喝了黑芝麻糊，胎儿一直在动，是什么原因？

这位妈妈我感觉你有点敏感了，孩子胎动是怀孕期间一个非常常见的现象，而黑芝麻又是十分有营养的食物。那么这二者是不是有联系呢？

一、芝麻有什么营养

以100克黑芝麻为例，它富含营养有：

维生素E50.4毫克

维生素B10.66毫克

维生素B20.25毫克

维生素C50.4毫克

钙780毫克

铁22.7毫克

锌6.13毫克

硒4.7毫克

锰17.85毫克

二、黑芝麻的功效：

1、补钙

2、黑发润发

3、养颜润肤

4、减肥塑身

三、孕妇吃芝麻有哪些好处

1、能够让孕妇容易变得好看，黑芝麻具有令皮肤细腻光滑、红润光泽的效果。

2、由于芝麻富含叶酸，能有效保护宝宝的健康

3、提高孕妇身体素材

四、黑芝麻每天吃多少合适

春夏季每天黑芝麻的食量不能超过10克;到了秋冬季，人体的皮脂腺分泌活动就不会那么旺盛了，那么秋冬季每天黑芝麻的食量不能超过20克。

五、哪些因素可能影响胎动

1、腹壁的薄厚

2、羊水的多少

3、准妈妈的敏感度

综合以上所述，可以看出来，喝了黑芝麻糊和胎儿一直动没有必然联系。因此不必过于担心，保证喝黑芝麻糊在合适量，不仅对身体不会有影响，反而有利于健康。

不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。

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我的一个邻居，怀孕六个月了，这几天，总是和我絮叨，说最近经常和黑芝麻糊，然后这几天感觉肚子里的小家伙总是爱晚上活动。我想起我怀孕的时候，也曾有一阵子喜欢喝黑芝麻糊，然后晚上胎动的厉害。后来我查了一下，是黑芝麻糊糖分比较高，其中的糖分子在进入胎盘后，引起胎儿兴奋。

为什么胎儿晚上一直动呢？

1.排除异常情况

胎宝宝晚上胎动较多的情况下准妈妈们要注意区分，这种情况是否正常，有可能是因为妈妈的姿势不对，导致胎宝宝缺氧，引起的胎动；那么我们一定要重视起来，最好是去医院咨询医生，有必要的话进行相关的检查，不必过度担心。

2.有自己的生活规律

每一种生物都有着自己的生物钟，胎宝宝也有自己的生活规律，胎儿喜欢比较安静的环境，抛去白天的喧闹，晚上准妈妈们身心会比较放松，胎宝宝们会选择在这个时候和妈妈近行互动，一般怀孕中期胎儿的生长速度会迅速的增加，各个方面的发育都接近人类。

3.我长大了

随着时间的流逝，胎宝宝们一天天的长大，他们会兴奋的在妈妈的肚子里玩耍，在羊水中到处游动，时不时的还打个滚，伸伸胳膊踢踢腿，真是一个运动健将啊，他们还很调皮，有时候会把脐带当成玩具，抻抻这儿拽拽那的，玩的不亦乐乎。

总而言之，孕妈妈们要保持良好的生活习惯，有问题及时咨询医生，孕妈妈的情绪也是至关重要的，胎宝宝们很聪明的哦，他们会敏锐的感觉到妈妈的喜怒哀乐，所以孕妈们不要把不良情绪传递给胎宝宝啊。

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实际上，并不是妈妈吃了黑芝麻糊，宝宝就会胎动。妈妈吃了别的食物，同样也会引起宝宝的胎动的。

胎儿能够利用的能量，主要来自母体的葡萄糖，如果妈妈血液中的血糖较低，宝宝就会动用母体的脂肪和蛋白质，这样就不好了。所以通常孕早期如果妈妈孕吐比较严重，妈妈每天可以吃150克左右的糖类。

黑芝麻的主要成营养成分是蛋白质（21克）和脂肪（61.5克），在加入了大米之后又变成了芝麻糊，有些生产厂家还会加入一定量的白砂糖提高口感，这样黑芝麻糊就含有一定量的碳水化合物。

这些碳水化合物也就是糖了，通过血液再经过胎盘传递给宝宝，被宝宝吸收到。宝宝吃饱了，当然胎动就会比较明显了。这和我们出生的宝宝是一样的道理，如果不给宝宝吃饭，他（她）会很伤心的哦！

正常来说，孕妇每天需要摄入150克的碳水化合物（也就是糖类），如果葡萄糖的供应不足。母体就会分解脂肪或蛋白质来增加供应量，而脂肪分解过程中会产生酮体，这样对胎儿大脑发育和神经系统发育是非常不好的。

