背诵的时候为什么有时会有以前不愉快的记忆浮现？

我没有出现过这样的情景，个人感觉是背单词的时候出声比较快一点，背别的时候默念会背的快一点！背诵前长舒一口气，排出杂念，集中精力会好一点！

我从来没有过！所有不知道什么感觉！

因为你现在是不愉快的

我觉得出现这个问题，不是什么大毛病，而是因为有一定的压力所导致的吧，属于正常现象，比如背诵不完，就会想着家长要骂，老师要骂，周而复始的，就会想到很多不好的事情[呲牙]，建议认真背诵，不要多想，不然又要挨骂了……

谢邀，我有时候也是，现在记忆力下降的厉害，主要还是精力不集中导致的，我最近也是，尽量让自己睡眠充足，把心里难受的事情放下或是完全解决了才能安心学习吧！祝进步快乐！加油！

那干脆不背算了[呲牙]为什么不做愉快的事情呢[捂脸]

那就不要在背了，适当放松一下自己，听听喜欢的音乐，或者静静的坐一会

近入意境了。

因为并不太专心，规定时间有压力的情况就会更专注

证明你是闭眼背诵

这可能就是人的经历带给人的影响。每个人都会带着自己的经历走过人生，这些经历会在以后的为人处事中发挥着不同的影响和作用。想要彻底去除这些影响可能需要一段很长的时间，也可能一辈子都去不掉。无论如何都不要紧。可能这种问题可以通过专业的心理咨询师才能给出你专业的意见。作为一个非专来人士，只能给出几点非专业建议。第一，专注于自己要做的事。无论在你做一件事时会想起什么，只要专注地想自己要做的事，并去做就可以了。烦心的事即使不断浮现也没关系。第二，充实自己。如果能够用更充实的人与事填满自己的生活和头脑，或许那些不愉快的记忆也会慢慢被挤掉。第三，交给时间。时间是一切事情最好的疗药。或许有的事情需要较长时间才能遗忘，有的较短，所以别被无关的事情所影响，努力过好自己的生活。

背诵什么的时侯？

是回忆还是背诵，应该是有区别的。如果回忆是背诵的感觉，那一定有特别的过失，悔恨，愧疚，负罪感的，因为美好的回忆应该是不由自主的，没有强迫感的。

如果回忆时时有不适的背诵感，那可能需要心理疏导，请及时就医。因为有抑郁症的迹象，可能是抑郁症里的强迫或焦虑症的分类

多余！

心里阴影，必须克服它。

证明一点还是没有用心。小时候背书没用心的时候容易出现这样的问题，只要用心背脑海里出现背诵的内容时，就不会跑题了。

因为背诵你内心当真抵触它，心情自然不好了，那么人在情绪低落或者说心情不好的时候就容易想到以前不开心的事情

那还用问，小时候不灵通，背不好课文老师训斥一顿罚站墙角继续背，还是背不下来，老师就跟家长告状，回家有挨家长一顿胖揍，又逼在墙角背，背不会不让吃饭，好容易磕磕巴巴背下来了，作业还没写呢，作业不完成不让睡觉，等作业做完了，后半夜了，好容易能睡觉了，睡着睡着就看有个人薅着脖子说跟他走，吓得拼命挣脱赶紧跑，那人在后面追，跑呀跑逃呀逃，到处躲到处藏，可那人怎么也甩不掉，正在绝望无助的时候就听啪的一声响，屁股很疼地挨了一巴掌，爸爸吼了一声:臭小子几点了还睡！上学赶趟吗！于是爬起来揣着妈妈递过来的包子一边吃一边往学校跑，到了学校看见老师板着铁青的脸，心里不禁打了一个寒颤，完了！作业忘带了！

有些伤害是刻骨铭心的，所以会经常在脑海里浮现，每想起一次无异于又经历了一次，这种感受就像神经刺痛一样，看似不经意的一跳但疼痛深入骨髓……如果长期这样下去，对身心都是伤害，要想办法克服，给心灵找一个逃出去的缺口，不然长久下去心理会崩溃的。

试着去心理医生，解开心灵的困惑。放下包袱才能面对未来，克服心里障碍才能学习背诵新的东西。

不专注的表现。