟,养成好的睡眠习惯非常重要
我的建议是,1.千万不要抱睡,2.逐步帮孩子养成自己睡的习惯,3.育儿经验分享,一些帮助孩子入睡的建议。
您好,你提的这个问题很及时,说明您已经意识到这是个应该要解决一下的问题了。我的小宝4周了,从她一两个月的时候开始,我和她爸爸坚持把她放下睡,但是老人们总是舍不得放,抱在怀里摇啊摇,哪怕多抱一会儿就好,这时我和她爸爸就会把孩子抱走去哄睡,不能让孩子适应在大人怀里睡觉的感觉。因为我们家小宝刚好是7月份前后出生的,天气非常非常热,大人经常是一身汗,小孩子估计也难受,再抱在一起估计会长湿疹吧,所以我们两个人非常坚决地要放孩子在自己的小床上睡觉。下面就来分享一下我的建议。
1. 千万不要抱睡。通常我们认为,小孩子觉得抱睡好是因为他被抱着的时候有安全感,似乎这种感觉回到了他在子宫里的蜷缩温暖的状态,我也赞成这种观点,因为现在当大人觉得心情不好的时候,也有人还会把身体蜷缩起来钻到被子里或被爱人抱住。但是小孩子身体正在生长,选择什么样的睡姿对他的生长也许会有影响。我不是儿科专家,所以无法说是不是会影响到脊柱成型,但我觉得至少对孩子自身的温度调节、肌肉放松以及良好睡眠习惯养成有影响。我们家孩子那会是夏天,真的不能抱睡,就怕她长湿疹,但现在看来,我和她爸爸的做法是完全正确的。其实抱睡,对孩子来讲也许只是更快地入睡,心理上获得安全感,减少哭闹更安静一些,但是对抱睡的那个大人来说这真是受罪,请问这个大人,您能抱他睡到多大?与其孩子后来习惯不好,不如现在帮助孩子养成享受好习惯。所以,在抱睡这件事情上,父母态度一定要坚定,不行!
2. 逐步帮孩子养成自己睡的习惯。刚开始孩子吃母乳的时候,可能会吃着奶就睡着了,时间长了,必然会养成抱睡。但是,即便要吃母乳入睡,也要喂完奶以后,嘴巴离开乳头再睡,不能含着乳头入睡,一旦嘴巴离开奶头,就可以换一个人哄睡,让孩子逐渐知道,哦,我现在吃完奶了,该到床上睡觉了,而不能一直窝在妈妈怀里。这个过程,必然伴随着孩子哭闹,父母的不舍还有可能是老人的责备与焦急,但最重要的还是父母,我建议尝试一下逐步的办法,刚开始需要放下孩子入睡的时候,一定不能无视孩子的抗拒与哭闹,要适度安抚,尝试着放几次或放一小会儿。然后,在接下来的几天,要逐渐延长这个时间,而且每次睡的时候都要尝试放着睡,这个过程可能持续时间不一样,因为有的孩子习惯得快,而有的孩子就是天生很敏感,需要父母更多的耐心。
3. 育儿经验分享,一些帮助孩子入睡的建议。孩子现在太小,40天,他还什么都不能理解,所以更需要父母的爱与耐心。这么点的小孩就是想获得安全感,靠近父母的温暖、气味、声音、拥抱所获得的安全感,这种安全感在父母怀里入睡的时候全部满足了,所以当你剥夺孩子这种感觉的时候,他会拼尽全力去抗议。在平时的养育中,要帮助孩子建立这种安全的感觉,这里有几个建议,一是父母要多跟孩子说说话并爱抚他,除了父母以外的亲近养育者也一样,要让孩子在醒着的时候获得足够的心理安慰,二是在睡觉以前,一定要不出现让孩子觉得陌生的玩具或人,要让他觉得周边的一切事物都是熟悉的,可控的,放心地睡觉,最好能固定自己的睡觉位置,三是养成规律的睡觉习惯,你可能会觉得,孩子要长大以后才需要洗漱念书然后上床睡觉,不是的,孩子在小时候,你就可以这样做了,比如可以喂奶抱一抱然后躺下入睡,也可以哼唱喂奶放下入睡,还可以洗漱爱抚喂奶睡觉,总之,要在孩子入睡以前做几件固定的规律的事情,让孩子觉得放松熟悉,然后他知道,哦,这是准备要让我睡觉了。每个孩子都是不同的,父母可以自己判断用哪种方法来帮助孩子放松入睡,但一定不要是要孩子的神经越来越兴奋。
希望对您有帮助~
呵呵!这个问题是1.宝宝感觉冷;2.宝宝是个粘人的“小妖精”,长大以后贴心。最后,那就抱着吧!这么贴心的小宝贝,就是大人累点。我就是这样过来的!加油(ง•̀_•́)ง吧!你有一个好孩子!
我的宝宝八个月之前,白天睡觉的是抱着睡的。晚上还好点,因为是母乳都是边吃边睡。不想抱睡的话,放的时候是需要技巧的,你抱着他先躺到床上,注意不能平躺要侧卧,然后手在慢慢拿开,多试几次就好了。
1.缺乏安全感
新生儿刚出生时,由于早已习惯了子宫的环境和妈妈的味道,出生以后当面对这个陌生的世界时缺乏安全感,所以当你抱着他的时候,他会感觉温暖和踏实,睡的就香。当把宝宝放在床上的时候,他会觉得四周空荡荡的,没有了依靠,缺乏安全感,就会哭闹醒了。
2.不好的习惯,很多宝宝出生后都会因为缺少安全感而要抱着睡,宝妈也不要让她养成习惯。即使放着容易醒,也要放。让他慢慢适应。
我家宝贝也是这样,妈妈要有耐心,多放几次,会比较累,慢慢就会好了的。后来发现让她侧睡用个娃娃顶着后背,或者是趴着睡,她就睡得很好,但是这个动作要时刻注意,避免窒息。等睡深了可以给他换个姿势
婴儿为什么喜欢抱着睡有一下几点:
(1)婴儿在出生前每时每刻都是听着妈妈的心跳感觉妈妈的呼吸的,突然让他完全适应自己一个人呆着,这是不太现实的,独立是一个漫长的过程,需要有过渡期。所以他需要我们抱着来感觉我们的心跳、呼吸和体温,以此来获得安全感。
(2)婴儿的活动能力有限,他需要我们抱着他帮他实现他想要的状态(婴儿在三个月左右才会翻身,七个月左右才学会坐,八个多月才会爬,一岁左右才会走路,可见他们的能力是很有限的)、看到他们想看的东西、去到他们想去的地方等等。
(3)对于冬天出生的孩子自己睡可能比较冷,我们这里没有暖气的,抱着睡就像在妈妈温暖的子宫里,TA才会睡的踏实。
我觉得抱着睡得需求是要满足,但并不代表我们不去尝试把他们放下来睡,因为不尝试永远不知道他们已经独立了已经可以自己睡了。我是这样做的,一般孩子睡熟后我会尝试把他放到床上睡,如果放到床上孩子马上就大哭(没有生病、换尿布、肚子饿等其他情况),等于是他在用哭声告诉你不行我还要抱着睡,我还没有抱够,那我就接着抱。过一两天我又会尝试一次,如果孩子还是哭我又继续抱着他睡,一段时间后再尝试。直到某天把他放下,他不会大哭,躺在床上翻个身又安然的睡过去,哦,我就知道,他抱够了可以自己睡了。