当自己的生活充满谎言和欺骗的时候，我们该怎么办？

假如生活欺骗了我，我会坦然面对，没什么大不了的，一切可以从头再来。

你也偶尔欺骗下生活说两句谎话不就得了，不要太较真，人生就是这样

你好，每个人的生活难免有谎言和欺骗，每人都有伪装，只是看你谎是善或恶，是善还好如是恶那后果不堪设想。但两夫妻之间最好就不要生活在谎言和欺骗中。我认识一夫妻，两个人对对方充满了谎言和欺骗。搞得旁人知道事实但不能说出来。但谎言和欺骗总有一天会被拆穿，如果你要别人帮忙背黑锅那是不可能的，别人肯定会实话实说。到最后呢，自己两边不落好。

其实每个人身上都有一点不想被人知道的事。谁心里面没点小九九呢？但如果太多了就不是那么回事了。谎言和欺骗总有一天会被拆穿，少一点谎言和欺骗，其实自己心里也更好过，不用天天担心害怕会被事情被东窗事发。这纯粹是个人看法。

分享一首诗，希望对你有所帮助。

假如生活欺骗了你

（作者：普希金）

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

心儿永远向往着未来；

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

生活是真是存在的，你可以当做一场真人秀，你可以活在自己精心打造的虚拟世界不能自拔，亦可以挣脱你认为的束缚。

或许外面的世界（社会）并不完美，或许外面的世界一样充斥的谎言和欺骗，或许外面的人们一样都是演员。然而，任何美妙的事物，美丽的人，美好的生活都比不上自由，只有当我们自由呼吸的时候，我们才是作为一个真正的人的存在。

推荐你看《楚门的世界》，其实，楚门身上折射出了我们每个人的影子。我们都是自己人生戏里的演员，上演着自己的人生悲喜剧，我们无法挣脱，因为我们无法战胜命运，我们渴望自由，却总是被生命牵绊。就像楚门所畏惧的海水一样，紧紧地将我们圈住，寸步难行。这样，我们就会逐渐习惯并习以为常，便会失去突破自我的勇气，成为别人、成为生活永远的奴隶。其实真正的自由就在我们自己的心里。战胜了自己内心的恐惧、约束教条在一定程度上就是获得了自由，冲破了束缚。其实我们做事做人不必瞻前顾后，犹豫不决，纠结的要死。一件事、一句话的对与错后果也许没有我们想象中那么严重，我们因为某些心理因素把后果的影响无限放大，导致了活着很疲惫，仔细想想真的没有必要，错了我们可以改，吃一堑能长一智，不在同一坑里摔两次就够了。这样，我们的生活依旧是蒸蒸日上的。也许我们只是人生戏里的演员，而无法成为导演，但是我们依旧可以寻找到属于自己的那份自由。

这个世界中的每个人都是自由平等的，都有自由生活的权利。每个人都是独立的，都不是别人生活的附庸，而应该有自己的精彩。每个人的生活都应该自主，自己决定、自己设计、自己感悟、自负盈亏，无论得失成败，都是自己积累的宝贵财富。每个人自己的生活，都应该自己为自己负责，而不要把希望寄托在别人身上。自强、自立、自尊，这些绝不是外界对我们的要求，而是一个人生命本身的内在要求，只有真正做到了你才能真正体会到生命的意义，你的人生才能充实和饱满。每个人的生命，每个人的生活都是独一无二的，别人无法取代。要想活出精彩、活出意义，就要自己鼓起勇气和力量，去自己开辟人生，活出自己。迟疑、等待都是没有意义的拖延，是在耗费自己的生命，每个人都有自己的生活，没有任何人可能取代你自己，在你的生活这件事上。不管早晚，不管好坏，越早开始，越有意义。

生活在现实世界的人们，由于各种原因，开始越来越麻木，自私，爱看别人的好戏，却并不施以援手，只是伪善的感叹、同情。人们从什么时候开始这样虚伪起来？他们逃避现实，用谎言代过一切的事情。社会也变得四处虚幻，没有人分得清到底什么是真，什么是假，费尽一切为的又是什么。社会生存法则，使人忘记了一切初衷，只顾谋求利益。到处可见勾心斗角，到处可见欺骗与谎言，甚至背叛……世界已经不再美好，欲望也不再那么单纯。楚门世界中，导演便隐喻了我们的社会，而那些演员们，则直观的让我们看到生活。

现实生活当中我们也或许经常碰上不如意的事情，常常想要选择逃避，却又无处可逃。也有时候会遇上难以抉择的时刻，左思右想，最后发现还是错了。在这个时候我们会极度地羡慕楚门，因为事实上他什么都可以不用担心，因为所有的一切都已经被安排好了，他只需要跟着导演的拍子就可以无忧无虑的度过他的一生，没有竞争，没有忧虑，不用为生活而苦恼，不用担心来自这繁复社会带来的一切烦恼。而且自己的一举一动还受到了广大电视观众的热切关注。这一切是多么的完美，或许有很多人会沉醉于其中，尽情地享受这一切。但是楚门却并不如此，最后他翻然醒悟，毅然放弃这完美的一切，走出那扇门去寻找真正属于他自己的生活！因为他知道只有在那扇门的外面才是真正属于他的世界，无论多么危险，他要回归现实，去寻找真正的自我。楚门是一个有勇气的人，他不顾一切困难和后果，还是苦苦的与导演抗衡着，他要追求他的自由与真实，他不要虚情假意，不要虚幻欺骗，他要冲破束缚，到达他向往的那个世界。不管那里是否更加可怕，更加充满着谎言。楚门是有勇气的人，他要找到自己的存在价值。

我们所生活的世界充满了虚伪与欺骗，狡猾与贪婪，不乏有那些像电影里那导演一样的为利益不择手段的人，也许这就是生活，我们无力改变它，与其激愤地批判这一切，愤愤度过自己的一生，还不如勇敢地接受世界所给我们的，把心放宽，前方的路自然也会变宽。但是接受不意味着妥协，我们包容生活赋予我们的一切，但绝不能向命运低头、屈服于它。我们还年轻，前方的路还很长，会遇到荆棘与绊脚石，当把绊脚石垫在脚下时，它便成为了前进的、成长的助力。贝多芬在耳聋的不利条件下创造出了命运交响曲，对于一个常人来说，没有声音的世界寂寞难以忍受，况且他还是一位音乐家，要靠听力来完成乐谱。条件艰辛，可他还是成功地“扼住了命运的咽喉”。风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。

别像陈奕迅的歌里唱的那样，孤独患者！

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要抱怨，快乐的日子就要到来，人生本来就是这样，有快乐也有悲哀，未来的一切存在于现在，现在的一切召唤着未来！

假如生活中充满了谎言和欺骗，走自己的路，谎言终究是谎言，欺骗永远也变成不了事实。

相信自己。