中国为什么没有超级胖子？

随着经济的发展，肥胖已经成为了我们今天日益严重的问题，我们中国现在达到肥胖标准的人口已经达到了九千万，当之无愧的世界第一。不过不知道你发现没有，像美国啊俄罗斯啊这些国家，很容易出现动辄三百多斤的超级大胖子，我们肥胖人口虽多，但这样子的超级大胖子却很少见，这是为什么呢？

首先，我们国家肥胖人口所占比例并不高，之所以有九千万胖子，纯粹是因为我们国家总人口太多造成的。而相比之下，美国的肥胖率已经超过了30%，几乎是我们国家肥胖率的五倍。同样地，肥胖率不高，超级肥胖率也就更低，所以同样是人口聚集的大都市，相比之下美国就更容易出现超级大胖子。

那么，为什么美国肥胖率那么高呢？你大概也知道了，这其实是因为他们经济更加发达，人们普遍营养过剩造成的。这一点我们深有体会，随着改革开放以来我们中国经济水平日益提升，肥胖率也逐渐走高，如果从地域分布上看，我们国家肥胖率也基本与地方经济发展水平成正比，从东部发达地区到西部发展中地区，人口的肥胖率也逐渐降低，在上海广州等发达地区，肥胖人群非常常见，而在云南贵州等不太发达的地区，当地的男人可能很结实健壮，但那种明显因为营养过剩而肥头大耳的人则非常少见到。

其次，中国肥胖率低还有一个原因在于，我们和西方人饮食结构的差异。中国人的饮食讲究荤素搭配，在此基础上我们发展出了世界闻名的美食文化，我们很少像美国人那样，一顿饭就是一块结结实实的猪排或者烤肉，即使是一盘肉菜，我们也会搭配上许多丰富的配料。这就使得我们中国人从食物中摄入的能量要远远低于美国人，所以肥胖率自然也就低了。

之前咱们还提到了俄罗斯，俄罗斯的经济也不比我们中国好，为什么他们也那么多大力士级别的胖子呢？的确，许多看起来身材窈窕的俄罗斯少女，生了孩子之后也很快就会发福成为俄罗斯大妈。就连跟我们国家相邻的蒙古国，套马的汉子也往往比咱们汉人壮得多，这又是为什么呢？

当然，你会说这是人种不同造成的，不过人种差异更深层次的原因，则在于他们长久以来生存的环境。在动物学中有一条著名的“伯格曼法则”，它指的是随着纬度或者海拔的升高，恒温动物的体型也往往更加庞大，比如北极熊身型就比普通温带丛林的熊更加巨大，而靠近北极地区的狼，体型也比南方的狼更大。造成“伯格曼法则”的原因，是由于更大的体型有利于更多的储存能量以抵御严寒，同时它们吃得也更多，所以久而久之北方的动物体型也就进化得更加庞大了。人也是恒温动物，所以越往北走，人种的体型也就越庞大，在我们中国，许多东北人都是人高马大，而东北地区的肥胖率也位居全国之首。

最后，我们国家超级大胖子少的另外一个原因在于，对于中国人而言，肥胖所导致的各种问题也更为严重。从身体成分上看，我们中国人每单位体重所包含的脂肪要比西方人更多，比如1米8的身高和80公斤的体重，一个西方男人可能非常健壮，但中国男人则总给人一种圆润有余而健壮不足的感觉。导致这一现象的一个原因在于文化理念不同，西方人崇尚通过运动来保持健康，而中国人则更加注重食补。

另一方面，随着体重增长，我们中国人更加优先长肚子，而腰围增加的肥胖类型，有一个专门的名称，叫做“中心型肥胖”。这会给人带来更大的健康风险。有研究发现，一个身高1米7的中国胖子，由于肥胖造成的死亡风险，大概等于比她重30斤的美国胖子。所以我们国家虽然肥胖率不高，却有着世界三分之一的糖尿病患者，而糖尿病是典型的肥胖疾病，所以别说超级大胖子了，达到西方国家低水平肥胖水准的中国人，就面临着更大的死亡风险，而超级大胖子早就已经因为肥胖住进了医院甚至胖死了。

所以你看，虽说肥胖是经济发展的通病，但是肥胖所导致的问题，却是因人而异或因人种而异。肥胖问题既关系到我们个体健康，也给国家医疗带来了极大的负担。随着经济发展，这样一个问题我们必须更加重视，根据我们人种体质，来制定适合自己的体重标准，才能更好的保持健康，提高生活品质。

人种不同。中国人是阴阳之中和之气而成，其他人种是阴阳之偏杂之气而成。简单点说，中国人比较高级，其他人种稍差。非常明显的证明就是，女人做了月子以后，我们的改变体型的不是很多，而其他的基本全部改变。因为生了孩子，阳气不足了，阴气极盛，导致痰湿淤积肥胖。当然也有饮食结构的不同，肉生痰。

