新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？

这个要看天气和孩子的身体状况的。如果天气好，没有风，阳光也不是很强烈，温度在二十度以上，多小的孩子都可以抱出去的。要知道，我们从医院回来的时候，都是把孩子抱出去的啊！

不过如果孩子身体不好，或者天气不好，千万别抱出去。特别是北方，早晚温差大，还容易起风，所以一般孩子都要一百天才能抱出去。

但是在我娘家，就没有这样的时间限制，孩子十多天抱出去的很正常。而且孩子多晒太阳也是有好处的。不过小宝宝抱出去时间不能太长，也要比平时多穿一点。

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新生儿在大约二周后就可以晒太阳，不过只能在室内隔着玻璃晒太阳。晒太阳不要太久几分钟就好了，有什么异常要及时发现处理。

一个月后才能在室外晒太阳。前几天晒太阳时间要很短，几分钟就好了。不要晒太阳晒到头部，不要使宝宝面对太阳。前面几天晒太阳先只是晒到脚，然后到膝盖以下，腹部以下，胸部以下，然后才是全身。宝宝完全适应晒太阳才可以增加晒太阳的时间。

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我的宝宝是冬季出生的，所以是等满月之后才到户外晒太阳。关键看天气和季节决定你去晒太阳的时间长短。

婴儿必须有户外活动，以获取维生素D，加快胆红素代谢，减轻黄疸。活动时间应随月龄而增加。

夏季出生，两周后就可到户外活动，每天上午一次，下午一次，每次30分钟左右。

春秋季、满月后就可到户外活动，每天1~2次，每次30分钟左右。

冬季、南方满月后就可到户外活动，每天一次，每次20分钟左右。北方满月后也可带宝宝到户外，但要选择阳光充足没有风雪的天气，外出每次十分钟左右。

污染指数较高的时候，不宜带宝宝到户外活动，也不宜开窗通风。

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感谢您的邀请！

新生儿其实每天都可以晒晒太阳，我们满月之前在阳台上晒太阳，还没满月奶奶就报到小区楼下晒太阳，但是时间不会太久，大概15分钟左右，满月后就经常出去晒太阳，上午一趟下午一趟啦！

宝宝晒太阳不能直面太阳晒，最好晒晒后脑勺晒晒屁股。

另外选择时间最好是上午9点左右和下午三点左右，不宜在正中午出去。

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新生儿刚出生时，第一天如果没有喂足够的葡萄糖水，接下来就会出现黄疸，医生会建议让婴儿晒晒太阳。

所以婴儿出生后就可以晒太阳。

而且，婴儿晒太阳，有助于维生素d的吸收，维生素d促进胎儿体内的钙吸收，对胎儿骨骼发育有很大作用，所以，婴儿勤晒太阳好处多。

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感谢邀请，我这个具体给你讲解一下关于宝宝晒太阳的事情。

多大可以带宝宝外出晒太阳？

一般健康的婴儿2周后即可在室内晒太阳，出生3-4周的宝宝就可以带到户外晒太阳。

晒太阳有讲究，怎么晒太阳呢？

1、室内隔着玻璃晒没有用

研究表明隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%。若到距窗口4米处，则紫外线不足室外的2%，几乎可以忽略不计。同理，隔着衣服晒太阳也起不到促进身体合成维D的效果。所以在家里晒太阳，最好不要隔着玻璃、纱窗晒；

2、不能直接爆晒宝宝的头部、脸部等

虽然说阳光可以合成维D，但婴儿的视网膜细胞和视神经尚未发育完全，还很脆弱，阳光直射可能有损伤。

所以不要爆晒宝宝的头部、脸部、眼睛等皮肤，另外在保证暖和的喝太阳不大的前提下，让宝宝的手、脚以及能露的地方尽量露出来，因为阳光要晒到裸露的皮肤才有效合成维生素D3；

3、做好防晒、防护等措施

要做好防晒措施，可以给宝宝戴个遮阳帽，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛和头部；另外晒太阳的地点，远离粉尘、花粉、毛发等地点；

