2024-11-12 09:53:03 条浏览
戒酒其实只是态度问题,只要你认真的理解喝酒的坏处了,并且能做到说不喝就不喝就算是戒酒成功了,其实偶尔人情世故出去喝顿酒很正常,戒酒并不是完全滴酒不沾,能做到自己在家不一个人喝闷酒,不主动约酒局就是成功了,尤其戒酒初期看到好菜实在忍不住想喝点也不要刻意去控制,喝完这顿继续坚持上面的原则也完全没问题,不要觉得戒酒期间喝了一顿就是失败,不要有负罪感,最起码比天天喝强多了,对自己来说有大的进步就行了,不要刻意去跟从来不喝酒的人对比,毕竟人都是有欲望的,只是不同罢了,我也是在戒酒期间,到现在一个月了,正好赶在春节期间,中间喝过几顿,但比起以前天天必喝,甚至每天两顿来说现在已经算好的多多了,喝了十几年了说不想是假的,只要坚持初心,端正对酒的态度我认为就是戒了,当然不可避免的不喝酒几乎天天失眠,不到后半夜根本无法入睡,休息不好醒来后眼皮浮肿的厉害,相信再过段时间习惯没酒的日子会慢慢好起来的,加油吧!
那我从十几岁初中时期开始喝,如今五十九岁,近四十年。而且近三十年只喝酒吃点菜,从不吃主食,依旧一片大好怎么解释呀?别胡扯淡!
不喝酒肯定比喝酒会健康很多
我有位同事突然停酒浑身没劲,手发抖,后来他妻子又让他复喝之后,身体反而又好了。这可能是有了酒精依懒证吧?
可能不适应。
会越来越好
喝酒讲究适量才会对身体有益,毫无节制甚至酗酒将会造成人的记忆力减退,更甚者演变成精神错乱呀!
酒是好东西但也要适量。有些人应酬多喝酒多年轻时不觉得怎样时间一长各种毛病都出来了。而且长期连续喝酒很容易成瘾,对身体造成很大的影响尤其是肝.所以能少喝尽量少喝酒。我现在聚会喝酒控制在3两。在家一星期最多喝一次不超过二两平常能不喝就不喝了。
少喝怡情喝多伤身
经常喝酒的人,突然间不喝酒了,我觉得身体会慢慢的变好。
我的爸爸以前就是一个十分好酒的人,而且朋友又多,几乎每天都要喝酒,而且他不是那种喝一点就好的那种,每次喝酒那酒就像水一样喝,经常喝的烂醉如泥,好几次在家里都看到爸爸是被人扶回家的,甚至连楼梯都不会走,一路摔了好几次,回到房间还吐的到处都是。
后来,爸爸的身体不行了,还有腰椎间盘突出,那时候很严重,站不直,坐也坐不了多久,甚至走没几步路就走不动了,出去询问过很多医生专家,说如果做手术就话有可能会伤到神经,会导致瘫痪,把爸爸给吓坏了。
后来遇到一个其他村里的老人,介绍了爸爸吃一种中药治疗,并且让爸爸要坚持锻炼身体,不要喝酒,爸爸就在家里安装了单杆,每天除了吃中药外,爸爸都很早起床,坚持扭动腰部并且吊一吊单杠,晚上吃完饭后会坚持在外面走动,并且夜晚早早就睡了,酒也戒掉了。
长达一年多的锻炼,爸爸的腰椎间盘突出居然好了,而且现在也不再喝酒了。每次有朋友叫他出去喝酒他都会拒绝掉。并且还会经常劝身边的朋友们不要喝酒了,长时间喝酒也会引起中风的。
现在的爸爸已经六十多岁了,但是身体还是很好,除了偶尔的感冒之外,没有其他的毛病,甚至看起来比其他的同龄人还年轻,这都是因为他戒酒并且坚持锻炼的结果。
经常喝酒要看是怎么喝了,如果经常多喝,那戒酒了肯定对身体有好处嘛。
我二十出头开始一下班就和同事朋友,夜夜浪荡,到了三十酒量上涨,整天工作没心思就想下班整酒喝,结婚有小孩后,再没闲钱出去浪了,在家解解酒馋,逐步的酒量下降,久而久之一年喝不上两回,身体确实比不喝酒时,强多了。