妈妈每天摄入的碳水化合物，主要是在食物当中。比如说：1个土豆能提供55克碳水化合物；一杯燕麦粥也差不多能提供50克的碳水化合物；2片全麦面包也能够提供45克左右的碳水化合物；另外像半个苹果、13颗葡萄、2片西瓜、1根小香蕉、1个猕猴桃、2片菠萝、30颗蓝莓也同样能提供50克的碳水化合物。

除了在妈妈吃完饭之后宝宝会胎动比较多以外，其它的比如：妈妈正在唱歌，妈妈正在听音乐，妈妈洗完澡准备睡觉的时候，或者妈妈饥饿状态的时候，宝宝都会通过胎动来反应。

胎动，就是胎宝宝生命力的表现。胎儿胎动最早从怀孕11周就开始，但是那时候的胎动非常微弱，一般的妈妈都感觉不到，一直到怀孕16~18个周前后，胎动才比较明显。

总的来说，妈妈吃了黑芝麻糊或者吃了饭之后宝宝胎动就比较多，这是正常现象。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以孕妈妈还是要按时吃饭，尽量少食多餐，不要偏食挑食。如果实在有孕吐现象比较严重，妈妈可以喝一点点糖水，以满足宝宝生长发育的需要。

如有疑问，请在下方评论区留言。祝你平安好孕！

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喝了黑芝麻糊，胎儿一直在动，是什么原因？

芝麻糊中含有芝麻素、花生酸、油酸，卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、等营养物质。孕期食用不光会使孕妈的皮肤变光滑，而且可以防止孕期贫血、便秘、头晕耳鸣等现象的发生。但是不宜过多食用，因为在芝麻糊的制作工艺里为了提升口感，加入了过多的糖分，糖分摄入过多，容易刺激胎儿胎动。

对孕妈来说，芝麻糊有增强抵抗力、预防高血脂、高血压等心血管疾病的功效，对胎儿来说也是非常好的，但是一定不要过量食用。如果说因为喝了芝麻黑芝麻糊以后，胎儿一直在动的话，主要的原因就是由于黑芝麻糊中糖分比较高，所以引起的胎儿动。因为此时胎儿是处于兴奋状态。如果说体内糖分过多，很容易造成丙酮酸和乳酸等代谢物的快速增高，而排泄这些代谢物就需要大量的维生素b1，如果孕妈自身缺乏vb1或者vb1不足，就容易引起胎儿躁动的胎动。

孕期血糖偏高≠糖尿病

孕期血糖偏高和真正的糖尿病有很大的区别，糖尿病的特点是血糖过高、糖尿、多尿、吃的多、喝水多，但身体却不断消瘦。而孕期血糖偏高，在妊娠前没有任何症状，糖代谢功能都是正常的，所以说孕妈在孕期要控制糖分摄入，尽量避免孕期糖尿病的发生。

孕期建议孕妈们食用芝麻糊时注意根据自身体质把握食用量。胎动异常2小时以上要及时就医。

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多谢邀请。黑芝麻糊与胎动没有直接的关系。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动，正常胎动是宝宝情况良好的一种表现，而异常胎动则提示宝宝目前遇到了困难或危险。

胎儿约自第7周起即开始运动，因为太小，这个时候的胎动母亲还无法感知。大概妊娠3个月起，少数偏瘦的孕妇就能感觉到胎动了，不过大部分孕妇在妊娠16-20周左右开始有感觉，有人觉得像小鱼吐泡泡，有人觉得像毛毛虫蠕动，还有人觉得像羽毛拂过；在妊娠7-9个月胎动达到高峰，这个时期宝宝会在子宫里快乐地拳打脚踢，辗转腾挪；之后随着宝宝的长大，子宫内空间相对减小，胎动的幅度会减小，但是力气会增大哦！

早期的胎动毫无规律可循，准妈妈只需注意每天有就行。随着孕周的增加，宝宝的神经系统发育趋向完善，胎动也变得逐渐有规律。大部分宝宝在晚上8点到11点左右胎动较多，餐后宝宝也会比较活跃。

数胎动一般自妊娠7个月开始(孕28周)，建议取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。每天早晨、中午、晚上各测1小时胎动（最好在饭后），然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。（注意：连续的胎动算作一次，有停顿之后的再一次胎动则算是两次）。

