为什么玩第一视角游戏想吐，怎么克服？

1.都主要的原因是fps(framespersecond)，就是每秒帧数.不晕的必要条件有2个.一个是稳定.不能忽快忽慢.另一个是fps必须要超过30.如果这两个条件满足不了.就会造成一个严重的后果，就是大脑的预期效果快于实际显示效果.比如一个转头动作.本来想在1秒钟转90度，结果FPS不稳定，慢半怕，造成大脑以为到位了，而眼睛返回的结果是没到位.连续几次被晃点后，自然就晕菜了.

2.fov(fieldofview)值，就是透视角度.有些FPS的fov值缺省设得很大.使屏幕能显示更多的场景，但边缘的场景会严重拉伸.这样在转身的时候会生产连续的拉伸效果.这与人眼转动时看见的效果非常不同.有些fps的fov值又过小，就象拿着个长焦镜头奔跑一样.屏幕上的人物很大，但在移动的时候，图像会变化很快.人眼也不容易适应.所以，fov值要接近于人眼实际观察的效果，才能是最好的.

3.可视角度.就是画面的距离与大小.距离越近或画面越大，临场感就越足，如果刚才说的前2点没设置好，就越容易晕菜.遇到这种情况，就调整一下距离，往后做一点，或把画面调小一点.晕菜的症状就会减弱一点.

综上所述，如果你玩FPS头晕的话，可以试一试以下几个方法.

1.降低效果或降低分辨率，提高帧率，保证画面的稳定流畅.

2.观察画面的透视，调整到合适的值(如果可以调的话)

3.找一个合适的距离，最好不好太近.

平常要多试一试，我觉得主要看参照物，我们在看屏幕时，比如第一人称视角，以画面中我旋转。多练习一下参照点，慢慢适应！习惯就好！

你好，第一视角玩游戏想吐这个属于很正常的情况，记得我高中时玩CF也是玩不到几盘就头晕想吐，有几次也确实是吐出来了，可能那会网吧空气不好，不像现在环境清新，我也没有想什么办法克服，就是一直打一直打，久了也就不晕了。

感觉这个东西因人而异，后面玩吃鸡也是晕3D，但是久了就习惯了，即使通宵通宵玩也不晕，但是过很久不玩再去玩又会头晕想吐。

再说点其他的，3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关，人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的，当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的，人的身体会自觉的去排斥这些反应，经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。

不过放宽心，慢慢的去适应就OK了，不刻意的去找方法，硬要说方法的话就是保持上网环境的整洁，空气流通，这样好一些。

希望能够帮到你，谢谢。

一般情况下大多数人是不会出现眩晕的，出现眩晕的原因说的简单一点通俗一点就是，画面太逼真了，让你有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正在做剧烈的运动，或者处于画面中的状态，但是实际上你是坐在座位上并没有运动的。所以如上所述，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。这是一种自我保护的本能，而且大多数人是可以通过锻炼进行克服的

画面效果太压抑了色调比较单一而且比较阴暗压抑特别是在遇到敌人的时候打起就容易头昏恶心现在好多3D第一人称都这样比较突出的孤岛惊魂战争机器孤岛危机毁灭战士把效果少开点开越高视觉冲击与辐射越大越容易产生这种情况特别是在交火比较火暴或者又极度清净的时候

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因，下面就给大家介绍一下：

人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。

当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。

导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。

综上所述，3D游戏头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果3D游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。

为了玩3D游戏，如何跟头晕、恶心做斗争呢？其实方法和对付一般晕车差不多，那就是服用晕车药。但知道了晕车、晕3D游戏的原因后，你可能也就明白了：不管吃什么特效解晕药，都只是骗骗神经中枢而已。神经中枢相当于你的管家，它发现不祥，因此让你头晕、恶心，从而警告你不要这样下去了。你呢，则反唇相讥：别皇帝不急、太监急，老子正玩的高兴呢，你警告什么？给你两粒解晕药，让你消停消停。

我很理解你的感受。本来嘛，都是虚拟的，何必那么认真。我又不是真的那样疯狂地上窜下跳，你神经中枢的自我保护机制这会儿不用打开。但另一方面，不知你有没有觉察，玩3D游戏不光头和胃会不舒服，眼睛也会，特别是昏天黑地地玩完以后，眨巴眨巴眼睛站起身来的时候，头晕目眩外加恶心，快赶上前些年我春运期间坐火车回家时的感受了。

因此，对于玩3D游戏所带来的头晕和恶心，我不但不反感，反倒要感谢它们。我承认我神经敏感、体制弱，玩不了这样逼真和剧烈的游戏，因此，得听从神经中枢的意见，不玩了！

我来回答一下这位网友的问题：

这个我想应该是眩晕症，跟人坐在汽车里看手机时间久了会有恶心头晕的效果是一样的。我想最好的办法只能是慢慢适应，前期可以缩短玩此类游戏的时间，感觉头晕就停止，玩的次数可以适当增加，等身体慢慢适应了再增加每次玩的时间，久而久之我想就可以克服这个问题了，希望我的回答对你有所帮助！

是典型的3D晕眩症的症状……主要原因是由于第一人称视角射击时，画面在不断旋转，而你的身体没有动作。此时，眼睛给大脑传递的信号与身体给大脑传递的信号产生冲突，所以大脑会发出信号要求停止这种冲突行为。部分人对第一人称视角射击的游戏会产生很严重的3D晕眩症，而这种症状基本是无法克服的（哪怕长时间游戏锻炼也不成）。减轻方法一般是玩这种游戏时不要过分集中于画面一点，尽量拉远视野。保证周围通风。并且玩一段时间就要休息。晕车的道理其实一样。你看到的场景在不停运动，而你的身体体会不到，这种冲突会造成恶心想吐的感觉。一般来说，闭上眼睛卧躺一段时间就会好很多。你属于体质比较敏感型的，所以反应比较大。其实一般也也会遇到（这种情况等于在身体里放大了不协调感）

