2023-07-30 09:20:16 条浏览
现在很多年轻人身体较弱有几种原因,一种原因是吃的不健康,吃方便食品外卖是很大的因素,高盐高油高刺激,对肠胃及心血管系统非常不好,另外就是锻炼身体的人少了,太静太宅,扣手机的时间太长,缺乏户外运动。
一般孩子免疫力低,不按时吃饭、偏食、或是营养吸收不均衡都会导致体质差,建议平时多吃些水果蔬菜,按时吃饭,适当多晒晒太阳,运动运动。
因为缺乏锻炼。为什么缺乏锻炼?因为课业负担重,学生根本没有时间锻炼。
学业压力大,大家的兴趣爱好也多集中在艺术领域。对于身体的重视程度不够
个人感觉主要是现在的学生缺乏锻炼!
记得以前我们上学的时候都是要走好几里路才能到学校,全程都是步行,但是你看看现在的学生,出门就是公交车,更有甚者家长直接车接车送,完全是成长在温室里。
其次,就是现在的电子产品害了现在的学生,一天到晚的玩手机,根本没有时间出去锻炼,所以导致他们现在的体质比较差。
大家好我是钦占你心,很高兴回答你的问题,现在的孩子不部分都是独生子女,爸爸妈妈在外打工,都是爷爷奶奶,外公外婆再带他们都很宠爱有加,孩子想吃啥吃啥,零食吃的多,正餐就不好好吃饭了,就会造成孩子体质弱,再就是老人不让孩子出去玩,怕自己腿脚慢,跟不上,所以就减少孩子的运动量,运动少了体质也会差,我的回答完毕,谢谢大家
缺乏运动!
主要有十大原因(滥用药物、护理不当、饮食不当、缺乏锻炼、随意进补、不良生活习惯、食品和环境污染、学习压力过大、不懂得优生、意外伤害)