九个月宝宝拉粑粑很用力也拉不出来怎么办？

宝宝9个月拉粑粑困难首先弄清楚以下这些情况。

宝宝之前拉粑粑怎么样，是一直都挺好的，突然最近变得困难？最近宝宝有没有特别的改变，比如换奶粉？最近开始添加辅食？或者最近天气变热了？有时宝宝发烧生病后也会拉粑粑困难。

1.对于之前一直是纯母乳换成奶粉，宝宝需要过度适应期，可以先把奶粉冲稀一些。

2.宝宝开始添加辅食，也会出现这种情况，因为宝宝吸收营养，这些食物对于宝宝而言还是干了。可以从单一少量食物添加，不能操之过急。

3.天气炎热，宝宝本身代谢快汗液水汽多，流失水分多，可以给宝宝喝水。

4.宝宝上火，大便干结，给宝宝用金银花露水兑水喝，效果挺好。

这都是之前排便正常，突然出现的改变用得到的方法。

如果宝宝一直大便有点困难，而且偏干，那就是体质原因。宝妈怀孕期间温补食物吃多了，或者饮食偏辣没有禁嘴等等都会造成宝宝体质易上火，表现最明显的就是排便困难干结。

1.如果还在哺乳，宝妈请务必清淡饮食，不吃辛辣，自己也用金银花露兑水喝。

2.宝妈出门回来太热，这顿奶水先挤掉，不要给宝宝喝，火气大。

3.奶水充足就给宝宝吃，不要等乳房胀结了再给宝宝吃。这个奶水也容易上火。

4.多给揉肚子，顺时针揉。

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不知道宝宝辅食添加的怎么样，如果要是还吃母乳的话，妈妈可以对喝点汤，要有油水的那种，油水可以帮助宝宝排便，要是吃辅食的话，也有可能突然添加辅食肠道不适应，可以帮助宝宝揉肚子，只能上下揉，不要转圈，肠套叠容易发生

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如何帮助宝宝排便更好？

1.母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，平时要多喝水。

2.给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5--10分钟。

3.多喂水果.多吃蔬菜汁水，每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。

4.肥皂条通便法

用肥皂削成铅笔粗细，3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

5.咸萝卜条通便法

将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

6.使用开塞露，将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。

欢迎在评论区中发表不同的观点。更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读！

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谢邀。

您说的这个情况，很有可能是宝宝便秘的表现。

✎先说一个我们家旺宝的故事：加了辅食以后，有一天，爸爸看见了旺宝面色凝重地在嗯嗯，随后就在尿布里发现了一颗跟麦丽素差不多大的粑粑球，太“有型”又糟心~那么，对付便秘方法那么多，到底哪些才靠谱？且听我细细说来~~

宝宝三四天不拉粑粑，家长就开始紧张了，但是对于小宝宝来说，排便次数少，不一定就是便秘了，比如家长们现在都知道的“攒肚”，攒肚是因为母乳通过宝宝的消化后留下的固定残渣很少，难以一次形成粑粑，就攒到达到排出量再拉。

总的来说，只要宝宝拉出的粑粑是比较软的，而且宝宝食欲、心情、睡眠等各方面都不受影响，并且体重稳定增长，就不是便秘。另外还可以再参考下以下标准辅助判断：

❶缺乏膳食纤维

便秘最主要的原因就是缺乏膳食纤维摄入，食物加工过于精细，也会导致摄入的膳食纤维不足、食物残渣过少而引起便秘。

❷奶粉冲调过稠

奶粉冲调应根据配方比例要求，不能过稀也不能过浓，过稀营养不足，过浓则容易导致便秘。

❸矿物质过量

配方奶中已经有各种矿物营养素，再过多额外补充，会与脂肪酸结合形成钙皂，引发便秘。配方奶中的铁含量较低，不会引发便秘，但是铁剂含铁量就比较高，补充铁剂的宝宝要注意特别注意优化膳食，减少便秘概率。

❹食物不耐受

如果宝宝吃了某种新的食物后出现便秘，则考虑可能是对食物不耐受导致的，短期内尽量避免再吃。这方面比较敏感的宝宝，家长最好记录一下辅食日记和粑粑日记，方面溯源找到不耐受食物。

❺缺少水分

粑粑的主要成分是水和食物残渣，水份的摄入是粑粑软糯的基础，身体缺水，就会导致大便干燥，引发便秘。

❻某些疾病

宝宝肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠、营养吸收障碍、脊柱异常、药物作用等都可能引起便秘。

❼环境改变

环境改变或者生活习惯改变都有可能导致孩子便秘。比如一些刚开始如厕训练的宝宝就有可能排斥新排便方式，家长的催促更让孩子厌烦排便，加重便秘。

有些宝宝甚至大人，到陌生的新环境里就有可能不愿意排便，长期的憋屎会让直肠适应粪便张力，反而没有便意。

❶蜂蜜

首先要强调，因为食用蜂蜜有肉毒杆菌感染风险，1岁以内的宝宝是禁止食用的。

其次，蜂蜜的通便作用主要是因为其果糖成分的作用，但是只对果糖不耐受的人群有用，并且蜂蜜通便至少要吃几十克。然而，果糖耐受人群远大于不耐受人群，所以大部分人吃蜂蜜通便并没有卵用。

