不到两岁的宝宝吃盐会导致肾衰竭吗？

盐是我们人体每天必须摄入的一种元素。当宝宝开始辅食的时候，很多的妈妈就会问道，宝宝的辅食里面要不要加盐?其实宝宝的消化器官还没有完全发育，宝宝过早吃盐是有一定的危害的，是会伤害他的肾。另外，宝宝比较容易感冒，抵抗能力非常弱，吃盐会引起宝宝唾液分泌减少，细菌会吸附在宝宝的呼吸道上，同时盐具有渗透作用，可以杀死正常细菌，使病菌乘机“兴风作浪”，引起上呼吸道感染。如果想减少吃盐对宝宝的危害，要注意不足一岁不吃盐、不给孩子吃汤泡饭、一岁后清淡少盐、提防隐形盐（海苔、饼干）等方面的注意，如果吃盐不当容易让体内的钠离子的浓度过高，影响钙的吸收，阻碍宝宝成为“长腿欧巴”，影响身高，甚至严重的情况下会导致肾衰的发生

1岁前不要加盐，3岁前尽量饮食清淡，这个观点已经越来越普及了。但只要不加盐就行了吗？感觉不咸就可以给孩子吃了吗？配料表有盐就是黑名单吗？

控盐主要是控“钠”

钠是我们人体必需的重要元素，长期缺乏会造成电解质紊乱，容易累，严重的会出现低钠血症。但是宝宝的肾脏还没发育完善，他们是无法消化排泄过多的钠。当这些多余的钠无法经过肾脏排泄，那它们就会重新返回血液，积累在身体里，长此以往对身体是非常不利的。而且高钠也意味着宝宝的肾脏每天都需要高负荷运作，这对尚在发育阶段的器官也是有损坏的。

0~3岁的宝宝每天需要摄入多少盐呢？

1岁前的宝宝每天最多摄入不多余1g的盐（相当于0.4g钠），这些在母乳或者液体奶以及辅食里就完全能满足，所以不需要额外在辅食里添加盐。

1到3岁的宝宝每天最多摄入2g盐（相当于0.8g钠）。1岁以后宝宝慢慢开始吃大人一样的食物了，最好是在放调料前将宝宝吃的那份提前匀出来。如果实在做不到，那最早给宝宝添加盐也要等到1岁以后，最好是3岁以后添加盐。

2岁的宝宝，正是早晨的阳光，春天的梧桐树，河边的杨柳，身体的各个器官还正在发育构建，尤其是内脏，儿童在8岁之前都是发育五脏六腑，

无论多少年龄都不会轻易患上肾衰竭，所谓的衰竭就是过渡的透支身体，让肾脏得不到休息，

而盐，在怎么吃也不会过量到让你吃饱，因为没有人把盐当做饭来吃，所以盐的过量不会发生，假如本来就肾脏代谢不好就应该少吃盐，因为需要肾脏代谢，这就增加了肾脏负担。

最容易造成肾脏衰竭的是抗生素和药物，任何药物都是对肾脏来说都是一种负担。

所以，2岁宝宝食物要均衡多样容易消化，儿童对食物喜欢就吃不喜欢就不吃，谁都骗不了她们

很多父母不懂追着孩子吃米饭面食，非要让孩子吃下他们不喜欢的，非常可悲，不要轻易去医院吃药打针。

可惜很多孩子从小就被父母培养吃药打针为以后的身体埋下了重大疾病隐患

我想应该不是绝对的！得考虑孩子吃盐的量有关系吧！

如果宝宝适入的盐分过多，那不仅对孩子的肾有影响，还对宝宝的喉咙也不好！

但是让宝宝的副食稍微清谈一点，摄入一点点盐分的话应该对宝宝不会有所影响！

有人说孩子在周岁以前绝对不能碰一点点盐分，而且孩子在周岁以前根本没有味觉，原汁原味的绝对不放一点点盐分对孩子根本没影响，因为孩子没味觉根本吃不出来！

对于这一个观点本人是持反对观点的！一方面先辈们小时候哪有那么讲究，历代下来也没啥大事，总不能说先辈们人人都有肾衰竭吧!

再说周岁之前的宝宝没味觉？纯属瞎扯淡！记得大宝出生第一天奶水就比较足，并没有吃奶粉之类的东西，导致二宝时觉得不用备奶粉也不要紧，反正到时临时也可以买的，对吧！结果悲剧了，二宝出生第一天晚上奶水不够了，饿得嗷嗷叫，赶紧喂一点白开水，结果喂多少吐多少，后来好奇喂一点点豆奶试试，结果小嘴巴吧嗒吧嗒的，还小舌头使劲往外舔，这可爱劲！

