怀孕期间总想哭，总觉得好委屈是怎么回事？

想想开心的事，正常着呢，体内激素变化

也算正常的吧。身体肯定会有变化。孕期里身体的不适，比平时更希望得到多些的关心爱护。除了家人的理解，自己也得尽量调节自己才好。看看有什么能转移自己心情的事或者人，有什么心事和最亲近的人唠唠。

这个时候是比较敏感期也是心理上的一种恐惧吧，一下改变角色不适应，需要更多的关爱和照顾，别担心，过一段就好了，为了宝宝调整好心态，保持快乐的号心情，对宝宝好啊

ⅩiEⅩiEyAOQing怀孕能引起身体情绪一系列的变化。总想哭那是怀孕引起身体的不适，情绪的变化。这都是正常反应，不存在委曲。及时调整心态，正确看待，改变情绪。日常生活要有规律，多喝水，增加身体代谢功能。注意休息，适当增加运动。经常与人交流，释放心情。祝朋友身体健康！

怀孕的女性孕期都会变得比较多愁善感，主要是体内激素分泌的原因，自身的变化会使孕妇都希望得到家人更多的关心，其实不妨试着让自己充实起来，多关注关注育儿方面的东西为宝宝的出生做准备。

都说怀孕期间女性都比较感性，所以有时候想问题比较容易悲观，所以就比较脆弱，我怀孕时那样，想太多，容易爱哭

婆家人对你不够好，老公不是很疼你，或者你天天在家里没事干，所以觉得委屈

会的，我就哭了好多次了，每次都觉得委屈到不行了，但是过了就好了。觉得自己怎么这么矫情啊

许多孕妇怀孕以后不清楚什么原因总是心情不好，烦躁不安，吃饭不香，睡觉也睡不着，莫名其妙的感到委屈，有时候鸡毛蒜皮的一些小事也会斤斤计较想不开，总想找地方发泄一下，常常会不经意的想流眼泪。那么，为什么怀孕后总是想哭？

为什么怀孕后总是想哭

因为怀孕让孕妇体内的激素的分泌改变了，这样就影响到了孕妇的情绪，一般都会让孕妇产生易怒，脾气烦躁不安，忧虑委屈等，这种表现会伴随整个孕期，等生完宝宝以后就会慢慢好起来的。

女性本身就是敏感的，加上孕期体内各项激素的变化，身体的不适，家庭生活，工作中的一些烦心事，将你的不良情绪继续放大了，或者是家人不够体贴关注，自己觉得受到了冷落，心理有落差导致的。

怀孕后总是想哭该怎么办

孕妇从开始怀孕到生孩子，体内的雌激素一直在变化。快要生宝宝的时候，雌激素水平变化和心里负担等压力，尤其初产孕妇莫名的恐惧，会造成抑郁、不安、暴躁、委屈想哭等等。如不严重，则采取心理辅导，这时候就需要家人或老公的细心照顾与陪伴。

女性怀孕后身体的变化会让其产生莫名的紧张情绪，再加上雌激素会伴随孕妇的整个孕期就会使准妈妈们出现爱生气、易怒，委屈等不良状态，缓解这种状态最好的办法就是转移孕妇的注意力，给孕妇做心理调整，以正常的态度面对怀孕、妊娠、分娩等问题。一般情况生完孩子就会好的，只有极少部分严重抑郁的要及时去医院配合医生进行治疗。

这个也算是很正常的吧，我那会刚怀孕没多久，也是这样，总觉得老公不是很关心，婆婆也是不闻不问，都没有引起足够的重视，但是慢慢的随着孕期的过渡，自己也想明白怀孕是一件再正常不过的事情。

只是孕妇这个角色比较特殊，需要更多的关怀体贴，谨慎一些是应该的，也完全没必要干嘛都要小心翼翼，该工作工作该吃吃该喝喝该玩玩，如果被束手束脚岂不是整个孕期都要过的不开心了。

所以，在调整好自己的心态后，我整个孕期都过的很愉快，其实身边的人都对自己很好的，妈妈心情舒畅了，自然宝宝也会漂亮很多的。