为什么一个人在黑暗没有光的地方会感到害怕？

因为无法掌控

人的本能，正是人们对黑暗的恐惧，才使人生存至今。

我跟你相反，在害怕的时候，只有关了灯才有安全感，灯开着感觉空间很大，容易被盯住！

心里作用，单纯一个人晚上走路到暗淡的地方练习是有帮助解决问题的。

幽闭恐惧症。

其实说白了就是身体的一种表现，比如阳光明媚自然心情就好，如果天气阴冷心情就抑闷，如果在黑暗里又是一个人那反应就是恐惧害怕了。

因为怕黑，哈哈

1.从演化角度看，人还是原始人的时候所处的环境并不明亮，暗处总会有意想不到的猛兽等意外事件，这一记忆通过遗传一代代保存下来了，所以在暗处总会感觉不安全。

2.过往的知识结构来看，人经常从其他途径了解到暗处会有事件发生，所以自然觉得暗处不安全会害怕。

其实人在暗处会害怕主要还是因为对周围环境的不确定。

如果确定周围不会有什么事情，既然在暗处也不会害怕，比如自己家里。

当然，在自己家里暗处也害怕是因为增加了某种特定的诱因，比如看了鬼片。

这是人对未知恐惧的本能，人类的原始生活方式就是夜伏昼出，因为人的思想过于丰富对于未知世界有太多的想象力但是这想象力却有个弊端，那就是往危险的一面想。

其实人类诞生之初对于未知是抗拒的，但是人类却又是矛盾体，抗拒未知却又有很大的好奇心理，当然了在这巨大的好奇心理作用下，人类的恐惧不值一提，所以你之所以害怕还是因为你的好奇心求知欲不够强。你若是能够客服这点心理情绪。你会对黑暗有另一种理解。

这种恐惧是与生俱来的，国人经过了5000年的历史都没有摆脱这种恐惧。

这是人类本能的心里反应所致，黑暗的时间越长反应越强烈。

未知的事物让人缺乏安全感。

这是由于人类进化造成的。在远古时代，因为野兽常在黑暗时出没，同时又人类的生命造成了威胁，从那时开始他们惧怕黑暗没有光

也就是说，这股惧怕已经刻入了人类的DNA。

黑暗会让人看不到东西，从而对环境中产生未知感觉，人对未知的恐惧是与生俱来的，所以：人恐惧未知，黑暗产生未知，所以人恐惧黑！

源于对未知的恐惧，在一个黑暗的环境中，人容易胡思乱想。

因为黑夜伸手不见五指，他恐惧的是对周围的未知，孤独会使这种恐惧放大！

未知感最让人恐惧。无法掌控。

如果用荣格的分析心理学，我想是可以用原型来解释，原型是集体潜意识的基本结构，是人类历史的沉积，沉淀在人类的大脑中的遗传痕迹，是与生俱来的，人类共有的经验，是在潜意识中，平时不被意识到，但特殊情景下，会被激活被意识到，比如人到了黑暗的地方，不安全感被激活，潜意识的原型被激活，人就意识到恐惧。就像对蛇的恐惧也是这样。

这是人类对于未知的恐惧感，黑夜中，人的眼睛什么都看不见，缺乏安全感，不安全感上升，所以导致害怕

你会怕黑吗？

每当黑夜到来的时候，你会感到恐惧吗？

你知道有种恐惧症叫做夜晚恐惧症吗？

怕黑的情况可能每个人身上都会有，只是程度不同。

因为我们在黑暗的时候视物能力受限，因此就会对黑暗会产生未知的恐惧。

那什么是夜晚恐惧症呢？我们之所以会有“夜晚恐惧症”，其实可以用心理学来解释。

著名精神分析心理学家荣格提出的“集体潜意识”就能很好地解释“夜晚恐惧症”。

所谓“集体潜意识”现象并不少见。

举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。从此，这种对蛇的恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。

对于黑暗，相同的道理，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。

另外一个造成“夜晚恐惧症”的原因，是由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。

与其说是害怕黑暗，不如说是害怕未知。