人为什么对未发生的事而感到恐慌？

因为无法掌控

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忧虑，心虚。如何打破忧虑呢，很简单，把你担心的事情写出来，然后用行动去验证它，忧虑会不攻自破。

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恐惧源于未知。因为不知道接下去会发生什么。不知道接下去发生的事情是否能够承受。消除恐惧最有效的方法就是预演。不管是在脑袋中预演，还是在真实扮演，都很有效。

很多情绪进化出来都对人类活下去有一定帮助。恐惧是典型负面情绪，是人类要躲避的。黑暗，高空，幽闭，野兽等等这些能带给人恐惧的事物，都是很有可能带给人伤害，威胁人生命的事物，尤其是在人类早期。避开这些，相对来说，人生存的概率就越大。

人类之恐惧，是无数时间，进化出来的。不光是人类，很多动物都有恐惧的表现。而越低等的动物，是越不会恐惧的。恐惧之所以存在，是在进化过程中被选择的形状，这种恐惧心里，能帮助动物更好的生存。恐惧最直接的后果，就是动物采取躲避行为。很多情况下，逃跑是个更好的选择，而不是战斗。

我们在恐惧什么？

恐惧有许多种面貌，但归纳起来大概有三种形式：

一、对不具人格的东西有所恐惧;

二、对“不存在”这件事感到恐惧;

三、对死亡的恐惧。

人为什么会对“不具人格的东西”感到恐惧呢?群居特性导致的人对同伴的安全感和对独处的恐惧。有一个例子或许可以说明问题。小孩通常很害怕被单独留在黑暗而“不具人格”的房间里，人怎样安慰他都无济于事，但在有基督教传统的西方国家，父母会对孩子说说：“不必怕，因为神也在这里。”这是个简单而奇妙的真理，因为有神的存在，同样有人格的人就不必再惧怕“不具人格”的东西了。因为神的存在消弥了人心里那种对“不具人格的东西”恐惧，所以宗教和信仰让人虔诚而无畏。

第二种是针对“不存在”这件事而言的。为什么会有许多人对“不存在”感到恐惧?既然它不存在，又用什么来引发人的恐惧?因为人们对于万物的起源和终结的无知。人大多相信万物、世界、人都是在偶然和机缘中产生的，这样就否定了必然和主宰。既然一切都是偶然而成的，那每件事就有了无穷的可能性：存在的可能在一个瞬间会变成不存在，不存在的也可能在另外一个瞬间变为存在的，这哪里还会有安全感呢。

第三种是对死亡的恐惧。一部分因为第二点死亡是未知的，另一方面注定要死亡的命运让人质疑生的意义，一个无力改变却随时可能降临的命运。同时从进化论的角度来说，保有对死亡的恐惧，我们才会努力生存下去，才得以完成人类的延续。

如何克服恐惧?

有时候连我们自己都知道某些恐惧毫无道理，但还是无法摆脱，因为恐惧有其规律。增加对恐惧源的了解、追随权威的力量、顺应情感的规律都有助于消除恐惧。此外，恐惧还有个最大的对家——欲望，调低某种期望或追求，恐惧感就会自然而然地降低。

克服恐惧可以获得满足感，激发正向的人生力量，这也是为什么那么多人喜欢蹦极、探险和极限运动的原因。

没有人是无所畏惧的，直面恐惧，与它一起生活才是真正的勇者。

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心理承受的压力太大吧！

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之所以恐慌是对未来的事不了解，不知道下一秒会发生什么，科技的进步、时代的发展难以想象、都是在出乎意料的！恐慌还有时代的发展终究会造就一批富人！

人与人之间贫富差距越来越大，没知识，没文化，不懂的把握风口的人！都会非常恐慌！

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主要是对未发生的事无法判断，不知道结局如何，所以才恐慌，这也是普遍心里！只要有信心啥都不是事！[灵光一闪]

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因为他/她被这样的事情触动到心底里去了，对这种事情没有了解透切，而且心里也没底，对自己失去了信心，最好的办法是加强学习，丰富自己的人生悦历，多与人沟通交流。

