有没有知道孩子手上起小水泡是什么原因？

孩子手上长水泡这种情况有孩子的宝妈们可能会遇到过，原因肯能有几种：1、手上起小水泡，可能是手上皮肤的排汗功能脏障碍，排汗不畅都淤到角质层下面了，出现手部的小水泡。2、有事时真菌感染也可以出现手部的小水疱。3、皮肤起湿疹，也可以出现水泡。一般都是先起了小水泡，水泡干了以后就变成脱皮了，丛中从中医的角度来讲，这种小水疱了可能跟体内的湿热还是有一定关系，但是不管是哪种原因，作为家长遇到这种情况首先都要咨询医生对症用药，以免延误病情造成严重后果，家长平时要多注意孩子的个人卫生勤洗手，用流动的水和肥皂洗手，杜绝各种细菌的隐患，讲究卫生少生病。

以前的时候，我手也经常起水泡，特别痒，千万别用手牢。可以去医院找专家看看。下面我自己的一些建议：1.注意手干净卫生，少用化学品，比如洗衣液，洗洁精。2.补充维生素，多吃蔬菜和水果；3.多喝水；4.加强锻炼，比如坚持跑步。

运动和食物疗法是最好的方式，药物只是可以改善一时的，要想真的根除，肯定是加强自身的锻炼，少吃垃圾食品。

如果是夏季，一定要先排除手足口病。手，足及趾背部有呈清亮的水泡，最重要的是在口腔里也有散在的水泡。一旦确诊要及时就医，与外界消毒隔离开，注意饮食及口腔护理。其次是湿疹，有的是由于出汗较多而引起的汗孢疹。普通湿疹可用醋酸氟轻松，由于在手上为避免吃手最好在睡着时涂抹。汗孢疹可用炉甘石洗剂清洗，日常注意温差，避免过热。最后就是真菌感染了，真菌感染往往具备传染性，需用抗菌药物进行治疗。

无论是哪种原因引起的水泡切记不可手抓或弄破水泡。注意卫生防止二次感染。饮食要营养均衡，避免辛辣刺激的食物。生活中也要避免触碰洗衣粉、酒精之类不够柔和的东西。

一到夏天，不少人双手开始起小水泡、瘙痒不止，挠破后还会脱皮。医生提醒，夏季双手起些透明小水泡、发痒，很可能是汗疱疹在作怪。

而汗疱疹的发病原因往往跟饮食习惯相关密切。

它不仅多存在于老年人群，年轻群体也大有人在。

娜娜是90后刚毕业的学生，在毕业之后就和自己的大学同学结了婚，两人不是太想留在家乡工作，于是开始决定到广州奋斗。

娜娜怎么也没有想到，来到广州后，这几天娜娜发现左手食指侧起了一些细密的水泡，挤破会流出水来。

家务之后更是没办法控制。这才着急起来，来到社区检查。

“医生，您看看我的手指上小水泡是怎么回事，奇痒无比。现在天天和洗洁剂、洗衣粉接触，感觉再慢慢加剧。”

医生说：这种皮肤病最近门诊上很常见，在医学上称为汗疱疹。汗疱疹也因湿热而起，天气越热发病率越高，尤以女性和儿童多见。

原来，娜娜是唯一甜食爱好者，每天都喜欢吃很多的甜点，上学的时候也是为了吃，经常都是不吃主餐。

医生责备：这么大的人，一点隐患意识都没有，连自控能力也没有。

医生也是再三叮嘱让她少吃点甜点。经常吃甜食不利于皮肤健康；同时，吃太多甜食还可能诱发或加重皮肤病。

娜娜低下了头非常羞愧。

这3类食物不要多吃，不然，皮肤病谁也挡不住

1、蛋糕、甜点

甜食是很多人钟爱的食品，尤其是女生，对甜食基本上“毫无抵抗力”。

每到夏季，为了消暑，大家都对冰凉甜蜜的感觉趋之若鹜，品种丰富的水果和冰淇淋充斥冰箱，各种甜食开始冠冕堂皇地撩拨人们的味蕾。

然而，当人体，尤其是过敏体质的人体内血糖含量超过一定程度时，就有可能引发，如促使金黄色葡萄球菌等真菌生长繁殖，引发瘙痒、丘疹、水泡等不适。

2、饮料、零食

零食、饮料，很受女孩子的喜爱，但饮料中的添加剂、甜味剂等都是过敏原，例如一些甜蜜素会刺激胃肠道过敏，食用后更易引起荨麻疹、皮肤瘙痒、汗疱疹和过敏性皮炎等皮肤病。

3、油炸食品

油炸食品已经成为街边小吃的时尚，特别受年轻人的喜爱。

这些食物中含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致血热、血燥，诱发皮肤病。

研究表白，常吃油炸食物的人，其皮肤病的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。

尤其，缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养，持久食用也会对身体造成风险。

要预防，多提防2个因素

1、和过敏有关

这是一种过敏性的局部皮肤炎表现，真菌感染、过敏症状、精神压力、湿热的天气等都可能引发。

2、避免接触

化学清洁剂的伤害也是一个很重要的原因，洗衣粉、洗洁精这些化学清洁剂会破坏皮肤的屏障功能，天气和体质的内因，遇上清洁剂的刺激，就容易诱发汗疱疹。

想要防治汗疱疹，做好这几件事情

一、多喝几杯水

1、水质选择：常温白开水。

2、饮用水量：成年人每天推荐1500ml~1700ml水。按照250ml杯子来折算，就是6~6.8杯；按照200ml杯子来折算，就是7.5~8.5杯。

3、金银花有着清热解毒的功效，在炎热的夏季可以经常看见用金银花泡茶喝的人，能够缓解人体内各地方的炎症问题，起到抗菌消炎的作用。

二、适度保湿

1、皮肤是抵御外部真菌的前线战士，洗手时避免用过热的水，使用温和的清洁产品、洗手后将手擦干，但不宜过度清洁。

2、可使用温和保湿成分护手霜，在洗手后使用。

3、另一个重点是不可以抓破水泡，水泡一旦破了可能增加感染风险，想快去去除的方法就是涂抹眉寿堂修复霜，能有效渗透肌肤还原皮肤，天然无刺激，配合送的止痒喷雾，坚持使用两个星期左右即可恢复，网上很容易找到。

三、勤动动

先以每分钟100步的速度行走，再根据自身的体能，逐渐加快，最快可达到每分钟140步，同时尽可能大幅度地摆动和舒展手臂，以刺激淋巴结，有利于皮肤排出毒素。

四、多按一穴位——少府穴

位置：位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

取穴：仰掌，手指屈向掌心横纹，当小指指尖下凹陷处是穴。

此穴位在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。适应症，顽固性汗疱疹。

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