小孩子不爱吃饭怎么办？两岁七个月了才86厘米？

是不是零食吃的太多了？白天也要带他进行一定的户外活动，消耗体力才会有饥饿感

到医院做检查结果、

首先看一下2岁7个月宝宝的发育情况:

体重方面:大概13公斤

身高方面:89-92㎝

头围方面:47-51㎝

牙齿方面:18-20颗

题主家宝宝身高是86㎝，确实是有一点偏矮了。但是小孩子的身高不只只是饮食影响的，还关乎到遗传、睡眠、运动等，我们看宝宝发育是否正常，要结合各方面来判断的。当然，饮食是挺重要的，毕竟身体所需的营养是靠平时的一日三餐摄取的，宝宝吃的好、吃的香，身体倍棒！

那么，小孩子不爱吃饭怎么办呢？

1.环境变化

宝宝2岁多了，他们变得好奇也好动，周围环境的大小变化都能够引起他们的兴趣，所以在吃饭的时候就容易分心，有时候只顾着看热闹或者听大人说话，就停下来不吃了。

家长这样做:按时按点让宝宝坐到饭桌吃饭，同时家长也要以身作则，吃饭的时候尽量不大声说话、不看电视等，制造一种好的吃饭氛围。

2.运动量不够

如果孩子的运动量不够，体力消耗的少，也会让宝宝变得不爱吃饭。

家长这样做:每天安排一定的运动量给宝宝，比如外出活动或者在家里玩游戏，让宝宝消耗点体力，到时候吃饭就会香了。

3.缺乏维生素

如果宝宝的体内缺锌，那也会影响孩子的食欲。

家长这样做:带宝宝去测一下微量元素，如果真的缺锌，那就补充锌，平时也多吃点含锌高的食物。

4.饭前吃零食

有的孩子是老人家在带，而老人最宠孩子，从而导致孩子没有节制的吃些糖果或者其他零食，特别是饭前1小时，如果吃了零食自然就不爱吃饭了。

家长这样做:观察家里的零食是否准备的过多，适当的减少一些，然后再和老人说明，糖分高的零食有饱腹感，孩子饭前吃了就不愿意吃正餐了，让老人把这个习惯改过来。

总之:

孩子不爱吃饭不会持续太长时间的，如果长期不爱吃饭就要去医院检查一下孩子的肠胃情况和消化情况了。

小孩子不爱吃饭怎么办？两岁七个月了才86厘米？首先两岁七个月的男孩身高应为87.5~102.0厘米;女孩身高应为86.2~101.1厘米。孩子86厘米确实有点低，不过有些孩子晚长，有些孩子属于早长，控制在正常范围内就可以。

对于个子比正常稍稍矮一点的孩子，可以采取每天补充适量的维生素D3，并在上午8:30~10点左右和下午4:30~6:30分左右各晒一次太阳。注意太阳不要太毒，防止曝晒。不知不觉，你就会觉得孩子突然长高了。

对于不爱吃饭的孩子，可以观察一下，他是不是对外面的饭吃得特别香、特别多，而在家里就不行。这说明家里的饭太单一、味道也不好。想让孩子在家吃饭好，一定要打破常规，让家里的饭变得好吃、有食欲。饭店做的东西料放得很足，我们在家做，也要用好食材做好饭，让孩子首先看到了流口水。

平时也可以煮点山楂水喝，平时多运动，不要让孩子积食。

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