4、晒太阳时间不能太长

由于小宝宝皮肤娇嫩，且富含水分和滋润性油脂，日晒时间长了很可能造成低温晒伤或者脱水，并且因为宝宝体温中枢未发育完善，如果裹着被子晒，或者穿的衣物太多，还可能造成体温上升。

所以一般刚开始晒太阳，时间要短，不能太长，然后再慢慢增加时间，最好控制在30分钟内，如果太阳太大，可以在阴凉处晒；

5、晒后涂抹润肤霜

晒完后给宝宝多喝点母乳或奶粉补充水分，然后擦点婴儿专用的润肤霜，要记得及时添加衣物，防止感冒。

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当然可以，晒太阳促进钙吸收。要注意避开一天中最热的时候，防止宝宝中暑。

新手妈妈常常会宝宝是否喝足母乳。妈妈要相信自己，可以给宝宝足够的母乳，也要相信宝宝，吃饱与否，宝宝会自己判断。妈妈只要观察宝宝心情，宝宝不哭不闹就是吃饱了。

心情好，母乳会更充足哦！

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按照我们传统坐月子的习惯，宝宝在月子里面和妈妈都是不能够出门的。

为了保证宝宝呼吸到新鲜的空气，在家里，可以开窗通风，然后让宝宝在室内的阳台晒一下太阳。

因为宝宝的皮肤很娇嫩，还有眼睛的发育都不成熟，所以带没有满月的宝宝出去晒太阳是一件很危险的事情，一般医生和月嫂都是建议满月以后出去公园晒太阳。

让宝宝晒太阳的好处也很多，晒太阳是一种天然的补钙方式。但晒太阳也是有讲究的，在一天中，上午十点到11点晒太阳是最好的，这一段时间了阳光中的紫外线比较低，可以促进宝宝的新陈代谢，又可以避免对皮肤产生伤害。还有下午四点到五点之中，太阳中的X光线成分比较多，也能够促进钙、磷的吸收，能够让宝宝增强体质，所以这个时间晒太阳也比较好。

那么怎么样才能够判断宝宝是吃到母乳呢。

当宝妈喂奶的时候，宝宝在吸吮时，乳房有水流的感觉，如果宝宝能够他喝倒奶的话，你还会听到宝宝有吞咽的感觉。另外的话，在宝宝吃母乳的时候，你把宝宝的嘴巴从乳头中拨一下，你就会看到，乳头是有奶水顺着滴下来，那宝宝是肯定能够吃到母乳啦。

希望我的回答对你有帮助。

答主：源妈，和你一起带着娃成长！公众号“源妈生活圈”，ID:【ymshq99】

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月子里都可以晒太阳了，家里阳台可以晒晒，去黄疸

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我家的是在5个多月的时候去外面晒太阳的。我家出生是在11月份，在北方11月份已经开始冷了，大人出去都开始冷了，孩子就更不敢带出去了。我是开年4月底天气开始暖和了，孩子也5个多月了才带出来的。但是在我们这里他们都说我带出来太早，不利于孩子健康，但是事实表明并没有，我家孩子现在都挺好。

在北方如果也是我这种冬天生的孩子，开春带出来，1，就得注意保暖，2，给孩子带上帽子，避免开春冷风吹脑门，3，我买了一个防风的帽檐，直接把脸都遮住了，冷风吹不到嘴里，4，在外面呆的时间不要太久，开春的时候冷风还是不暖和甚至有点冷，5，可以带孩子多转悠转悠，回家多给揉揉肚子，毕竟有时候还是能吸到冷风，容易胀肚，揉揉肚子能让他多放屁，保暖。

虽然我们是春天出外面的，但是我们在家也是经常晒太阳的。因为太阳每天都会照进来，每天能照我们床上一个多小时。所以，在家每天都让孩子晒的，但是不要让阳光直射照到眼睛了，不然不舒服。总的来说，多晒太阳，多呼吸新鲜空气对孩子有好处。现在天气暖和了，我见有些1个来月的小孩也有父母推出来晒太阳的，孩子也挺好，没有问题。有些父母担心出来早了孩子抵抗力弱怕生病，其实只要注意在外面呆的时间，不要着凉孩子反而更健康。