60多岁了。每天喝两顿,两顿半斤酒,喝了15年了,身体壮的像一头牛。
肯定会变好啊,这个没有什么可以怀疑的,人的一生吃饭喝水是必须的,抽烟喝酒只是副产品,有它只是丰富了生活,没有它也要不了命,有钱、有闲时可以培养,但是总的来说是有害无益,属于恶习,少抽少喝为佳。
不喝酒了是好事,我费了九牛二虎之力,忍受蚂蚁爬身,猫爪挠心,烦躁灬等难受,最近又小喝了,为什么,胖了,肚子鼓了,体型没了上楼感觉喘了一背心、T恤、裤子全穿不了啦,一年多没喝长了二十来斤,,咨询众人答案戒酒戒的,又喝一个多月,好家肚子尖没啦变圆了,向喝一阵,真瘦下来证明我不适合戒酒,喝理由再充分不过了。(原创)
怎么也怎么不了,因单位鼓励退养,在家没事干,每天喝五顿酒,每天都得在一斤半以上,从4月1号打了疫苗到现在一滴没喝过,要说身体的变化,走路轻盈了不少。
经常喝酒的人,突然间不喝了,一般都是身体健康出现问题,才导致不能喝酒,喝酒和抽烟都会上瘾,不过酒瘾比烟瘾好,我是既没有酒瘾也没有烟瘾,陪客人吃饭的时候会喝,也喝醉过很多次,但就是没有瘾,没有喝酒抽烟也能过下去。有些酒瘾重的人,嗜酒如命,一日三餐不喝酒他(她)就浑身难受,连吃饭都没味道。哪怕有酒没菜都行,只要有酒喝就行。
一个经常喝酒的人,他(她)的酒量是大的,酒瘾也是肯定有的,要是不让喝了,在一段时间内,也肯定会很难受,对生活没有情趣,吃饭变得没胃口,对于把自己身体健康和自己生命看得贵重的人来说,他(她)会尽量去控制的嗜好,达到完全戒掉。
我的舅舅也是一个酒瘾特别大的人,是一个逢酒必醉的人,只要喝酒就一定要喝醉,喝醉了还喜欢惹事吵架的那种,自从他身体出现严重的状况,到医院做了手术才保住了自己的性命,医生对他说以后必须戒酒,否则性命难保,从那以后他把酒给彻彻底底的戒掉了,现在是个滴酒不沾的人,活得很健康。
酒是一种人生情趣,酒可以品味人生,少喝适当喝对身体有益健康,喝醉或经常喝醉那就很伤身体。
本人喝酒快二十年了吧,上大学那会儿就开始和同学们一起出去喝酒。但是没有上瘾,属于可喝可不喝的那种。
真正上瘾是在工作之后,在外地工作。认识的没有几个人,手机那时候就接个电话,玩个qq什么的。自己在出租屋无事可做,所以就自己喝上了。
从外面回来也有十几年了吧,基本还是天天喝酒。但是早上绝对不喝酒。中午喝了,晚上一般不喝。晚上有酒局,中午不喝。但只要喝酒了一般都会醉。然后回家睡觉。
只要有事情,像工作或者开车什么的,是绝对不会喝酒的。二三天不喝酒也没什么事。但是中午晚上吃饭的时候总觉得缺点什么。我们坐在一起喝酒,一般先白的后啤酒。感觉身体确实有些越来越吃不消了。戒酒需当下,晚则晚矣。
死了。
经常喝酒的人突然不喝酒了,可能会有一些不适,我自己也有这种感觉。
突然不喝酒了,可能会情绪低落或者精神不振,心情烦躁不安,浑身不适,心里的酒虫挠的难受。
但是只要是坚持戒酒一段时间,你会发现这些症状就会越来越少,甚至消失;戒酒后大脑也会格外清醒、思路清晰,不喝酒后胃也会慢慢养起来,肠胃功能变好,饭量也会增加,身体状态也会越来越好。
不会有什么大问题,我的父亲一开始喝酒,后来因为工作原因渐渐不喝了,每天坚持锻炼,身体现在也很健康。