女性怎样保养不容易老？

心态好心情好容貌自然没那么容易老[可爱]

锻炼

养心休息

加强锻炼

我觉得女人保养首先要自律，生活规律正常，不熬夜，不吃夜宵，平时积极锻炼身体

多总锻炼身体，保持乐观的心态！

都说女人是水做的，所以水对于女人来说是无比重要的，每天早，中，晚各一杯水。每天保证三杯水，容颜不老你最美！

心胸开阔，作息规律，饮食清淡，适量运动

我

健身，运动，注意饮食，就是保养的最佳良药

！？☆

充足的睡眠，好心态，作息规律

我个人认为每天坚持锻炼身体，每月按时做美容，饭吃清淡一点，有个好心情最重要。

爱生气是个坏习惯，尤其是生闷气。这个坏习惯必须要改掉。

我觉得女人都是会变老的，只是时间问题，想要不容易变老首先应该拥有一种年轻向上的心态，每天尽量早点睡，每日饮食营养均衡，做好日常护肤不偷懒，这样你就成功了一大半

微笑心似莲花开

戒烟戒酒戒糖，一定要戒糖（精致碳水）糖多了皮肤暗黄松弛！

我觉得首先要保持一个良好的心态，遇见事情不走极端，理性对待。其次要培养自己的个人爱好，专注认真的投入学习。对皮肤和体型也要花时间管理，良好的睡眠是好皮肤的根本！

保持一颗纯真的心永远年轻永远热泪盈眶

好好睡，多运动，别生气，多学习

坚持锻炼注重身材管理，饮食按时，不熬夜，保持好的心情