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谢谢邀请。给你讲一下，我家女儿是怎么晒太阳的，希望能够帮助到你。

我女儿刚出生3，4天，就开始晒太阳啦，因为黄疸有点偏高，所以月嫂建议晒晒太阳，有利于退黄疸。但是晒太阳的时间跟时长还是有一定控制的，我们宝宝五月份出生，那时候晒的是早上8点左右跟傍晚5点左右的太阳，每次晒个20分钟左右。晒的部位以屁股跟大腿为主。晒得时候要注意不要吹风，防止感冒。后来宝宝大起来了，也议会早上跟傍晚出去走走，晒晒后脑勺什么的，毕竟这是补钙最好的方式。所以宝宝多大都可以晒太阳，宝爸宝妈注意好太阳光强度跟时间就好。

至于母乳，其实宝宝只要喜欢吮吸，就说明他有喝到奶。然后宝宝喝饱后自己也会停止吮吸。

希望所有宝宝都健健康康快快乐乐的成长。

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晒太阳这件事其实从月子里就可以了，只不过要分清怎么晒了

月子里的宝宝因为还太小，不能吹风，所以适合在家里晒，而且要在早上或者傍晚的太阳中晒，最好一开始从后脑勺晒，避免正面直接晒，时间也由短变长。

出月子以后，就可以在没有风时候抱娃出去小晒一会，其实小孩子不需要晒多久，就早晚稍微晒一会，也不需要正面晒，他们的皮肤嫩，容易晒伤。

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几个月的婴儿可以晒太阳呢？满月的小宝宝就可以带他出门啦。

我家宝贝出生的时候因为黄疸严重，后期又缺钙，医生嘱咐最多的就是多晒太阳。众所周知，晒太阳可以促进钙吸收，有助于褪黄疸，是宝宝成长发育中不可或缺的一环，对宝宝的健康大有益处。

具体来说，宝宝晒太阳的好处在于：

1.褪黄疸。一般情况下轻微的生理性黄疸，可以靠晒太阳帮助退黄。即使黄疸较重，除了照蓝光、吃药之外，晒太阳仍然是必要的辅助手段。

2.促进钙吸收。皮肤中所含的维生素D3是通过获取阳光中的紫外线来生成转换的，而晒太阳是获取维生素D的主要来源，它可以帮助宝宝摄入并吸收钙、磷，促进骨骼发育，预防婴儿佝偻病的发生。

3.促进新陈代谢，帮助生长发育。适当的晒太阳，有助于皮肤血管的扩张，促进新生代谢，帮助宝宝增强体质，提高免疫力。

晒太阳要注意些什么？

1.选择阳光比较柔和的时间段。夏季一般在上午9-10点，下午5-6点。其他季节一般是在10-14点。

2.晒太阳的时长要根据宝宝月龄大小而定。小宝宝皮肤比较娇嫩，小月龄的婴儿每次时长从5至10分钟开始，最好不要超过30分钟，每天多次。随着宝宝长大，时间可逐渐延长，每次增加至1-2小时。

3.注意皮肤防晒。宝宝在晒太阳的时候一定要保护好眼睛、头部和隐私部位，需要遮挡一下，避免强光造成损害。

4.阳光要与皮肤直接接触。条件有限的情况下，也可以只晒手脚、胳膊腿。不能隔着玻璃或衣服晒，紫外线效果会大打折扣。

那未满月的宝宝就不能晒太阳了吗？当然可以，只不过不是在户外，而是在室内开着窗户晒。

晒太阳的好处多多，但是要注意过犹不及哦！

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新生儿出生后两周就可以出门晒太阳了，但是按照咱们中国的传统，新妈妈需要坐月子恢复元气，宝宝则要满月才可以出门。