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人都有对未发生事感到恐慌，因为不清楚这次没发生原因是什么？因为没发生原因没有弄清楚，所以会感到恐慌，下次会不会真发生。

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因为预见

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人为什么会对未发生的事而感到恐慌呢？究竟是什么原因导致人对事情产生恐慌？

人对未发生的事产生恐慌无非就是人对某件未发生的事情不太了解，也就是对它一无所知或者只懂得一点，不是很清楚这事的来龙去脉。再加上我们赋予它消极的思维方式去思考它，就会往不好的一面去想像它，而人对于使自己紧张的事情想像力比较丰富，越想越不对劲，越想越夸大其词，也就越想越害怕了，好像马上就要发生似的。

比如：夜晚在到处都是坟墓的山路上行走，这个时候，如果你对坟墓与黑夜有足够的了解，认为这些只是一种自然的物质现象显现而已，没什么其他的神仙鬼怪之说，这样就不会产生恐慌。

反之，如果你觉得这些坟墓里有灵魂出窍的鬼怪，那么，你就会越想越害怕！（因为我们人都怕死————这是人性使然）越想越恐慌，就怕鬼出来吓人！所以我们就会这样庸人自扰，自己吓自己！

这个就是因为不了解事情的本质属性，所以就会对它产生恐慌！

万事万物都有其两面性：积极的一面与消极的一面。我们对未发生的事都应该用积极思维方式去思考，去了解事物的本质问题，了解事情发生的来龙去脉。当你知道了它的本质属性，你就不会动不动就被自己的无知牵着鼻子走！使自己处在恐慌之中。

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本人的心理素质不够好。心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。每一个人的心理素质的水平高低是不一样的，所以判断事情的标准也不一样。心里素质的提高需要多方面的学习、概括、综合、分析、总结，形成自己客观事物判断标准，遇事不慌，合理处置。

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心虚的感觉，没达到胸有成竹

或者因为经历不丰富而表示所谓的恐惧与恐慌

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很荣幸回答你的问题。

先说结论，因为恐惧的本质就是未知。

人在正常发展的情况下会在脑中建立各式各样的模型，方便自己快速做出判断，降低认知成本。

如，一个什么都不知道的小孩，第一次见到狗的时候很可能会害怕，这时你跟他讲这是狗狗，不咬人，不用害怕。那么在他脑中就会有一个狗的模型里面包括一切关于狗的信息，如外面，形状，毛发颜色等。从而把“不用害怕”的情绪和“狗”的模型配对起来。

假如他不害怕，那他也会记下关于对狗这一客观事实的情绪反应，就是我不怕狗。

那么下一次见到猫的时候，由于两者比较相似，如果孩子把猫当成了狗，他便不会害怕。

假如孩子发现这货不是狗，很可能还会害怕，那么就需要再在脑中建立一个猫的模型。（参照建立狗模型的步骤）

以此类推，人可以通过对比，泛化等方法以极小的代价迅速建立诸多模型，进而认知世界。

那么，当人遇见未知的事物时，第一件事就是先在脑海中迅速寻找类似的模型，来看看到底这是什么东西。如果找到了，你的情绪反应就会和对之前已有的模型情绪一样。

如果找不到，匹配不上已有模型，但又没有足够的信息建立新的模型（如没旁人给你解释这是什么），你就会不知所措。而遇到不知所措的东西时，逃跑是最安全的选择……

至于为什么会这样选，又不得不说另一个概念：集体无意识。

简单说就是一个族群意识层面的遗传，这种意识层面上的遗传就如同生物层面的基因遗传一样来自先祖。

许多人怕蛇，就算从未见过的人也会。这是因为我们的祖先很多都死在了蛇口上，传到我们身上的基因都是那些见到蛇就跑的祖先的基因，所以我们见到蛇就怕。

再回到遇见未知就怕这件事，假设我们先祖中有遇见未知不怕的和遇见未知就跑的。那么在漫长的进化路中，生存概率较大的必然是见到未知就跑的，这点动点脑子就明白，不废话解释。

