人，最不怕身累，最怕的是心累。你对此怎么看？

精神高于物质

其实，我们都没那么坚强，只是生活让我们学会了隐藏自己，看似坚强的外表下裹着一颗脆弱易伤的心。

同意

是人，都会累，因为生活和责任，为了家人和自己，拼命干，身体累，压力大，心里累。

人，不怕身累，最怕心累，身累了可以休息，睡一觉就好。心累了无处安放，没办法治好。身累了别人看见会心疼，心累了别人不知没人懂。

身累，能缓解，心累，怎么办？心一旦累了，闷闷不乐，情绪低落，干扰睡眠，影响工作。

心一旦累了，脾气不好，心情烦闷，看什么都不顺眼，干什么都没精神，最容易生气，动不动就发火。

心一旦累了，找不到快乐的理由，看不到美好的事物，脾气古怪，情绪不稳，让身边的人跟着倒霉，惹周围的人心生怨恨。

人，身累是源于工作和生活，心累却是为何？心之所以会累，就是因为，想得太多，装得太多，把简单的问题想复杂，放不下，爱计较，胡思乱想瞎操心，患得患失总忧郁，时间长了，心结难解，才会累。

所以，做人，宁可身累，不愿心累，身累不是问题，心累才是大病，身累可以治愈，心累无药可医，身累休息就能好，心累该如何是好。

做人，要想心不累，就要放宽心，别胡思乱想，别事事较真，能放下的放下，别背着，能原谅的原谅，别记恨，把心灵清空，心才会宽敞，心没了负累，便不会累。

我们这辈子，只有这一次，我们这一生，只活这一回。

不要给自己太大压力，身累的时候好好休息，心累的时候自己静静，如果可以，寻一个知己，在心累的时候理解你，用温暖的微笑，化解你的伤悲，用心疼的眼神，消除你的疲惫，即使无言，也安心，就算再累，也愿意！

身累了休息，心累了出去旅游

所以，今生与对的人在一起很重要！

受苦是大事，身心都够受。

莫说身不怕，莫说心害怕。

如果身不怕：劳身谁愿意？

如果心害怕，害怕也没用！

离心无身感，始终心主导。

要想身心安，就得修定慧。

破解无明苦，身心都不怕！

如此身心福，没有烦恼障。

~身心安福百味歌

打个比方，你在干一件很累的事，但是你知道这件事的意义，你就不会觉得累，但是，你不知道为何努力的时候，即便是一个思考你都会觉得前所未有的累。

懂人生，有经历，有故事。

身体累呢，休息一会儿就可以了。心累呢，这个必须要能够化解才可以！要的话会一直累下去，非常伤身，伤神的！必须去找那些大师去点化一下！

心里健康比身体健康更重要

一个人，肉体死了别人会说死了，但是灵魂如果死了，那自己就真的死了。

身体累可以休息过来，而心累了，不是一时半会就能休息过来的

这就好比杀人诛心一样。诛人者，人死而心能恒立，诛其心者，心死则人与心俱灭！

一个人身体疲累了，可以通过休息去恢复。但是心累了，就会意志消沉，精神神靡，做什么都没有动力了，久而久之身体也累了垮了。所以说精神健康要比身体健康更重要，不怕身累，最怕心累。

古今中外有很多名人都是身残志坚，身体不好，但是有一颗强大的内心，像孙膑、张海迪、霍金、海伦凯特，他们都是拖着残破的身体活着，他们不身累吗？答案是肯定的，孙膑遭受膑刑，被剔去膝盖骨，依然能出品《孙膑兵法》。张海迪、霍金、海伦的故事就不说了，大家都耳熟能详了。举这些例子只是为了说明一个道理，身体可以遭受伤害，但是我们的内心要强大，一颗强大的内心才是我们战胜风浪的武器。

身累也怕，不是不怕。

身累比心累好恢复。

身累，睡一觉，或喝一场子浇个愁，可能就过去了。心累，可不这么简单，有时会一蹶不振，误了青春或生命！

两个其实都挺可怕

人吃苦受累不怕，最怕心累。非常认同，吃苦受累但心里是快乐的，可以以精神上得到安慰。如何吃苦受累心又很累的内心得不到放松和安慰，那是人所不可接受的

曾经细品过身累和心累的感受。身累体现在感官上，心累体现在灵魂上。身体累了，通过休息就可以恢复过来，有时看着自己的劳动成果，感觉这种身累反而会让心更愉悦了。

心累就不同了。心累是一种看透后的失望，是一种跌倒后的无助，是一种爱过后的放弃。心累了，身体会更累。

有句歌词写的好：我们走着走着，花就开了。这是一种积极的、阳光的心态，也是我们都该拥有的。人生的道路风风雨雨，坎坷不平，好在也有顺水行舟，和风暖阳的日子。愿我们都能走出心累的里程，忙并快乐着。

身累了睡觉，心累了傻笑，都可以缓解。

的朋友们好！感谢被邀请回答问题。的确人啊，不怕身累，最怕心累！心累的人老是唉声叹气，胡思乱想，总觉得看不到美好，很失望的样，整天没办法快乐，还一肚子忧伤。身累永远抵不过心累。因为身累了，可以歇歇或者睡醒一觉就好过来了，而心累了，如前面说的，甚至还会闷闷不乐，不知道该如何是好…

如果一个坚强独立的人，原本都是嘻嘻哈哈乐观的面对生活的，有一天突然就整个人很颓废没有再露出笑容，也偷偷的一边落泪，那一定是遭受了打击，心累的撑不下去了才会有这样的表现。

毕竟我们不是铁打的身体，做不到无坚不摧，平时的忙碌可以让我们疲惫，但是伤害会让人们心痛，心累的时候最想要的是依靠。

其实，我们不怕身累，最怕的是心累，人的一颗心要承载太多太多了。委屈的时候，没有人理解你；难过的时候，无处诉说；受伤的时候，没人心疼。时间久了，积累下来会让人更加的身心疲惫！

成年人的世界-身上的累，可以缓解，而心上的累，好像只能埋藏心底。别因为一点的打击就消极堕落了，也别因为受一点委屈就怀恨在心。即使生活过得再难，日子过得再苦，也要带着笑容勇往直前！要向前看人生没有十全十美的，每个人的生活也不可能样样顺心。活在这个世界上谁都不容易，外面社会累的人也大把的，不止你一个，所以珍惜当下就好，不要那么多的抱怨和悲观的态度面对生活，实在心累了就多出去走走转转放松放松心情。别把一颗心❤逼到绝路，心如死灰是最难治的！

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