一个人心理阴暗可以阴暗到什么程度，能改正吗？

阴暗如果定型，且一直存在，这是深入骨髓的东西，改不了。

阴暗分很多种，有的只是在意念里意淫；有的是放在嘴上，让人不舒服，逞一时嘴快；还有的就是说一套做一套，心口不一，凡事利益当头且损人利已为主要目的。

不准你出头，哪怕不是真的想出头；

不准你比她好，任何一项都不行；

你做什么，她必跟；

每天想着就是如何超过你，以此为人生目标；

打探你、派人接近你、看你在学什么、做什么，暗戳戳的比；

把你最不好的一面故意加料展示给别人看，自己最好的一面有心机的展示给别人，不让你知道；

但凡别人觉得你那方面不错，打压、诽谤、孤立、造谣、和他人合谋设局，毫无下限，所有能用的都上。

简单来说就是，她知道你的一切，你对她一无所知，甚至背后给别人看到的美好你什么都不知道，所有用的方法都是上不了台面的

如果你觉得这样算心理阴暗就错了，以上所说的状态不止一个人，所有这些人都是被一个人变成这样的，就是背后操纵她们、教她们的那个人。

这样的人，才是真的颠覆三观

心理阴暗，其实大部分人，都没那么正能量，阳光，积极，总会有负能量，但是有人能自己消化或者发泄。也有坚定的原则，不会伤害别人。个人觉得阴暗你永远看不到有多阴暗，所以也不用想这些问题了。只要没伤害你不就得了。改正嘛，看能不能调理好情绪了。如果以仇恨的角度看世界，那你还是远离这种人吧。

我对心理阴暗的理解应该是指人心理负能量，也就是心理不健康、心理疾病甚至是心理变态等。

首先，每个成年人都有或多或少或轻或重的心理阴暗面，每个成年人都有不同的心理健康问题存在，这是需要正视的事实。如果阴暗面比较严重的问题的话，那么阴暗面如果指向自己达到一定程度就会失去正常社会行为能力，甚至自残或者自杀（抑郁症是典型代表）；如果阴暗面指向他人和外界，那么累计到一定程度，在一定的条件下就会出现伤害他人报复社会的极端行为。那么人的心理阴暗面最严重能达到什么程度？我认为心理阴暗最严重的程度界限可以定在疑似神经病症患者。也就是说再进一步就是神经病变成大家所说的精神病患者了。是疯子，就不是心理问题。

关于能不能改正，能不能恢复到正常心理健康标准这个问题，其实是很复杂的问题。说能嘛，有点自欺欺人的味道，人格是非常稳定的，现实中绝大多数是不能改变的，希望十分渺茫。说不能嘛，其实也有情况特殊：

1、18岁以下的人群，尤其是12岁以下儿童。越小，改变的可能性就越大，但是这些孩子问题都是家庭早期埋下的隐患造成的，所以要改变需要孩子所有的家庭关系、环境问题来进行全面的彻底改变，才有可能促使孩子发生变化。这个可能性也是微乎其微的，但是并不是没有希望。需要抚养者极大的努力，非常谨慎并且正确的引导，难度也是极大的。

2、由本人自己出现认知改变，并且认知改变程度达到能造成情感意识行为都随之改变的程度。并且长时间稳定保持，直到人格开始转变。这个难度也是极大的。首先的条件就是自己想变。如果说是企图由一个人去改变一个人，那结果往往是想改变别人的那个人自己变了，自己阴暗面剧增。为什么？因为那是不可能的事情，不可能为而非要为之，不逼死自己才怪。如果自己想变，那么可以寻求心理治疗，运用科学的方法去一点点释放负能量，自己打开自己，思想不断自我改变，长期坚持下来，是可以改变的。这些同时还需要解决一些现实问题造成的压力和阻力。所以不是不能，而是很难，而且必须是自己想改变，想改正。

当今社会是法律法规法制健全社会！每个公民所作所为违法犯罪事实，都有法可依！公民如果发现有人违法犯罪事实证据确凿，提供犯罪事实证据确凿举报揭发的正当合法权利！

心理阴暗的人，是自己不好也见不得别人好的人。心理阴暗的人每天生活在自己用阴暗，恶意，敌对搭建的世界，心理的扭曲极容易让他们做出一些破坏性的事件。

心理阴暗，是一种严重的心理疾患，这样的人如果持之以恒地做心理咨询，严格的自律，加上亲人的监督和帮助，也是可以慢慢得到改变的。

心理阴暗，只是人们对心理不大正常的人的一种评判。没有具体标准。

我们常见的不太阳光，不太积极的心理，都可以说是心理阴暗。要说可以阴暗到什么程度？我举个例子吧。

希特勒，因为心理阴暗而差点毁了世界！

心理阴暗，这是一种常态！

万事万物，有好就有坏，有美就有丑，没有单独存在的！全世界都是好人，都是美的，那好与美就失去了原本的意义。

得有参照物，有了对比性，才有意义！

心理阴暗，也是同样如此，得看你用什么作为参照物去对比！

人人都有心理阴暗的一面，只不过在现有环境的种种规则束缚之下，选择了隐藏！

男人看见了美女，都想据为己有，但大多数人综合自己能力和后果之后，选择看一眼，或意淫一下，或视而不见；少数人选择上前打个招呼；更少数人上前攀谈，询要联系方式；极少数人选择跟踪……

阴暗的一面，只要在机会适合，诱惑足够的前提下，就会展现出来，平日里道貌岸然，背后一肚子坏水的人不在少数！但阴暗一面与光明一面总体是平衡的！

分区域的！

有的人喜欢女人或男人，可谓不择手段，不分远近，但他/她很好爱心，常常不留名捐助老弱病残；有的人则看不得别人好，别人出事心灾乐祸，但他在某一方面也好的很；有的人没有感恩之心，别人付出理所当然，但对子女极度宠爱……

心理阴暗是常态，每个人某个区域都有着自己阴暗不为人知的一面，只不过没有特定机会或诱惑程度罢了！只敢心里想，而没有实际的相应行动。但当付出实际行动后，便会影响很大，如同吸毒上瘾般，因为破坏总比建设容易！阴暗一面总是比光明一面更具有诱惑力，踏出第一步，就有第二步。

其实阴不阴暗，也是看在什么环境下，和什么人比较的！比如意淫，大多数人都有这个心理阴暗一面，但当大多数人都有时，那就不叫阴暗了，统称为爱美之心人皆有之！

当你在坏人群里，你往日的那点阴暗面根本不值一提，简直是个“大好人”！

好与坏，阴暗与光明，也是随着环境和参照物不同，会随时转换地位的！

阴暗一面是根本无法消除的，也根本改不了，只能改善、自我控制，加强光明一面！

只要没有对人类群体造成实质伤害的，不用过度自我谴责什么的，真有了实际行动，有上瘾趋势，那就要看心理辅导了，自我心理暗示加以控制！因为社会环境容不下的！

这个涉及很多方面，也不好说的太细太深，人性的问题，牵扯很多，比如阴暗一面，发展成心理变态，扭曲，甚至犯罪了……等等，总之，阴暗，每个人都有，不必过多沉浸其中，这样反而不好，容易造成心理暗示，给自己带来麻烦。