于是乎，当你遇见未知事物就怕时，不要吃惊你这种本能的强大，因为它是人类活到现在的一个必然产物。

同样，人为什么会怕黑、为什么真小人没伪君子可恶、笑里藏刀为什么恶心等也可以类比着理解。（有兴趣还可以上网查查认知不协调，对看待此类事情也有启示作用。）

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识不足则多虑，经常了解新鲜事物，做好当下的事情

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因为没有做好心理准备，就害怕不确定性

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1、你强调的对象是人，未发生，恐慌三个主体，针对这三个主体我再一一分析。

i.人本身有别于其他生物，因为人是高级动物，而在食物链中深处顶级层，按理来说是不需要对任何其他事情恐慌的，但恰恰相反，越是高处，越是会感到害怕。几乎对于所有事情都如此。我们深谙这些道理，也知道从高处摔下去的痛感，于是这也导致为什么有的人嫉妒怕高。

ii.未发生就是未知，就像旧时代人们对日常物理现象不清楚，如月食，日食，白磷会自燃等物理现象一样，因为不明白其中的道理，又没有成功的尝试，导致思想会自发的想到许许多多不同三怪吓自己的事情，处于对生命的渴望，对死亡的恐惧，你自燃会感到害怕。

iii.为什么是恐慌，而不是激动或者欣喜。这便是个人面对事情的态度和生活中的各种经历造成的。我举个例子，如果你小时候，哪怕是现在不小心触电，如果你不懂电的知识，那你可能会对电格外的感到恐惧。另外就是如果你一遭被蛇咬，十年怕井绳。这其中就是讲的每个人在经历一些疼痛后的心态，是去搞明白其中的原由，从而不再恐惧，还是一旦被伤害就永远的把自己保护起来。这都是个人的心态和胆量。如果处理好了，也许在下一次面对未知的，你就不会感到恐慌了。

2、结合以上描述，我做出这样的结论：以上三个主体是可以相应的做出调整、改变、完善就能解决这个问题，我再逐个论证解释。

i.改变第一个主体——人，当然因为题主我们是同类，这个是不可能改变的，改变了就没有意义了所以这个改变不成立，看下一个。

ii.未发生的事，因为事情没有发生，所以你会臆想，胡思乱想，胡乱猜测，并且可能还总是朝着对自己不利的方面去思考，这导致你会恐惧、恐慌。那么如何解决呢？一万个想法不如一个切实的行动。科学家在有理论支撑的情况下，还是必须得通过试验、实验来证明结果的对错。而我们对未知的事也应如此，只是你要做好准备，做好保护自己的准备，然后再去逐渐尝试。当未知的事情不再未知，我想你也不会再恐慌了。

iii.为什么是恐慌，上面也讲过了。这是每个人在面对事情时采取的不同心态。如果你能在面对未知感到恐慌时，不妨尝试着做好第ii条，然后总结经验，调整心态。用积极的心态去面对事情，也许你也不再恐慌，甚至会因为有所改变而对事情持有积极态度，从而不再是恐慌！！！

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感谢邀请，因为未知，所以不在自己控制的范围之内，所以恐慌，更因为不能预料到未知的事件，而不知道怎么去面对，和怎么样去解决。我感觉要做的就是，顺其自然就好了啊，何必想那么多，船到桥头自然直

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不是恐慌，而是未雨愁谋！就像美国这个国家公认全球第一，还一天到晚怕别人超过他！天天处在顺境中往往是最可怕，当危险来临的时候感觉不到才最致命！花开时就是待谢期，给自己多买保险！

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我感觉人类都是对未知的事情感到恐惧，就像是人在黑夜了感到害怕一样，这是一种人的本能吧

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往往人只知道发生过了的事，而还未发生的却不为人知。通常还未发生的事是动物都难预判，一旦发生了就让人感到惊喜或恐惧，在没有心理准备的情况下对突发事件感到恐惧

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