新生儿什么时间晒太阳比较合适？

何时带宝宝晒太阳最好根据季节和天气情况而定。

春秋两季不冷不热，气候宜人，宝宝白天都可以出去晒太阳，但要避开中午紫外线最强的时段。

夏天气候炎热，紫外线太强了，上午9点以前和下午5点以后晒太阳比较合适。

北方的冬天太寒冷，尽量不要带新生儿出门了，等宝宝长大一些再说。在家里有阳光的地方晒晒太阳就可以了；南方冬天出太阳的时候则完全可以带宝宝出门。

新生儿晒太阳要注意什么？

1、新生宝宝皮肤娇弱弱，易受到紫外线伤害，出门要尽量避免阳光直射，给宝宝带个遮阳帽，在有树荫的地方晒点零星的太阳就足够了。

2、每次晒太阳时间不超过半小时。

3、出门时给宝宝带一件外套或小马甲，特别是早晚温差比较大的季节，万一天气有变化也不怕宝宝着凉。

4、避免让阳光直射宝宝的眼睛，以免造成灼伤。

5、吃奶粉的宝宝外出时一定要带水。

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有了半个月，就可以有户外活动了。不过脸不要对着太阳，会照到眼睛。

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很多妈妈认为，新生儿宝宝抱出去晒太阳可以补充维生素D，实际上这种方法根本就不靠谱。

维生素D的合成需要皮肤与太阳直接接触，然后再在身体里面生成维生素D，而新生儿宝宝的皮肤太娇嫩，夏天太热，冬天太冷，秋天风大。别维生素D没有吸收到，倒是把宝宝感冒了或者晒伤了，那就是适得其反。

所以，带新生儿宝宝出门呼吸呼吸新鲜空气倒是可以，靠晒太阳来给宝宝补充维生素D，我看还是算了吧！

新生儿宝宝出生之后，就要及时补充维生素D每天400iu，如果是早产儿或者多胞胎，这个剂量要翻倍到每天800～1000iu，并且一直坚持到宝宝2～3岁，当然也可以一直补充的宝宝12岁左右，这都可以的。

但是，等到宝宝可以走路了，也就是宝宝1岁前后，这时候宝宝可以自由活动了，皮肤和肌肉组织也相对紧致有弹性了，此时适当地裸露宝宝的皮肤，晒晒太阳倒是可以的。

因此给宝宝补充维生素D，还是以直接补充维生素D滴剂为主，靠晒太阳补充维生素D，不是太现实！最起码，也要等到宝宝一岁之后。

宝宝出门晒太阳注意事项：

①，夏天应该在早上9点之前，下午应该在5点钟以后，每次不要超过一个半小时。

②，冬天晒太阳，可选择在中午11～12点，要选择天气晴朗，没有雾霾的天气再晒太阳。

③，抱宝宝出门，要尽量选择人少的地方，以避免人群交叉感染。

④，宝宝出门晒太阳，不要晒脸和眼睛，必要时要戴帽子或者涂上防晒霜。

如有疑问，请在评论区留言。

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其实，具体第几个月可以晒太阳并没有严格的时间标准，通常满月后或者2个月后，就能抱着孩子晒会儿太阳，适当的光线照射对孩子生长有好处。

不过出去晒太阳要注意几点：

1.避免阳光太强

选择阳光充足但不暴晒的时间，像上午10点前，下午4点后，不要在中午阳光直射且光照强的时候晒。

2.避免时间过长

凡是都不能过度，虽然接收阳光好处多多，但婴儿皮肤毕竟还比较脆弱，就算光线不强或者成人觉得没什么温度，对婴儿来说已经足够了，时间循序渐进，5分钟到10分钟、再到15分钟就可以了。

3.避免范围过大

穿件单衣服，先卷起袖子和裤脚，晒晒手脚，等适应后，逐步让腿部、腹部、胸部、全身都做个阳光spa，不过婴儿的眼睛对强光很敏感哦，所以让宝宝背对或侧对阳光为宜，或者戴个遮阳帽。

