男性骑车对前列腺有哪些伤害？

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骑车是现在很多男性朋友的爱好，甚至作为上下班的交通工具，但是作为前列腺医生，我是不建议长时间骑自行车的，因为会对前列腺造成一定的损伤。下面我就来简单说下骑车对前列腺有哪些危害：

骑车对前列腺的影响按时间划分：

适当骑自行车对前列腺健康并没有不良影响，不会加重前列腺疾病，也不会诱发前列腺疾病。

但是长时间骑行肯定不利于前列腺健康。

长时间骑行类似久坐，会让人体腹腔内的器官对前列腺形成向下重压。

自行车坐椅一般较硬，不仅对男性阴囊形成挤压，同时也对前列腺腺体形成向上的压迫。

多方面的压迫会造成腺体血液循环和局部代谢不畅，让腺体易于出现僵死硬化病灶，或加剧僵死硬化病灶的病

前列腺疾病对男性的影响非常巨大，如果你发现有这方面的问题，建议尽快治疗，我是前列腺医生，普及前列腺疾病治疗知识，有问题可以私信我。

感谢邀请。我在积善堂中医医院工作多年，我院专治前列腺疾病二十余年。每天都是和前列腺患者打交道，了解到引起前列腺疾病的产生，基本都是不良的生活习惯引起的，比如手淫、熬夜和久坐是最常见的诱因了。那么长时间的骑车，也是久坐的一种，会压迫到前列腺引起供血不足，从而引发前列腺炎。这个问题还是要一分为二：

1、短时间的骑车不仅不会引发前列腺问题，还有利于提高人体免疫力，建议不超过半小时，比如上班路程较短，可以选择这样一个出行方式，还是挺不错的。

2、长时间的骑车会诱发前列腺炎，同时对睾丸也是不利的。尤其对于年轻的男性，有生育要求的，男性的精液是由三分之一的前列腺液和三分之二的精囊液共同组成的，那么长时间的骑车对前列腺和睾丸都不利，很有可能会引起男性不育的问题。

对于喜欢骑车的男性朋友，在长时间的骑车过程中，建议中途适当停下来活动一下，不要长时间维持一个姿势，要学会保护前列腺。

希望以上的回答可以帮到你，如有其它前列腺问题，可以留言评论我，或者关注我私信，祝大家身体健康！谢谢。

谢谢邀请。我是前列腺大夫周主任，20多年一直研究中医治疗前列腺疾病。

前列腺是男性独有的性腺器官。

它所处的位置十分特别，尿道、射精管等好几条管道从前列腺穿过，起到控制排尿、运输精液等重要作用。

前列腺位于男性膀胱后下方，这个部位正好是在人体盆腔底部，而且和会阴部位很接近。

男性朋友如果骑行方法不当，比如自行车太高而骑车人个子太矮，就会导致在骑行时出现不适感，长时间的骑行让前列腺受压，导致前列腺局部的血液循环不良。

骑行的时候如果勉强上下左右摇摆蹬踏，会使会阴部和车座不断发生摩擦，就会让前列腺受到很大的影响，从而导致前列腺出现充血、肿胀或者损伤的情况发生，这时候就容易诱发前列腺炎。

为了避免男性在骑行时损伤我们的前列腺，建议男性朋友在骑行时调整好自行车座垫，位置要高矮适中，车座的前部应该低于后部，而且车座最好选用软质的。

男性在骑行时要注意保持正确的姿势，如身体稍稍前倾，两臂伸直。

经常骑自行车的朋友建议忌烟忌酒，避免加重前列腺充血的症状。在经过长途骑行后进行温水坐浴，可以促进血液循环。

如果前列腺已经有炎症的话就不要骑自行车了，建议尽快就医治疗。

以上就是我对这个问题的答复和看法，希望能够帮到你。我是前列腺医生，20年专注中医治疗前列腺疾病，如果你也有前列腺相关问题，可以私信或者评论给我，希望能帮到大家，谢谢！

谢谢邀请。

自行车一般是代步工具，当然也有人拿来当成锻炼工具，但这些用途的时间都不会太久，一般每天只会使用十多分钟或者总体时间一小时左右。

短途骑自行车能够有效的节约时间，但如果不是运动员，每天骑行时间达到一个小时以上，一般人就会选择别的交通工具了。

因为真正作为代步工具来说，超过三十分钟的路程，用别的代步工具明显比自行车更加节省时间。

所以大家短途骑自行车是不会造成对前列腺的损伤的。

那么长途骑行就会对前列腺造成损伤么？

这要看你用什么方法骑行了。

很多自行车运动员在比赛和训练时采用的姿势并不是坐姿，而是半蹲姿态。

这有利于大腿发力，让骑行更快更有力，是很科学的骑行方式。

这种方式有一个好处，就是将对男性会阴和阴囊的压迫解除，有利于前列腺健康。

为什么坐姿就会对前列腺健康不利？

这是因为前列腺所处的位置是人体深处，位于男性盆腔内部膀胱的下方，与膀胱颈、精囊腺和输精管相邻，前方紧贴着趾骨联合，后面依靠直肠，被人体器官和肌肉重重包围，腺体正常的血液循环与微循环是在重重挤压下完成。

