抑郁症好了感觉自己非常凉薄，正常吗？

不正常，但需要一个过程才能回到“从前”……[呲牙]

正常。

我觉得正常，反正我发现就算我有一天没了，在别人嘴里顶多就是那谁没了，那么年轻，说再说说以前我怎样怎样，在别人心里根本不会悲伤，所以想开点也没啥不好

往后余生

生性凉薄

好好爱自己！

我认为很正常，现在这个社会是很现实的，亲朋好友最后都是利益挂钩的，不是我们所认为的人间有真情，人间有真爱的年代了。

现在都是金钱利益至上，很多事情我们都只能靠自己，依靠别人就都是泡沫。我觉得人活一辈子如果能够按照自己舒服的方式来过是很幸运的。

我也有这种感觉，现在学会了伪装。表面和内心不一，嘴里说的在动听我知道内心是平静一片的没有任何波澜，以前是绝对做不到的。学会了心硬嘴软，学会了凡事从利益的角度出发不是情意，学会了很多这些东西不是看几篇鸡汤文章就能学会的，这是一场生死较量之后劫后余生的所得。所以我现在感谢我的付出和所得。

我正处于这个之中，反正感觉患病时就很凉薄，没啥感情

先说一件事：有个女人，天天跟身边的人说老公好，孩子孝顺，自己好幸福，整天也是乐呵呵的，某一天，深夜去跳江了。事发突然，快两年了，亲戚朋友一直没法接受。为什么？不是很幸福吗？不是孩子老公都很好吗？也没听她说有任何不满啊，夫妻廿十几载都没红过脸。也有人说她得了抑郁症啊，可是她老公不是到处带她去看病吗？后来我跟学哲学的朋友说起这事，朋友说：“人没到绝路是不会走绝路的。为什么身边的人都没发觉呢？要不就是她把自己的忧伤隐藏得很深，要不就是身边的人只是单纯地在享受她的付出。夫妻之间不红脸不争吵，我一直认为不是好现象。从结果来看，她所有的负面情绪都往内消化了，时间久了，伤到自己了，最终觉得生无可恋了。”我很唏嘘，她这一跳，留给亲人是一生一世无法释怀的痛。也从而明白了，人必须先学会爱自己，好好爱自己，才有余力爱他人。上面这件事里，这个女人是爱老公爱孩子，唯独没有好好爱自己，有委屈了不敢说，怕老公说自己计较，多事，不包容不宽容。人，还是先照顾好自己的情绪吧，哪怕被人说自己自私凉薄。凉薄不代表我没情，不必纠结，这是正常的，恭喜您好了，“好了”这个过程的悲伤痛苦必然是如在炼狱中反复煎熬的。您能好起来，说明您是意志很坚强，对生活很热爱的人，所以，余生请狠狠爱自己，善待自己，活成自己喜欢的样子！没穿过我的鞋，就对我指手划脚的人，何须理会。

正常人凉薄一点，也会活得轻松快乐。年纪大了，真的就明白人生哪有那么多热情。

正常啊！放下许多，轻松了，难道不好吗？

我也是这样的，为什么这样呢，感觉吧，就是经历的多了，就觉得人与人之间还是有点距离的比较好。这样相处不累。

什么是凉薄？[捂脸]我听说抑郁症分轻、重，严重的会想自杀，比如张国荣好像就是[捂脸]

可以试试佩戴水晶加陨石的手串吊坠

大病初愈，后期保养为主！凡是病愈，都有一个恢复过程。

这就是经历了忧郁症高维化了之后对人性正确的认知啊，没有人是以你为中心生活的，每个人都是自己世界的主角，外人的存在只是为了给我生活添彩的，要不然意义何在？

但是恰恰是这样的认知我反而更加的感恩生命里所有的遇见啊，我们看似七十亿人拥挤的生活在这个星球，事实是你的心情死活我并不在乎，我的你也并不关心。

那些看似愤世嫉俗的满天下批判的，仅仅只是因为批判是他当下的乐趣，要是真的付出实际行动几个人乐意?

所以那些会给予我们即使一点点关心的存在是多么的温暖宝贵啊

看看我的侄儿被我称做我在这个星球的提款机[大笑]

上次菲律宾旅游没钱了混到了收容所，我没有一个人可以联系，修行在这个阶段你自己知道我与人之间的所有关系，有的朋友人家做人的原则就是不产生金钱关系，觉得更加轻松简单，就彼此尊重啊。

并不是所有认识的人可以乱开口的，只会让别人觉得莫名其妙的，还要头疼拒绝你，所以一个一个排查以后只有我这侄儿是我的可开口人，而我平时压根不联系他们的，凉薄到他爸爸去世没回去，生小孩没去看过，这个有点一言难尽[捂脸]

反正就是修行在极其凉薄期，所有我做的都是我乐意做的事，我要是不乐意做的事情什么亲情友情三观道德都不能捆绑我，我不想就是不想一切按照自己的心意生活。

但是我觉得是我自己需要尽到的责任我也会做，比如我嫂子这次本来要做手术我计划回去照顾三四个月的，但是感知上三四个月是我的极限，要是说下半辈子我肯定是拒绝的，我大哥去世没回去也是觉得人都不在了回去不都是做个样子给活人看的吗？

就是这样的我，我侄儿昨天还怕我隔离没钱，说需要说一声，怎么能不感动呢？给我都整的热泪盈眶了

而这些都是意识修行的见自己见人性啊，在要求别人对自己好的时候问问自己有没有对别人有心?

而这种有心是因为你需要还是因为对方需要，本质上人类所有的行为善意也罢恶意也好都是因为这个行为满足了“我”的内心欲望而已。

意识修行的最后就是允许他人任意的自己舒适的方式对待我，我也是自由的我舒适的方式对待他人，不再被任何的外在规矩言论压制，就是一个灵魂的大自在

应该是看清现实了，不属于凉薄。你做的很对，先看清现实，再选择付出什么，你可以选择付出配合，也可以选择付出帮助，你拥有了自我选择权，你的人生会顺利很多。

首先要恭喜你抑郁症好了，你现在的状态再正常不过了，因为能够学会接纳自己并且爱自己是一件非常非常不容易的事情！我们生来总是背负着太多的责任和期待，需要为别人付出的太多太多，往往会忽略了自己真实的感受。

先爱自己，再爱他人，这不是凉薄，这是自爱是自我保护。

答：你自己内心满意就好，不要在意别人怎么看你，怎么说你。另外抑郁症是一种病，并非单纯的心态，是这个病导致你到处猜疑或者猜测。既然这个病好了，就更加好好珍惜现在的生活！康复后心态应该要更加阳光！

不是凉薄，是不再个人撑着，谁的责任谁付，就不损失能量了。不损失能量了抑郁自然会消失。

无论什么状态，只要你满意且不伤害别人就不需要调节。但是你既然提出此问，或许说明你内心对目前状态并非真心感到还算满意，建议寻找专业心理咨询师一起探索你困扰的核心及根源，寻找你真正相对满意的变化。