等宝宝能走能跑，就不用特意晒太阳了，每天带去户外公园散散步，活动活动，就能满足日常所需了。

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宝宝第几个月去适合去外面晒太阳？

宝宝去外面晒太阳还是很有讲究的。

一：如果你想通过晒太阳让宝宝补充维生素D。那6个月之前的宝宝都不行。因为这样补充维生素，需要满足三个条件

1:晒太阳的时间要足够长

2:宝宝身体裸露，能直接让太阳照射到的部分要足够大

3:阳光要充足

这三个条件对于6个月以下的宝宝来说伤害太大了。因为

1:宝宝的皮肤娇嫩禁不起晒，2:太阳光中的蓝光会对宝宝的视网膜造成损伤。

所以六个月之前的孩子不能再太阳光下直晒。

二：如果只是想带宝宝出去锻炼活动一下，那要给宝宝做好防护措施。

1:给宝宝带上太阳眼镜，保护宝宝的眼睛

2:给宝宝涂防晒霜，保护宝宝的皮肤不晒伤。

3:给宝宝穿上防晒衣，或带把太阳伞。

只要做好这些保护，宝宝就可以安心嗯去外面活动了。

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新生儿宝宝第几个月适合去外面晒太阳？依说来，宝宝两个礼拜后就可以抱到阳台上去晒太阳。因为宝宝的免疫力比较弱，为了保险起见，要把宝宝抱出去晒太阳的话，最好还是等宝宝满月后再带出去晒太阳吧！

对于有黄疸的宝宝来说，适当的晒太阳，有促进退黄的作用。而且，宝宝晒太阳还可以促进母乳里面钙的吸收。那么，怎样给宝宝晒太阳才有效呢？

1.宝宝每天什么时候晒太阳比较合适？如果紫外线太强烈的话，对宝宝的皮肤是会有伤害的。建议每天上午十点之前或者下午四点过后给宝宝晒太阳比较合适，因为这个时候的太阳温暖而又不至于紫外线太强。

2.晒太阳的时间长短：每天给宝宝晒半个钟头到一个钟头为好，可以晒宝宝的头部、手部和腿部，最好是全身都晒，但不要让宝宝眼睛对着太阳直晒。祝愿你家宝宝健康快乐成长！

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！

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对于宝宝晒太阳，其实月子期间就可以晒太阳了，但是不建议外出，可以在室内阳光处晒

叮叮出生在15年的冬天，天气特别冷，幸好出院的前一天家里已经开始供暖。因为黄疸问题，医生建议每天都要晒太阳，我们家是二楼，侧卧只有中午11.00-13.00的时候才有阳光，所以每天这个时候叮姥姥就会抱着他去侧卧晒太阳，叮叮的位置随着阳光的角度变化而变化。后来搬去姥姥家每天都有充足的阳光，叮叮每天都可以随时晒屁股晒肚子晒后背甚至晒后脑勺，当然每次都遮住眼睛跟囟门。

宝宝晒太阳，随时都可以，但是注意，不要晒眼睛跟囟门；另外，夏季天气太热，太阳太烈，尽量上午9：00之前，下午15：00以后再出去晒太阳，月子期间在室内也要注意别中暑。

怎么观察宝宝是否真的喝到母乳？

很简单，根据宝宝吞咽次数来观察。如果宝宝光吸吮没有吞咽，那就是没有喝到母乳；如果宝宝吸吮并吞咽，那就是喝到母乳了。

一般母乳妈妈都是按需喂养，宝宝饿了就吃，不需要像奶粉喂养一样定时定量，尤其是月子期间。

月子期间，宝宝的肠胃发育不完全，通常是吃了以后尿一次尿肚子就空了，会哭闹要奶喝。所以月子期间不必给宝宝定母乳时间。

月子过后，可以慢慢的给宝宝规定时间，比如早晨一次，上午一次，中午一次等等间隔2-3小时母乳一次。等宝宝添加辅食以后，更可以慢慢的延长母乳时间甚至可以戒夜奶。

宝宝其实非常聪明，晒太阳太热不舒服他会哭闹反抗，舒服了会非常开心，肚子饿了会哭闹要吃的，吃饱了能自己开心的玩耍，准妈妈们一定要用心观察，好好照顾自己跟宝宝。

祝，健康！

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