这叫周岁之前的宝宝没味觉？才出生第一天就会挑食了！

所以虽然过多摄入盐分对宝宝确实不好，对宝宝的肾和喉咙也都有一些影响！但只要副食当中稍微放入一点点盐分，让副食尽量清淡一些，对宝宝不会有啥影响的！

吃盐是必须的，特别是好动的孩儿，盐分消耗大。但过度吃盐就不好，肾衰竭就有点危言耸听了。

谢谢邀请！

宝宝吃得太咸，肯定不好。但是也不要危言耸听：吃盐会导致肾衰竭……合理进食，不仅无害，反而是有益的。

宝宝满了1岁以后，可以在食物中适当加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。

宝宝夏季出汗比较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。

24个月龄以内的宝宝，每天食盐控制在1.5g以内即可！

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您好，我是帮妈，一名高级育婴师，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

每个家庭在做饭的时候，有一样调味料基本上都会配备，那就是食盐。对于成年人来说，每天摄入一定量的食盐是必要的，但是对于宝宝来说，每天喝母乳和牛奶就可以了吗？宝宝进食辅食的时候，可以加盐吗？什么时候宝宝可以吃盐呢？

宝宝在什么年龄段可以吃盐？

许多妈妈觉得，当宝宝可以进食辅食的时候，就可以吃盐了。于是为了让辅食变得更有滋有味，就在辅食里面加入了盐调料，可是这样做真的好吗？一般情况下，宝宝在1岁以内，都不建议吃盐，因为在那个年龄段，宝宝需要摄入的盐含量足以在母乳中获得。当宝宝成长到1岁以后，妈妈们可以在辅食当中适当添加一些碘盐。

另外，宝宝在1-3岁之间的时候，吃盐的含量应该进行严格的控制，限制在每天1克以下，吃多的话会对宝宝产生不良的影响，不利于宝宝健康成长。

宝宝过早吃盐的危害是什么？

1、影响肾脏功能

宝宝在6个月以内的时候，每天需要摄入的盐量不到1克。这种程度的需求，通常在母乳或者配方奶粉当中就能够获得。如果给宝宝过早吃盐，摄入盐太多的话，会影响宝宝肾功能的健康发育，还会加重心脏的负担，引发宝宝出现水肿，高血压等不良现象。

2、引发呼吸道感染

宝宝的抵抗力和免疫力比较低下，很容易患上感冒。过早的食用盐会引起宝宝的唾液分泌减少，这会使得细菌很容易就附着在宝宝的呼吸道上。与此同时，盐也具有很强的渗透作用，会杀死正常的细菌，让病菌乘机繁殖，引起宝宝上呼吸道感染。

3、阻碍身高发育

因为食盐当中含有大量的钠离子，而钠离子会影响人体对钙的吸收。所以，过早的给宝宝吃盐，自然就会影响到宝宝的身高发育。

如何控制宝宝吃盐量不用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做，不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人，不能用成人的标准衡量食物的味道，否则对宝宝来说盐就太多了。

家长在给孩子准备膳食时，一注意减少盐的成分。宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。

宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。

宝宝出汗较，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。1、做汤用生抽调味当宝宝10个月时，做面片汤可以用清水煮，放些青菜，若担心没味道，可以在汤中中放入几滴生抽，切忌太咸。2、蛋羹放虾皮给宝宝蒸蛋羹时，可以放一些切碎的虾皮，不仅有味道，还有种独特的风味，宝宝说不定更爱吃呢！3、做出多种滋味粥煮粥的时候不妨放入几块切成小块的红薯或南瓜，软糯带有些许味道的粥，可以促进宝宝胃口。

宝宝毕竟年龄小，对食盐的需求量和成人不一样。而过早的喂给宝宝吃盐，很容易超过宝宝对盐本身的需求。所以，妈妈们在给宝宝添加盐这种调味料的时候，应该多加注意，切不要让宝宝食盐过多。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。

谢邀！

盐是我们日常生活中必不可少的调味品之一，盐有好处也有坏处。

不到两岁的宝宝吃盐会导致肾衰竭吗？繁花觉得这个问题不是绝对的，不到两岁的宝宝身体机能尚未发育完全，吃盐要把控好，如果宝宝摄入盐分过多会影响到身体对很多重要物质的吸收（如钙质的吸收），会导致免疫力逐渐降低；宝宝摄入盐分过多还会加重肾脏，心脏的负担，导致宝宝肾脏，心脏受损，严重的会产生肾衰竭现象。

温馨提示：

如果担心宝宝缺少钠元素，平时多给宝宝多吃一些新鲜蔬菜水果及五谷杂粮来补充钠元素，因为新鲜蔬菜水果及五谷杂粮中也含有很多钠元素，只要给宝宝多吃基本上就能满足宝宝的身体所需；平时少给宝宝吃腌制食物，除了做饭少放盐，平时也要注意给宝宝少吃一些含盐量较高的食品如：海苔，儿童饼干等；尽量看好食品标签选择低盐食物给宝宝吃。

祝所有的宝宝们健康茁壮成长！