为什么吃饭时不要说话？

茶不思饭不语

中医讲吃饭讲话不易于消化

嘴会不高兴的，太忙。

主要原因有点：

1.吃饭的时候说话的话会影响对食物的咀嚼.

2.吃饭的时候说话会分心，容易把饭菜里的菜虫吃下去，3.吃饭的时候说话唾液会喷到桌面上的菜品里，不卫生，而且容易传染疾病。

4.吃饭的时候说话会影响唾液酶的分泌，影响食物消化吸收。

吃饭到底要不要，能不能说话，这个问题应是文化，民俗问题，和教养素质无关!

食不言，睡不语是和养生有关，和道德素质无太大关系!

中国人传统吃是一大家人在一起吃个饭，其乐融融，大家表态，敬老爱幼，能不说话，分享块乐。共承悲欢!沉默寡语，是大家无法认可的!

朋友聚会，共畅友谊，共同吃个饭。大家都不吱声，头低着吃饭，吃完就走，这是正常吗?

时饭不作声，文明!在中国你遇饭局，吃饭不作声，那你就是怪人，而不是圣人!

西方有他们自己文化，他们吃饭前要做祷告:感谢主赐予我丰富餐饮!基督教徒!信教的可以这样做，清教徒还有三天不吃饭!宗教问题!信尊守，不信，不尊守!

这些并不是所谓的文明!中国有中国文化，西方有西方的文明!中国人到外国人圈子里，应尊守外国人文明习惯，外国人到中国人圈子里，应当接受中国人文化!

中国人遇喜事，鞭炮齐鸣!热闹的很，外国人结婚，白纱黑服，洋和尚主持!庄严，肃静!那就是文化差异，中国人办丧事还吹吹打打!和尚道士作法，要喜事，和尚道士敢登门吗?

文化差异，形成文明观念不一样，和素质，礼貌一毛钱关系要设有!

不要讲中国人素质差，不讲文明，若讲起规钜来，年青后辈们，差得远啦!

不要以道德制高点去评价你们父辈，爷辈!讲道德，礼数，后生差的不是一星半点!当然是中华民族礼仪!不是欧美，也不是日韩!

现代文明，也包括中华文明!!

吃饭的时候说对身体确实很不好，在进食的时候说话对于气管影响最大，一步不长心容易咽着，还容易堵筛气管，当然对于身体吸收也会有一定的影响

其实对于一般家庭来说吃饭不说话，是很难办到的，因为现在很多家里都是晚饭才会全部在家里吃。

这时大家才有时间聚在一起，偶尔交谈可促进家人之间的关系，不过我建意大家说话不可用力。

这里来给大家分享一个故事吧！

去年我们在一个厂里上班，那天去吃饭时，多了两个女人，从一开始吃饭，她们两个就开始讲话。

看样子很是激动，因为她一直在讲自己家儿媳妇，说话很是用力，刚好那天我就坐在她旁边。

偶然一次回头发现她说话时，会有口水喷出来，但她自己却毫无所觉一样，继续讲话。

其实有的人是知道自己说话会喷口水的，但她们会觉得无所谓的。

因为我们吃饭的桌子是可以转的，这样转来转去的，大家可想而知最后的结果了。

看到她这样，我们也不好多说，毕竟不认识她，只是后来只吃下碗里的自米饭了，哎，幸好她们只来吃了一次饭，不然可有得我们受了。

是的，吃饭时说话真的容易呛着，我们附近有位老大爷吃饭时说话，真的呛死了，活生生的例子……

吃饭的时候不说话，其实也算是餐桌上的一种礼仪，毕竟说话的时候会有飞沫乱飞，而一边吃饭一边说话也会有食物飞出比较不礼貌，第二是吃饭的时候，一边说话一边吃，影响正常的咀嚼和吞咽，如果这个时候刚好在讲笑话，更容易引起呛咳，所以从消化的角度来说，最好还是安安静静吃饭比较好，那么第三点就是吃饭说话会延长吃饭的时间，食物会变凉，尤其是在春秋冬的时候，吃凉的食物容易造成肠胃不适，而夏天吃饭，尤其是吃凉菜时间放置过久则会滋生细菌，所以吃饭的时候最好安静的好好吃饭。

其实除了上述的这些不大不小的因素以外，还有一个重要的因素，就是吃饭的时候如果说话太多，那么吞入的空气也会变多，也就意味着吃晚饭可能会打嗝，会嗳气，以及还会增加排气也就是放屁，因为这些吞进去的空气需要排除体外，如果积压在体内则会影响身体的健康，甚至造成身体的不适，所以在上班的时候，或者在公共场所，无论是出于礼貌还是个人身体着想，都应该尽量少说话，尤其是不要嘴里有食物的时候说话。

老祖宗留下的规矩，食不言寝不语，还是有很重要的意义的，不仅关于的人的礼仪，还有身体的健康，吃饭的时候说话不利于食物消化吸收，晚上睡觉聊天会造成神经系统兴奋不利于睡眠，要想健康，这一句话还是要时刻提醒自己的。

这没有什么一定的，看每个人的喜好，很多人就喜欢吃饭的时候聊天，而且气氛会很好！

以前吃饭都会拉拉家常，难免会喷出口水的，谁会备免不了，现在吃饭不用聊天说话了，因为有了手机，吃饭就看了