如何在20天内练习立定跳远跳到2米？

这个要根据个人身体条件而定。如果是个幼儿园小孩子，或小学生，怎么练都练不到2米。

不知道，我没有练过。

是个女孩吧，一定跳远本身就是协调性的练习，如果他前期。对身体素质就有锻炼的话，只需要加强协调性的练习，还有关于立定跳远的技术的学习，一般来说，跳到2米是有可能的20天，关键是技术，但是身体素质如果达不到的话，即使掌握了技术，他也不可能完成这些技术，因为他的身体素质不能支持他的技术打个比方，立定跳远有一个技术动作是收腹举腿，但是如果他的腰腹力量达不到的话，他想做那个动作，他也不一定能做出来。20天的训练可以分为四个周期来安排嗯，因为立定跳远，它分为起跳，腾空，落地三个部分。所以在第一个五天进行腿部爆发力的练习，结合纵跳练习进行训练，在一个五天结合起跳进行团身跳的练习，练习的过程中，要搭配腰腹力量的训练，在一个五天的练习进行完整练习。举个例子从高往下跳的练习，掌握腾空动作，希望我的回答能帮助你提高立定跳远的成绩达到你要达到的理想远度。

要短时间内练习跳到2米，主要看个人身体素质，相当好的，能练到，每天要坚持锻炼！