每天早上一起来谁有身体硬的感觉吗？

我有，但我不是全身硬，是我的二弟硬，他比我起的早。美好的早晨，要是有个女人就好了（[狗头][狗头][狗头]一碗猪头肉）

可能是湿气重，身体乏累，多锻炼身体、晚上睡前洗个热水澡，热水冲冲后背

睡觉睡的累，就是这种感觉，身体硬，感觉翻身都比较吃力。只要一起床，立马就精神抖擞。其实这是年龄大了的原因。

缺少锻炼身体，有空要运动身体。

多多运动就好了

身体一部分硬

没有！

多多运动就好了

建议夜里喝水。稀释血液。

缺少锻炼身体，有空要运动身体。

先看看是不是枕头或者床垫的问题。

然后就是在睡醒的时候，可以先别着急起床，在床上做“大”字用力地拉伸，拉到极致

再然后就是平时多给自己煮一些去湿茶，可以是茯苓，薏米（炒过的）。

很多人、都有，但是部位不同、症状也大都不同；我建议你先作个体检，按症状治疗。

再一个就是注意饮食和适当的锻炼身体、合理的睡姿休息。

希望你早日康复！

这个问题问的有点意思！早上一柱擎天算吗？如果身体硬了那是没了[呲牙]

哪个地方硬？

我每一天早上醒来，感觉这两年膝盖疼、酸软，今年46岁了，不懂为什么？

有，死人。

说清楚，哪个地方硬？便于判断。

一大早看平台对这个问题的回答让人笑死了，有说兄弟硬的，有说手指硬的，中国人从不乏幽默！[呲牙]

生理反应会硬，呵呵，有时候睡落枕了也会觉得脖子和后背发硬。我习惯性落枕，每个月都会有一到两次，每次都得3到五天才能完全不痛。挺烦人！

虽说已过了而立之年，身体硬不硬倒没有，但我大兄弟每天都硬棒棒棒的需要安抚几次才可以，这就有点不知所措了。