老年人常说“怀孕后不能走夜路”的科学解释是什么？

亲，没有这个说法，这个是不科学的，只是走动可以，别做剧烈运动就好，以免动了胎气，还有注意穿平底防滑的鞋，雨天就最好不要出去

1.孕妇容易受到惊吓

昏暗的环境，再加上明明灭灭的光线，人在走夜路的时候，是很容易受到惊吓的。尤其是在那些看不清楚的地方，可能突然就出现了一个人或者是一只小动物什么的，这都是很容易受惊的。如果是平时，吓到了就算是不小心摔了一下，也没有什么大不了的，但是如果是孕妇吓到了，就很有可能会“动胎气”，对胎儿不利。所以孕妇还是要尽量少走夜路。

2.天黑看不清楚，容易出现意外

不仅仅是说孕妇看不清楚路容易磕着碰着出现意外，也是因为别人看不清楚孕妇，所以更加容易冲撞到孕妇，尤其是那些晚上出来玩的小孩子们。如果一不小心撞到了，就算是当时没什么，也是平白多了一个隐患。所以说，女人怀孕以后不能走夜路，也不光是什么迷信，确实是对大人和孩子都不好。

尤其要注意的是，孕妇晚上出去散步，不能一个人，孕妇的身体笨重不灵活，如果是自己一个出去散步的话，就算是发现了什么意外情况，也不能及时的避开。

是这样的，通常走过夜路的孕妈都知道，如果路况不好，自己又没有时间看着路的话，遇到小坑小洼或者小石子等，自己很容易因踩空踩高震到肚子，那么走路被震到肚子，对孕妈来说可大可小，情况轻些的可能就是肚子有一些不舒服，情况严重的还有动胎气的风险，所以，孕妈晚上如无必要的情况，最好不要赶夜路，如果是傍晚散步，也最好有人结伴搀扶同行。

我是嫣然爸爸，我来回答。

先来看这句话在古时候人们的理解。古时候的人认为孕妇肚子里的胎儿还没成型，孕妇身上阴气重，走夜路容易遇见鬼魂，母子都会受到惊吓，孩子生下来会变得胆小。当然了这是封建迷信的认识，已经不适合现在社会的观点。

从科学的角度解释，这句老话其实还是有多种可取之处的：

1、夜里路况不好的话，大坑小坑大洼小洼大石头小石子，都很容易震到肚子，情况严重的还有动胎气的风险。

2、夜里光线不好，对突发情况可能注意不到，容易受到惊吓。摔倒、绊倒、崴脚，突然蹿出来一只猫，等等，这些都是对孕妇相当不利的。

3、夜风寒冷，空气稀薄，含氧量低，孕妇本来受胎儿的压迫，呼吸就很吃力，在这样的夜晚会愈加的呼吸困难，上气不接下气。

4、夜里本来安全隐患就多，别说一个孕妇，就是一个没怀孕的女性，都要尽量的不要走夜路。

老话上说的夜路和现在的夜路其实已经不是一个概念了，以前的夜路是指那种黑灯瞎火，月黑风高，荒郊野外，就抛开迷信的思想也是绝对不适合孕妇走的。现在都市社会，晚上到处灯火通明，广场舞热闹喧天，所以孕妇晚上出来走走，不仅是可以的，甚至是必要的。但是还是要做好防寒防风的措施，更重要的事，一定要有得力的人陪同，确保安全，同时不宜在外面逗留太晚。

不走夜路主要是因为在古代没有路灯，天黑了路不平.孕妇本身身体就不灵活害怕晚上走路滑倒或者绊倒

老年人说的，一般是从迷信方面讲的。

实际情况是这样的：

1.晚上走夜路，视线不清，容易摔跤，不安全。

2.孕妇要避免收到惊吓，半夜一只小猫，小狗，突然叫一下，突然窜出来容易吓到孕妇，被吓到了就不怎么安全了。

3.大半夜在外面晃悠，碰到小偷小摸等人，不安全。

4.老年人的话都是实际经验总结出来的，注意总没错。