2024-12-08 15:57:13 条浏览
奶粉盒子上都有量,可以参考,因为每个奶粉是不一样的。也可以适当添加些辅食。可以一天喝三到四次奶粉,其他时间可适当添加一些蔬菜肉类,软面条等辅食,给宝宝的辅食一定要和大人分开,因为这个时候的宝宝还不能吃盐,所以味道一定要淡
我家宝宝现在就是九个多月。
早上醒的早,一般五点半左右就要喝奶,180ml,夜里不喝。
然后在家里玩一会,七点多出去玩,会带苹果香蕉等水果在外面吃。
九点左右回到家吃辅食,三勺米粉+一个鸡蛋黄,大多时候还要再补充60ml的奶才能饱。
吃饱了玩一会,十点半到十一点之间睡觉,能睡大概一个半到两个小时,睡醒了吃米粉+蔬菜肉类,不够的话再补奶60-90ml。
下午五点多喝奶180ml。
晚上七点半到八点之间喝奶150ml左右,玩一会就睡了。
我家宝宝基本上每隔4个小时喂一次正餐,期间会不定时补充水,水果等。一天大概500-600ml的奶量,两顿辅食。
九个月的孩子,喂辅食可以慢慢调整到和大人一起吃饭,吃三餐啦,或者胃比较小的宝宝再加一餐也行。
这样做的好处是,☞宝宝更容易养成和大人一起坐在餐桌前吃饭的习惯,不到处乱跑着吃饭。
☞另外这样会有更好的吃饭氛围、更容易刺激分泌唾液,从而利于宝宝更好的消化辅食。
☞而且,和大人一起吃,宝宝可以很容易模仿大人的咀嚼,后面学习用勺子、筷子也会比较容易。
☞再有就是,饭桌上,若有适合宝宝的山药、南瓜等蔬菜,用白开水涮涮就可以给宝宝吃,更加方便。
然后对于奶粉,就可以在饭空里,两顿饭最中间的时间里喂,再加睡前那个空里、起床后那个空里各一顿。
这样可以让宝宝达到少食多餐的效果,不至于吃完饭就喝奶,导致有一样吃不下、添加不上哈。