2个月宝宝一放下就醒，是没有吃饱吗？

宝宝在妈妈的怀里睡着后，即使已经睡熟了，但当把她转移到床上的时候，10次中有9次宝宝的小眼睛会一下子就睁开，这真是太令人沮丧了。

这是为什么呢？如果你正备受这种煎熬，那么现在我有一个好消息要告诉你，你不需要再转移你的孩子。这个问题的核心是你需要让宝宝在同一个地方入睡和醒来。试想一下，如果你在沙发上睡着了，然后突然感觉到自己不在沙发上，而是在床上，是不是很吓人？

实际上，在睡着后被搬到另一个地方是非常可怕的，被转移的婴儿通常一开始就会醒来，而且他们大多会在睁开眼睛的第二秒就大声哭喊，这是因为他们对自己不在刚刚睡着的地方而感到害怕，所以教会你的孩子在自己的床上入睡才是问题的关键。

如果宝宝是在婴儿床里睡着的，即使当他们在一个睡眠周期结束醒来时，他们意识到了自己在什么地方，但没关系，宝宝正在他自己认为的地方呢，这没有什么可害怕的。然后她就会自然而然地进入下一个睡眠周期。

所以解决一把宝宝放到床上，宝宝就醒的关键点在于:首先要教会宝宝一开始就在床上入睡，而不是在妈妈的怀里睡着了，然后再转移到床上去。其次要让宝宝知道即使在一个睡眠周期结束，自己微微醒的时候没有什么可害怕的。对于宝宝来说，一个睡眠周期通常为35-45分钟，在两个睡眠周期的过度区，如果宝宝没有学会自己进入下一个睡眠周期，这就会是一个问题区。

宝宝在没有父母的帮助下，不能自己进入下一个睡眠周期，然后他们就会在45分钟的睡眠周期结束时醒来。对于大多数宝宝来说，45分钟的睡眠时间是远远不够的，宝宝这个时候仍然很疲倦，而且还会因为醒来而有点生气，所以通常这个时候他们会哭喊。

所以，如果我们帮助宝宝学会自主入睡，那么在45分钟睡眠周期结束微醒的时候，他们就可以自己进入下一个睡眠周期。这样，宝宝就可以一直睡超过1个半小时，甚至更长的时间，这真的可以极大地改善他们的心情，也会让你的心情愉悦。

这样就结束了令人沮丧的一放下宝宝就醒的痛苦。

因此我们必须要努力教会宝宝自主入睡，这样他们就可以每次小睡都可以睡较长的时间，晚上也可以睡一整夜了。

两个月的宝宝，睡眠模式处于浅睡眠和深睡眠交替开展，差不多各占50%的比例。比如一个睡眠周期45分钟，那么前20分钟可能都是浅睡眠，宝宝比较容易落地醒，所以不用担心是吃不饱。对于小宝宝，可以先尝试抱长一点时间，等到宝宝彻底放松，比如拉拉她的小手，碰碰她，已经不受干扰，就是处于熟睡状态了。当然妈妈不用过于焦虑，随着宝宝的成长，深睡眠比重会逐渐增加，一般三个月后会首先进去深睡眠，落地醒的情况会缓解很多。

应该不是。

很多小孩在，前3个月都是这种情况。特别是晚上睡觉的时候。应该不是没吃饱的情况。

我认为这是小孩，一种缺乏安全感的现象，小孩刚出生，在母亲子宫里一直是团着缩着身体，突然来到外面的世界，伸展开来，不适应。

作为家长我们应该让，孩子体会到我们的关心关爱。相信宝宝慢慢适应了这个新的世界，就会好的。

不一定，我家二宝当时也是这种情况，每次放下都很困难，后来才了解到时怎么回事，原来是放下的时候姿势不对。

应该怎么放下宝宝才是正确的？

在放下宝宝的时候，我们习惯先放下头部，其实这是不对的，要先放下屁股，然后是腿部，最后才是头部。

如果贸然放下头部，宝宝有感觉好像高空坠落的感觉，一下子就醒了，这种冲击力让宝宝特别不舒服。

妈妈的身体是有温度的，也是最有安全感的地方，所以宝宝计较依恋，当离开舒适的温度，宝宝会有所察觉，所以会忽然醒来。

应该怎么做才能让宝宝不那么容易放下就醒？

宝宝的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，在睡觉时大多数时间处在浅睡眠，饿了、尿不湿不舒服他就会醒来。所以妈妈们可以等到宝宝进入深度睡眠再放下，而不是看着宝宝睡着了马上放下，周而复始很难进入深度睡眠状态。

总之，2个月宝宝建议多躺着，喂奶也侧卧喂，这样轻拍宝宝就可以进入睡眠状态，如果抱着，一定等他真正熟睡了再放下。