12小时胎动在30次以上，表明胎儿情况良好；如少于20次，提示胎儿有宫内缺氧可能；10次以下，说明胎儿有危险，预后不良。如果准妈妈工作较忙，也可只在晚上数1小时胎动，如每小时胎动在3次以上，表明胎儿情况良好；如每小时胎动小于3次，或较以往胎动减少一半，或躁动后胎动停止，均视为异常胎动，应立即就医。

但是胎儿也需要休息、睡觉哦，通常胎儿静止不动的时间一般为20-40分钟，最长不超过75分钟。所以，如果觉得胎儿不动超过一个半小时，可以吃一些点心，拍拍肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给Ta听音乐。如果以上方式都没有反应，应该去医院检查。孕妇自数一段时间后会得出一个自家宝宝的胎动常数，若胎动数超过前一日的50%为胎动过频，也应该警惕。胎动个体差异较大，但是只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿是安全的，一旦出现异常，建议尽快就诊。

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哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

众所周知，芝麻糊是一种美味而且很有营养的食物，芝麻糊里面含有丰富的脂肪和蛋白质，除此之外还含有丰富的膳食纤维、维生素E、维生素B1、B2、A、叶酸、卵磷脂以及铁、钙、镁等成份，对于胎宝宝的骨骼、脑部和血液生长发育十分有益。对于孕妈咪而言，芝麻糊还有补血养血、补肝肾、润五脏、增强免疫力、润肤乌发和预防便秘的作用，孕妈咪们是可以吃的，一般来说不会引起胎动过多的问题。因为芝麻糊的热量比较高，所以孕妈咪们适量吃就可以。

（图片来自网络如有侵权请联系删除）

而引起胎宝宝胎动多的因素很多，外界的刺激，如孕妈咪吃饭、听音乐、对着肚子说话、洗澡等胎宝宝都会动的比平时多一些。还有异常情况的缺氧、孕妈咪摄入了含有咖啡因的食物、脐带绕颈、孕妈咪的姿势、情绪等，都有可能造成胎动不安的情况。早期胎宝宝的胎动没有规律可循，要数胎动的话一般也要到孕28周以后，孕妈咪们可以每天早中晚各数一个小时胎动，一般来说每小时胎动3-5次就是正常的。孕妈咪们也可以把三次胎动加起来乘以4，得到的就是12小时内的胎动，大于30次就没有什么问题。一般来说，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，代表胎宝宝目前的状态是很好的。

如果在数胎动的时候发现胎动比之前过频或者过少，可能代表胎宝宝有缺氧的症状，就需要孕妈咪们注意了，定期产检，必要的时候可以去医院请求医生的帮助。

我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！

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喝了黑芝麻糊，胎儿一直在动，是什么原因？

黑芝麻糊，胎儿一直动，是什么原因

黑芝麻糊是一道甜品，市售的黑芝麻糊加了糯米、黑米和很多糖，甜度很高。黑芝麻糊经过研磨加工、非常细腻，很容易消化吸收。

喝黑芝麻糊，血糖会迅速升高，供给胎儿的能量也会更多。胎儿也能感受到这一变化，也就是他吃得更饱了，变得更加有力量，所以会活跃起来。

等血糖水平恢复正常，或者胎儿累了的时候，他就会停下来休息一会儿。不光喝芝麻糊出现胎儿一直动的情况，如果吃饱饭、吃一些甜食，宝宝也会动起来，是同样的道理。

胎动多的其他原因

细心的妈妈可以观察一下，其实胎儿胎动多的情况还有很多。比如孕妈妈听音乐时、孕妈妈要准备睡觉时、孕妈妈比较悠闲的时候、孕妈妈洗澡时、听到一些富有磁性的声音时、孕妈妈把手放肚子上时。

这些情况都会刺激胎儿胎动，因为胎儿能听到外界的声音、能感受到肚子上的触摸、能感受到妈妈身体的变化，所以胎儿也是很聪明的，他想和妈妈互动起来呢！

喝黑芝麻糊的那些事

在孕期经常食欲不振，喝黑芝麻糊也是不错的选择。黑芝麻糊富含蛋白质、维生素E、卵磷脂、脂肪、钙磷铁等矿物质。

维生素E就是生育酚，可以起到稳定妊娠期的作用。

黑芝麻糊的黑色素可以促进头发和色素形成，具有美发乌发的作用。

黑芝麻糊油脂中富含不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑发育。

钙磷等矿物质可以促进胎儿的骨骼发育。

从这里来看，适量的喝黑芝麻糊对孕妈妈和胎儿都是有益的，注意每次不要喝太多，以防胎儿躁动不安，也预防血糖过高、增重过大。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的CareerHero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

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