40不惑之年如何走出低谷？

1：第一：调整生活心态，正确面对上有老下有小的状况。

2：第二，要调整身体状况。中年人压力大最容易生毛病，所以要加强体育锻炼。

3：第三，要调整工作心态。以稳为主，尽责尽力。要因地制宜，实事求是，切不可好高骛远，搞好与同事之间的关系。

上有老下有小，不能在低谷待太久

慢慢走

四十岁，一切刚刚好，选择好平台，沉稳大气，义无反顾，加油

保持良好的心态，慢慢来

这也正是我现阶段的困惑，一片迷茫！这个年纪实在尴尬，上有老下有小，责任重大，走的每一步都要稳稳当当，没有时间和经历去挥霍咯！有时候真心希望有一盏属于自己的引路灯，让自己不走弯路，平静前行！

指的是什么不惑？金钱？家庭？然后具体指的是什么。问问题动动脑子可行？

唉，不知道不惑是什么意思，所以也没有低谷[祈祷]

我遇到过不少40岁左右还在找工作的人，他们的特点是浮躁，总觉得目前的工作不好，钱挣得少，然后经常性的跳槽；还有做事有点经验固化，总是说，以我的经验等等之类的。

我觉得这个年龄最重要的是能够坚持下来最好一件事，虚心的学习，踏实的做事，要不然真的就荒废了。

目前整个社会形式，对于35岁以上的年龄，在找工作的时候，都会有所考虑，因为毕竟年龄上去了，而思维格局却没打开，能力确限制了！

再拼一把

4○岁上有老，下有小，压力大，自我缓解！

多出去走走看看世界那么大就有你喜欢的风景

在跌跌撞撞、一路奔波之时，暮然回首，却发现已经是不惑之年，不仅慨叹：人生竟是这样匆匆！

回想四十年来，不禁酸甜苦辣涌上心头：曾经令人羡慕，曾经光彩照人，曾经满怀梦想，曾经努力打拼，曾经不谙世事，曾经桀骜不训。曾经以为前程一片光明，可谁知在本该是人生事业达到颠峰之时，却陷入了前所未有的低谷。

不再去想为什么？不再为过去的得失而懊悔，而今对于我来说最重要的是怎么样来走出低谷，让自己的下半生不在昏昏噩噩中度过。我清楚的明白，人的生命只有一次，所以身处低谷，我决不能轻易低头。我也曾无数次地被苦恼和困惑纠缠，在迷茫中痛苦挣扎，也曾无数次自己躲在阴暗的角落里黯自神伤，可痛定思痛，我还是选择了坚强面对，因为我有足够的理由选择从新开始。据说当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。它只有两种选择：等死！或经过一个十分痛苦的更新过程：150天漫长的操练。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出来的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。这时老鹰才能开始飞翔，重新得以再过30年的岁月！而今的我又何偿不似这苍鹰？所以首先，鹰给了我启示

本年30感觉到各种累，怎奈没有一技之长，还是按部就班的挣工资吧

40岁的不惑之年想走出低谷，想做电商那就努力的好好学习吧，一定也会做的风声水起的。没有人天生就会的啊。

除了贵人帮你，你只能梦想着自己中了双色球一等奖。[打脸][打脸][打脸][大笑][大笑][大笑]

人到中年，正是枝繁叶茂的时候，上有老，下有小，摊子大，馍饼少，心很野，门槛高，低不就，高飘飘，还是面对困境勇于肩挑甩开膀子大干特干为好，丢下幻想，捡起梦想，用汗水浇灌，人生就必然开花结果，若干年后你发觉，原来不惑之年你果然不惑而收获满满。

振奋精神。

实事求是的说；40岁了还在谷底，你需要反思的太多了[笑哭]别打我，我说实话而已

发挥自己的优势，好好奋斗吧，人生经验都不缺