为什么有的女生来例假会很难受？

正常的例假是没有感觉的。①可能月经不调，内分泌紊乱②有妇科疾病

有的女生来倒假痛经，浑身不舒服和半常饮食夏天少吃生凉，冰淇淋。冬天洗冷水衣服，都有关系，再有其它病因需医院检查妇科炎症。

因为凉食吃多了

我就是，每次来头疼一身骨头都疼，好像全身的血就要流干了一样，其实每次的量又不多，不知是怎么回事

一般痛经的原因多数是由于着凉、饮食不当等情况造成的，也有可能是由于疾病造成的，子宫内膜异位症、盆腔炎症、盆腔静脉充血、子宫内膜合成前列腺素增多这种情况也都能够引起。可以喝点红糖水或者红糖煮鸡蛋

大多还是宫寒引起的，还是要平时注意保养保暖。尤其是后腰部位。

那是因为痛经。

痛经的原因主要有五个。

第一是原发性

这是生理性的50%的女性都会有。当然这个感觉如果不强烈，不影响正常生活，不算是一种疾病。

第二是子宫发育不良。

怎么发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血缺氧而引起痛经。

第三是精神紧张。

一来月经就感到烦躁，焦虑，紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。这主要是由心理作用产生的。

第四次宫内膜异位症，它与原发性痛经症状非常相似。

第五是身体虚弱。

调理的方法主要有。

1，每晚睡前喝一杯加了蜂蜜热牛奶，可以缓解和消除痛经。

2，控制饮食增加营养。

3，少吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果，鱼类，鸡肉等，营养价值高且脂肪量低的熟。

4.注意月经期不要同房，避免接触冷水。

5，可以试试红糖水，疏通筋脉，帮助月经排除的作用。

6，每天用热水袋热敷小腹部位。

7，在平时的话加强锻炼增加身体免疫力。

希望能够帮助到你。

我想可能这是大部分女生都会经历的事情了，每个月那几天心情不好，暴脾气，有可能还会腰酸，痛经简直没法形容了，有的痛的面无血色，时冷时热，还容易感冒，特殊时期免疫下降，在这里温馨提醒各位女同胞们特别的日子要注意保暖哦！尽量少碰凉水忌生冷的食物，可以常备着姜糖水

这个问题问的，表示很无奈！这个问题我就想说，你自己流血的时候疼不疼？

子宫腔本来是很干净的，子宫内膜随着性激素的改变逐渐增厚，就像土壤越来越肥沃为种子(受精卵)作准备，排卵受精后可着床受孕，如果没受精这层土壤(内膜)就会脱落出血，宫腔內出现了异物，子宫必须拼命把它排出去形成月经，子宫收缩用力过猛就会痉挛，像抽痉一样，当然很痛不舒服啦，有些女人子宫不痉挛，就不痛。