谢谢采纳！

一般情况下大多数人是不会出现眩晕的，出现眩晕的原因说的简单一点通俗一点就是，画面太逼真了，让你有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正在做剧烈的运动，或者处于画面中的状态，但是实际上你是坐在座位上并没有运动的。所以如上所述，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。这是一种自我保护的本能，而且大多数人是可以通过锻炼进行克服的。游戏的可玩性包括很多方面了

首先就是画面了，尽量做到逼真，动态效果好，这点佩服孤岛危机

其次游戏真实性，如红警，总不能坦克让士兵三下给敲爆了吧，学学英雄连往后的游戏，士兵打坦克就是不掉血

第三游戏的风格了，每个游戏都有自己的风格，多少有点特色

第四游戏的操作性，太复杂太简单都不会吸引人，太简单让人玩过不想玩，太复杂好久玩不懂，丢失玩家

第五游戏的自由度，现在的玩家一般都喜欢自由度高的游戏，如侠盗猎车手，但是如翡翠帝国每一步都规定好的，玩起来很无聊，几下打死都规定，服了

第六游戏的平衡性，即时战略和RPG游戏很重要的一点，如果魔兽里人族极度变态，谁还会玩别的族，那游戏还有什么竞技乐趣呢

第七游戏的耐玩性，一般来说RPG游戏玩通了之后顶多在玩一两遍，而即时战略往往人们会反复玩，练个技术，这样的游戏让玩家有提高的过程，并且支持多人对战，增加趣味性在玩cs，duke，雷神，使命召唤之类的FPS游戏的时候，这种变化比较迅速，所以身体不适应，头晕，反胃，都是正常现象.一般休息一下，躺下睡一觉就好了，不要勉强玩。3D眩晕症比较严重的患者，建议每玩30分钟3D游戏就休息10分钟。

~在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。

~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。

~尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦......

~虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。

~如果可以，把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全进入游戏中。

~如果不想那么麻烦，还有个简单办法，就是随着游戏画面轻轻晃动头和身体。虽然不太雅观，但有效。（亲测）小孩玩游戏的时候就会不自觉的做出这样的动作。

我自己就是一个FPS游戏头晕的玩家，不过不是所有FPS都头晕，有一些晕，有一些不晕.最后总结分析了一下，归纳如下:

1.都主要的原因是fps(framespersecond)，就是每秒帧数.不晕的必要条件有2个.一个是稳定.不能忽快忽慢.另一个是fps必须要超过30.如果这两个条件满足不了.就会造成一个严重的后果，就是大脑的预期效果快于实际显示效果.比如一个转头动作.本来想在1秒钟转90度，结果FPS不稳定，慢半怕，造成大脑以为到位了，而眼睛返回的结果是没到位.连续几次被晃点后，自然就晕菜了.

2.fov(fieldofview)值，就是透视角度.有些FPS的fov值缺省设得很大.使屏幕能显示更多的场景，但边缘的场景会严重拉伸.这样在转身的时候会生产连续的拉伸效果.这与人眼转动时看见的效果非常不同.有些fps的fov值又过小，就象拿着个长焦镜头奔跑一样.屏幕上的人物很大，但在移动的时候，图像会变化很快.人眼也不容易适应.所以，fov值要接近于人眼实际观察的效果，才能是最好的.

3.可视角度.就是画面的距离与大小.距离越近或画面越大，临场感就越足，如果刚才说的前2点没设置好，就越容易晕菜.遇到这种情况，就调整一下距离，往后做一点，或把画面调小一点.晕菜的症状就会减弱一点.

综上所述，如果你玩FPS头晕的话，可以试一试以下几个方法.

1.降低效果或降低分辨率，提高帧率，保证画面的稳定流畅.

2.观察画面的透视，调整到合适的值(如果可以调的话)

3.找一个合适的距离，最好不好太近.

.都主要的原因是fps(framespersecond)，就是每秒帧数.不晕的必要条件有2个.一个是稳定.不能忽快忽慢.另一个是fps必须要超过30.如果这两个条件满足不了.就会造成一个严重的后果，就是大脑的预期效果快于实际显示效果.比如一个转头动作.本来想在1秒钟转90度，结果FPS不稳定，慢半怕，造成大脑以为到位了，而眼睛返回的结果是没到位.连续几次被晃点后，自然就晕菜了.

2.fov(fieldofview)值，就是透视角度.有些FPS的fov值缺省设得很大.使屏幕能显示更多的场景，但边缘的场景会严重拉伸.这样在转身的时候会生产连续的拉伸效果.这与人眼转动时看见的效果非常不同.有些fps的fov值又过小，就象拿着个长焦镜头奔跑一样.屏幕上的人物很大，但在移动的时候，图像会变化很快.人眼也不容易适应.所以，fov值要接近于人眼实际观察的效果，才能是最好的.

3.可视角度.就是画面的距离与大小.距离越近或画面越大，临场感就越足，如果刚才说的前2点没设置好，就越容易晕菜.遇到这种情况，就调整一下距离，往后做一点，或把画面调小一点.晕菜的症状就会减弱一点.

综上所述，如果你玩FPS头晕的话，可以试一试以下几个方法.

1.降低效果或降低分辨率，提高帧率，保证画面的稳定流畅.

2.观察画面的透视，调整到合适的值(如果可以调的话)

3.找一个合适的距离，最好不好太近.

从个人眩晕经验来说，我建议你玩一些色彩明丽的主视角射击游戏，转动视角的时候慢一点，看看能否缓解，如果完全不行。。。我也不知道该怎么办啦