为什么临睡前吃东西，第二天早起后饥饿感更强？

记得触屏手机前的翻盖滑盖等手机，新使用时充电都有一个提示，锂电池有记忆，头三次一定要充满云云。我们的胃及相联系的消化系统也是有记忆的，临睡觉前你吃了东西，它一方面要进行消化工作，一方面要提醒上下工序，这是最近进食，几个小时后该进食了。

不知你减过脂否？减肥的人后来饭量都小了，因为胃似乎也重新调整了“仓库”储存量。大概是你原来饭量的七八分吧。

也就是说你临睡前吃东西，打乱了胃的生物钟，它就到了早上提醒你，该吃东西了。

谢邀，人体生物钟形成定时定量的饮食造成的吧！这些专业知识我也不清楚，但是饮食是一个习惯问题，与平时的生活习习相关，有的人喜欢睡前加点餐，而有的人呢就拒绝睡前加餐，只要自己习惯与怎样的生活就行了。报歉，回答不全面。

这是一个生活习惯问题。也是许多年轻人的特征(古传食克食)。假使不怕肥胖的话，吃些也无所谓，慢慢的减少食量，养成良好的生活习惯正是有好处的。长期晚上吃东西，会加重肠胃负担，导致肠胃功能的衰弱，发生口臭.消化不良。如果是突然间发生的情况，就得看医生了，可能就是胃功能亢进！得调理一下。

我想说的是，临睡前吃东西是最不好的，即便你能消化得动，那么脾胃在晚上是需要休息的你让脾胃不停的运转，那么消化的东西去哪里了，因为你不怎么运动，消耗的少，就会变成阴浊物质进入血液，那么糖尿病，血脂高，从何而来？你可以好好想下！