为什么我们结婚十年了一直在吵架，很痛苦该怎么办？

很高兴回答您这个问题，夫妻结婚十年一直吵架，是不是夫妻两人都性格比较要强，吵架的时候都不肯退让，如果是的话，如果你的另一半不退让，那你就试着说服自己，让自己变得柔软一点，世界上没有两片相同的树叶，更何况是人，即使是你最亲的亲人，都有吵架的时候，更何况你的另一半跟你都没有血缘关系。婚姻是需要相互宽容，相互忍让的，如果双方都不妥协，那肯定会吵架。其次，如果我和我老公吵完架我会出门去逛街，花点钱，买点自己喜欢的东西，吃顿大餐，约上几个好朋友去唱唱歌，慢慢我气就消了。不然吵完架，呆在家，会更生气。两口子不能天天腻在一起，得需要给双方留点空间。

个人感觉你们能吵架十年都能生活在一起的，那吵架已然成为你们夫妻双方的情趣了，就这样过下去吧！如果哪天你们终止吵架了，那就是出现大状况了。

活该！一个巴掌拍不响！吵架要2张嘴以上才叫吵架！学不会闭嘴的人本想让自己的利嘴给别人痛苦！没想到对方也是如此！自找的！不同情

我认为主要是个人心态和两个人的沟通问题，相处十年了还经常吵架就找找原因吧，俗话说两个巴掌拍不响，多找找自己身上的原因，首先改变自己，再去改变别人。

结婚之后财米油盐酱醋茶的，哪有舌头不碰牙的，吵架是再正常不过的事情，但是总吵架肯定就是缺少沟通，缺少理解！生活里处处挑拣缺点，看不见彼此的优点的话，给自己徒增烦恼，也会让对方喘不过气来的！要放大优点，缩小缺点甚至忽略缺点！多夸夸对方，不要一味地指责！最后，希望你以后的日子里会变得幸福，加油呀！

两个人走到一起不容易，好好的珍惜对方吧，争吵是解决不了问题的，退一步海阔天空，珍惜一个爱你的人吧

有一天吵累了，就不会吵了，吵架费劲

分开一段时间，让彼此冷静

都说结婚不是二个人的事，最后都成了二个家族的事。说到夫妻吵架，总是在所难免的，但如果结婚十年，一直吵，而且吵到很痛苦那就有问题了。

二个人如果能彼此迁就，可能就会生活的越来越默契，而二个人总是坚持在自己的角度，又克制不好自己的情绪，可能就是小事吵成大事，接着就闹到上一辈那里，然后又影响了孩子，到最后自己也痛苦，大家各种劝解，然后归于平静，又再下一次不经意的小事再次爆发。

我想最好的方式应该要换种情绪生活，或者换种彼此都能沟通的方式，可能很多时候不是说说那么简单，但如果这样的生活给予你的是痛苦，总要尝试着去改变一下。

生活是自己的

停下来看看现在的生活

有没有是什么可以改变的

看看自己要承担什么责任

你可以选择不同的生活方式

吵架是很正常的，但是我们尽量做到就事论事，不翻旧账。

还有就是尽量控制住自己不说过分伤人的话。有时会火冒三丈，这个时候最好别说话，走开，如果是生活中一些鸡毛蒜皮的小事，过后就算了。如果是涉及原则的大事，也别在气头上的时候去说，去解决。因为在气头上往往说话难听，一句好话都说成了难听的话。等大家都冷静下来了再去说。问题往往比较好解决。

我和我老公以前也总是吵，吵到离婚都不知道有多少次了，但是现在基本就事论事，不涉及离婚这样的事了。而且也比较少争论。因为经过十多年的了解，我们彼此都知道对方的性格，眼看对方火势不可挡，自己先闭嘴，只要有一个人肯闭嘴，这架就一定吵不起来。

夫妻本是同林鸟，有福有难一起飞！为我们自己，也是为我们的孩子！

十年都不离婚看样子你们挺享受吵架的。

我妈妈结婚近30年

吵吵闹闹，白头谐头，吵到一方彻底服一方就太平日子

结婚十年，天天吵，然后还在继续过[灵光一闪]我真的很佩服你们了，你俩也算是臭味相投了，其中一个有点志气的，早就离了，估计二婚的孩子都能打酱油了，高手！[打脸][打脸]

婚前看到的都是优点，而且恋爱时往往被一些表面的东西蒙蔽，忽略一个人的性格，彼此的习惯。一旦结婚，在一个屋檐下，生活习惯不同也会导致两人吵架，需要不断的磨合，所以相互之间应该包容，特别是有了孩子更应该彼此珍惜家庭，等女方到了40几岁或男方50几岁基本就不会在折腾，觉得家庭稳固最好，之间慢慢也会变成亲情。

如果不是原则问题，就求同存异。觉得自己实在不能忍受，先分开一段时间看看，不要轻易作出决定，以免后悔。

想离婚又不能离，很矛盾，很痛苦，对吧？首先让自己冷静下，找一找自己的人，如果不是自己错，那就找一找对方了，找一个不伤原则的解决办法，要不然就把自己的注意力放到孩子，让自己忙碌起来，不要老关注那个惹你生气的男人，想想他的优点，这样自己就会好过点。

你们都结婚十年了还在天天吵架，那你自己应该要反思一下自己了，找找什么原因天天吵架。每个人都有缺点和优点，别一天到晚找着别人的缺点说事要不就会天天吵架了。

那就不吵了呗，不生气，不抱怨，把明天当成世界末日过，开开心心过今天。