这导致前列腺的代谢功能很弱。

骑行会压迫腺体指：

长时间骑行类似久坐，会让人体腹腔内的器官对前列腺形成重压，本来代谢就弱的腺体被重压后代谢只会更差。

而自行车座椅一般较硬，对男性阴囊形成挤压，还会对前列腺腺体形成向上的压迫。

造成腺体血液循环和局部代谢不畅，让腺体出现僵死硬化病灶。

所以短时间内使用自行车代步对前列腺没有影响，就算是偶尔有长时间骑行也不会有大问题。

但每天长时间的骑行肯定对健康不利，不如改用别的代步方式，可以对腺体健康更有利。

以上就是我针对这个问题的一些个人见解和看法。我是前列腺大夫蔡东升，关注我，帮您解决前列腺问题！

骑车对前列腺的影响按时间划分：

1.短时间的骑车

短时间的骑车对前列腺是没有影响的，而且还有利于身体的健康，让身体得到了适量的运动和锻炼，短时间的骑车完全不必有后顾之忧。

2.中长时间的骑车（刚好适量）

这个时候的骑车，对前列腺有一定的影响。不过大部分的人是来自于不正确的骑车姿势，不合理的骑车方法，以至于对前列腺造成了过大的刺激（过度的摩擦和挤压），引发前列腺的充血，而引起炎症，导致前列腺增生和前列腺炎。

3.长时间，高频率骑车

长期保持高强度的骑车，对前列腺的影响很大，不管你的骑车方法是否正确，都会对前列腺有较强的压迫，世界著名自行车手兰斯阿姆斯特朗，就有严重的前列腺炎和睾丸炎，同时诱发睾丸癌。

长期骑行对男性阴部造成充血，引发前列腺充血，同时多方的压迫会造成腺体血液循环和局部代谢不畅，引起炎症，导致前列腺炎和增生。

在我们日常生活当中，大多数运动其实都是对男人的前列腺有利的，但是以下讲到的一种运动，如果运动得不规范，其实是很伤男人的前列腺。

实际上，规范的骑行对于男性的前列腺具有很多积极的作用。因为在骑车的时候，男性的腿部会不断运动，而且支配腿部运动的神经和引起丁丁勃起的神经都是属于腰丛神经。所以说，骑车的过程中，其实既锻炼了腿部，也锻炼了你的性功能。

并且如果骑的自行车是赛车式自行车的话，还能对男性阴部起到按摩的作用。总体上来讲，规范的骑行对于前列腺具有很多益处。但是，如果骑行不规范的话，对于男性前列腺的损害也是不小的。

喜爱自行车运动对于我们年轻人来说无可厚非，但是运动要适量，长期（频率较高）骑车可以肯定的说，绝对会对男性前列腺造成影响，长期骑单车会造成阴部充血，引发前列腺充血，而引发炎症，导致前列腺增生和前列腺炎。前列腺内卵磷脂小体，是濡养精子的重要体液！前列腺充血增生或发生炎症，就会使卵磷脂小体减少，卵磷脂小体少了精子也就会逐渐的减少了！精子的质量和活动度，造成性欲下降！前列腺炎和增生的时候，前列腺的体积会改变，从而压迫尿道和精囊，这样就会有射精和排尿反射！但是早期会有性欲的增强，有的患者会有经常勃起，或者在为勃起的情况下阴茎较硬，那只是一个假象，随着性欲的阈值改变，就会有性功能异常的表现！

说了那么多，那怎样才能预防骑车导致的前列腺损伤呢？

首先最重要的就是学会正确的骑行姿势，并且应该在正确的骑行姿势的基础上，选择一个和自己身高相符的自行车，坐垫的选择最好是软垫。骑行时最好不要穿紧身内裤或不穿内裤，要穿宽松，透气的服装。

值得一提的是，自行车坐垫可以选择水平或者是坐垫后部略高于前部，千万不要使得坐垫前部高于后部，否则很容易压迫男性的前列腺。并且在长途骑行后，可以进行热水坐浴，促进前列腺的血液循环。

最后，如果想要保持着前列腺的健康，这3个习惯应该要牢记在心中。

1、保持规律的夫妻生活。研究发现，规律的夫妻生活对于维护前列腺的健康具有很多积极的意义。

2、少抽烟、少喝酒。烟和酒都是能够使得前列腺充血从而导致各类疾病的发生，所以如果想要维护前列腺的健康，应该少抽烟、少喝酒。

3、避免久坐。长时间的坐立会使得前列腺的血液循环变慢，从而引发其他对前列腺有害的疾病。

总而言之，正确的骑行方式其实对于男性前列腺的维护具有积极的作用，并且以上提到的3个维护前列腺健康的习惯要谨记。