一个三十几岁的人，面对镜头为何说话变得有点结巴？

三十岁了还是说话口吃，那就要抓紧时间矫正了，口吃矫正就是解决语言发音问题和心理问题，这两个方面。

任何一种疾病都是有改善好的可能的，口吃也不例外，患者可以对自己进行心理暗示进行自我改善，此外，还可以找专业人员进行辅助改善。首先心理上要放开，不要总想着自己口吃，要有信心，其次，说话的时候最好慢一点，有一个缓冲，也给人一种自信的感觉，再次，最好在嘴里含一块糖，这样有助于锻炼舌头。

口吃改善的方法

1、发音

就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是能让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

口吃矫正

2、呼吸

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

3、突破

口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

这要从增加自己的自信心开始，平时可以面对镜子练习，也可以把自己的亲朋好友当做练习对像，多参加一些语言类的活动，慢慢就习惯了，祝你好运！

大概跟性格有关内向型，腼腆型，这两种人都不善于外交接触的人少锻炼的机会也少面对一些陌生人难免会紧张，面对镜头会结巴什么事都是熟练生巧多锻炼几次就好。

不坦然，太在意外界评价

自我支持不够

谢谢邀请

这个很正常，几是平时聊天的时候很流畅畅谈无阻一到面对镜头时候就会莫名的紧张！

就我个人认为这就是一个人的心理紧张的表现，我认为每个人在面对新事物的时候都会本能的紧张这个要想客服的话我想唯一的办法就是多做多经历这是唯一的办法~~！

应为经历的多了也就适应了人么不管做什么都要有个过程是不是？

其实我最初做视频的时候也是这样明明什么都想好了一到面对镜头就紧张想好的词也说不利索，有的时候还会结巴当时也很无奈我一度认为我自己不适合做这行自暴自弃很长一段时间后来视频做的多了之然而然的就好了~~！