身高1.55米，体重也150。还不够胖吗？再胖怎么办呢？！

原因有很多，主要的有，饮食习惯和国家政策，国外人所吃的食物热量很大的，然后有部分人又不喜欢锻炼，所以就变得胖了，还有就是国外的政策培养出了一部分懒汉，那些人真的是什么都不做就吃国家的补贴。

其实吃过正宗的国外食物你就会了解他们为什么那么多胖子，据我所知美国人似乎很喜欢和碳酸饮料，而且他们那里的食物不是特别油腻就是特别甜，甜到你想吐那种，例如:士力架（中国的士力架是改良过得没有美国的甜）还有一系列让我感到恐慌的食物，我就不一一举例了

政策就更不用说了（其实我也是一知半解）就不做详细介绍了

中国的体重超标人数比例已经非常可观了，本人也是其中一员。

每年5月11日为世界防治肥胖日，近些年来，我国肥胖人群严重超标，根据最新的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，我国成年居民超重肥胖超过50%。

还有数据，由于生活条件越来越好，食品越来越丰富，工作节奏越来越快，网络越来越发达等因素影响，世界肥胖的人正在成倍的增长。据最新调研数据看，全世界共有约20亿的人体重超标，其中70%以上生活在低收入或中等收入国家。占世界人口有75亿的26%。

两个数据表明，中国肥胖比例是世界平均比例的2倍还多。

有了庞大胖人基础，估计超级肥胖就是时间问题。

1：如果从遗传角度来看，我们的父辈比祖辈要胖，我们目前普遍比父辈要胖，并且能够看出，孩子辈比我们还要胖……感觉胖的基因再突显出来。

2：食品高度富有，一街两巷，网上网下，大小超市，城里乡下，到处都是吃的，玲琅满目，各种各样。

3：中国是农耕文化，民以食为天，吃文化，世界第一，美食饭菜世界第一。

4：家庭活动，朋友聚会，公司年会，节日庆典，迎来送往，社会交际……，主要节目就是吃份大餐。

5：商人为了追求发展，追求粒子，开发了各色美味，色香味俱全，其中高糖、高油？高味素，是调节口味的必要成分。

6：中国经高速发展，成了世界第二大经济体，但是普遍收入还是处于中下等，资料统计，中低收入占肥胖比例的七成。

7：网络社会，从小就产生很多网民，为容易精神懒惰，活动小，交际封闭，饿了有外卖，吃的方便，这都是不利于健康，有利于肥胖的因素。

多运动，多室外，合理膳食。

多宣传，讲科学，全民健康。

第一、肥胖跟饮食有关。美国之所以几百斤的超级胖子比较多，是因为他们经常食用动物脂肪（如牛肉）等较多，有些地方的人则过量饮用当地烈酒。而且他们习惯吃汉堡、牛排、披萨等，而不用中国的麻辣味菜肴。众所周知，辣味本来就有消耗脂肪的功效。

第二、肥胖也跟地域环境有关。美国地处南半球、温带气候、水域丰富。当地人因特殊地域环境而很少运动，热量消耗少，所以肥胖。

以上两点酌见，敬请笑纳！

科学家调研得出，现今世界胖子人数已多过瘦人，我国肥胖人数多于美国，属世界首位。但是，我国肥胖人群居首，为由于人数基数大，就肥胖率而言，实际远在美国之下。病学调查表明，一样的体重指数，我国人所具备脂肪要大于白种人。例：同属于一百斤重量，我国人群脂肪均比美国人群高三到五斤。不仅脂肪量存在差异，肥胖位置同样具有差别。美国人大多臀、大腿处易发胖，我国人群肚子部位多见肥胖，属于腹型肥胖，于人体健康不利影响比别的类型肥胖更大，和代谢紊乱存在一定关系，同是胖子，我国肥胖人群存在健康风险要高。

现今我国人口出现肥胖现象，再不断增加，达肥胖人数已九千多万。但，大家可以发现一个问题，美国易出现超三百斤超级胖人，中国肥胖人数多，但如此超级肥胖人群却不多。我们总结出了以下2种原因：

人种原因

人种角度讲，我国不多存在美国超级型大胖子，也因国内肥胖人群具更多这方面病症风险，可能还没胖至三百多斤，便已出现健康方面问题，所以不能继续往下胖。人种，为我国较少出现超级胖人主要因素。

饮食结构

还有就是饮食结构。于美国，即食垃圾食物、高热量食物，相比新鲜果蔬还要便宜，所以不少人便倾向这类食物。我国人，食用谷物较多，整体热量相比美国低下，在食物结构上比较合理。可，现今此情况也逐渐发生改变，一些外卖开始受欢迎，饮食结构变得糟糕。

我国虽很少出现像美国那样超级肥胖人群，但不表示那些肥胖问题就不严重，所以，大家需警惕肥胖，避免出现健康问题。