❷香蕉

生香蕉含有“鞣酸”，理论上会让粑粑更干，加重便秘。即便的成熟的香蕉，因为其纤维含量并不出众，其主要起效的也是果糖，也更适用于果糖不耐受人群。

❸益生菌

美国儿科学会指出，最常见的益生菌——双歧杆菌和乳酸菌可以预防或治疗婴儿感染性腹泻和湿疹，但是没有足够证据支持单用益生菌能对便秘等其他健康问题有帮助。

相比之下，益生元（能够刺激肠道中有益菌生长的膳食纤维）更适合缓解便秘，益生元大量存在于母乳、芦笋、菠菜、草莓等食物中。

❹推拿

之前网上盛传的虐童式推拿简直丧心病狂，目前推拿市场极其混乱，从业人员的素质参差不齐，而且所谓的便秘推拿并没有得到科学的医学论证，没有必要拿孩子去做实验。

❶高纤维素及带籽蔬果

对已经开始吃辅食的便秘宝宝，可以考虑用大麦的婴儿米粉取代大米米粉。

常见的高纤维素蔬果很多，比如西梅、杏、李子、梨、牛油果，西兰花、豆类、胡萝卜、南瓜、红薯等，此外，火龙果、猕猴桃、桑椹等含有籽的食物因为籽类不易被肠道消化吸收，但能刺激肠道蠕动，帮助排便。

根据广大仙妈们的反馈，尤以火龙果和西梅堪称通便神器，如果打成泥味道过重（比如西梅泥就过于酸甜），可以混到米粉中食用。

❷改变食物性状

精加工后的食物膳食纤维大打折扣，糊状食物润肠通便的效果自然就不好，我们要及时跟进宝宝成长，改变辅食性状，从泥状→末状→小颗粒→中颗粒→大颗粒实现过度。

❶饮水

大便的主要成分是水和食物残渣，所以，水份摄入是很重要的，这不管在任何阶段，包括成人，都是通用的。但是过量饮水对预防便秘是没有效果的，适量就好。

纯母乳喂养的宝宝，母乳当中80%都是水分，基本满足人体水分需求，无需另外补充。但刚开始添加辅食的孩子，因奶量稍有下降，如果宝宝尿液减少并且变黄，则需要额外补充水分。

❷排便习惯

宝宝吃完饭后，结肠短时间内的蠕动会增强，有利于排便，所以可以在饭后10分钟左右让孩子去排便，有助于训练宝宝排便习惯。

❸多运动

缺乏适量运动，胃肠少了外来刺激，蠕动功能相应就会减弱，时间长了就容易导致便秘，平时要变着法让孩子醒着的时候多动动。

❹腹部按摩

尽管我们不鼓励推拿，但是居家的腹部按摩是可以尝试的，用宝宝乳液或者婴儿油涂抹手宝宝腹部，再用指腹沿着肚脐周围顺时针画圈，帮助肠胃蠕动。

❶乳果糖

如果前面提到的方法都不奏效，才考虑使用乳果糖，6个月以下的宝宝使用不当容易引起腹泻导致脱水，一般仅适用于6个月以上的宝宝，并需要再医生的指导下用药。医生会根据宝宝的药物反应调整剂量，如果情况好转，再逐步减少剂量，避免突然减药导致的快速反弹。

乳果糖的副作用很小，医生表示婴幼儿长期服用半年左右，也是比较常见的，但是不能总是依赖药物治疗，最终还是要以调整饮食和生活习惯为主。

❷开塞露

如果粑粑在肠道内积得太多，时间越长，粑粑就越干硬，宝宝自然排出就越困难，甚至会让宝宝习惯性地憋屎，加重便秘程度，开塞露的成分相对比较安全，偶尔使用有助及时通便，利大于弊。

但是只能适量用于救急，不能长期使用，否则容易让宝宝对药物产生依赖，不利于自主排便，导致慢性便秘损伤直肠粘膜及肛门。

便秘是慢性病，可能不会像急症那样来势汹汹，一般的功能性便秘往往可以通过调整饮食和生活习惯改善，但是也不能掉以轻心，如果有以下情况或者自己把不准的情况，一定要及时就医，尤其要排查一些器质性的便秘问题。

最近工作很忙，家里琐事也很多，旺宝还发烧了，还要坚持学习码字，整理要送给大家的资源包，尽管尽量提高效率，但最终还是要挤压睡眠时间，最近更新可能会少一点，但是我会坚持的，希望你们一直都在，也欢迎大家继续关注我们，加油啦，妈妈们~

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你好，感谢邀请！

这个就是典型的宝宝便秘了！跟天气变化以及宝宝的饮食有关！

我女儿现在也是9个月，刚好会站了！现在进入秋季，天气干燥，人体容易缺水，要适量的多给宝宝喝水！我家宝宝不爱喝水，我们就经常削半个雪梨或者苹果，让宝宝自己拿着慢慢舔，慢慢咬，9个月的宝宝刚好在长牙，是有些一定咬合力的！水果有点甜味，她也爱咬，不知不觉就给身体补到水了！

如果是母乳喂养，宝妈的饮食也是要非常注意的，要注意饮食清淡，避免辛辣带刺激的食物！像热气上火，寒凉的食物也都不要吃！任何影响到自己身体变化的食物，也都会通过母乳传送给宝宝！如果宝妈上火热气了，也会影响到宝宝上火热气，甚至喉咙发炎，咳嗽，便秘等，比宝妈更加严重！因为宝宝的提抗力是比较弱的！

所以宝妈一定要注意清淡饮食，多给宝宝喝水，适当的增加一些辅食，像骨头粥，蔬菜水果汁等！如果宝宝情况严重，就要立刻送医就诊！

希望我的回答能够帮助到你，想了解更多关于三农水果的健康资讯，可以关注下我，谢谢！

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1，多吃蔬菜。可以给宝宝榨蔬菜汁。2，多吃水果。也可以榨汁机榨水果汁给宝宝喝。3，可以喂黄油给宝宝，润滑肠道。这方法简便，也挺管用的。

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