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【求助心理医生】高三抑郁有什么书籍推荐和控制方法?

2023-06-30 12:00:00 条浏览

不管教的勇气,被讨厌的勇气,正面管教,李雪的书等




《故事的疗愈力量》




家长少给点压力,多给点关心怎么会抑郁。现在很多家长只关心成绩,关心排名、重不重点学校,都忽略了孩子的心理健康。其实孩子的人生观、世界观、价值观、身心健康、身体的健康更重要,光成绩好身心不健康有什么用。




抑郁症有好几年了,最近一个月呼吸困难,今天中午刚刚读完的书,个人感觉很好,作者是美国匹兹堡大学教授,科学严谨,行文流畅,方法运用简便,印刷也很好,值得一读。我不是心理医生,你并不孤单,祝早日康复!




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