抑郁症该怎么交朋友呢（没法很主动）？

主动走出去，才能交更多的朋友，

你可以变主动，多与人交流。

先不要考虑交朋友、把自己抑郁症调整好这才是重点。

不用刻意去交朋友，先好生休养，等待萌发生机。

爱自己，爱亲人，爱一切。顺其自然，不刻意为难自己。

尽量与乐观豁达的人交朋友

可以尝试下载一些交友软件；先在网上交友，锻炼自己的交流能力，然后再去实体接触朋友，其实抑郁属于自闭症，是自己封闭的结果，走出去，才是治疗的最佳方法

不主动可以，但要试着去接受，去尝试靠近

抑郁症，你是内心郁结还是事情想太多，带点自卑的心里有么

人们常说心胸开阔，心宽体胖，你尝试着多接触新鲜事物，首先得把你自己沉淀下来，尝试着把自己放空，什么都不想，拥有空杯心态

在慢慢的跟人交流，接触新鲜事物，这样子你的心情会慢慢的好起来，多读书，多锻炼，你会发现神清气爽，交朋友是相互吸引的，不是来传递你的负能量的，这样子的话你身边的朋友才能多，才能越来越好，你自己也能跟着开心起来。

仅仅代表个人观点，希望你早日好起来！

吃亏多了呗

尝试主动一些，克服自己的恐惧。我觉得应该会有很多人想和你做朋友的，因为一般有抑郁症的人，感情丰富，心思细腻，惹人怜爱，和好

运动！动起来，让生命燃烧起来！一切皆会改变。

抑郁症的人最好先不要去主动交朋友。

我就有一位抑郁症朋友，现在很少联系了。她以前有上过班，刚开始上得好好的，然后老板觉得她不错就升了她的职，然后她突然一下子就感觉到巨大的压力。有一次实在扛不住直接大吼大叫的，周围同事都吓到了。最后只有辞职。直到现在好像一直都没上过班三十多岁了。

两三年前有个朋友小聚会上见过一面。回家路上顺道一路走，刚好又顺路能坐一趟车，但是在去车站的路上就感觉她很紧张，问我为什要想着跟她一辆车，为什么要不跟她一起走什么的，感觉她很焦虑不想一起走，当时我觉得她是很久不见得朋友一起走有啥问题嘛，但是也感觉到她的焦虑正准备找借口走开，她就先找借口离开了[晕]

抑郁症的人，还是找治治吧，一般有这个病得人是说不通的，你让她别想那么多她是做不到的，她自己是完全没有办法从她的状态走出来的，人家的劝导也是没有太大作用的。个人意见：我觉得必须先从身体层面入手。中医说痛则不通痛则不通，每天用自己能接受的力度拍头拍肾拍拍胸口拍中府。一小时以上吧。先把身体弄通透一点。

建议去交正能量，或阳光的朋友，帮助自己走出抑郁症

凡是往好处想心灵又美

首先，这个抑郁症患者是你本人吗？如果是的话，请求你尽快去找专业医生治疗！please。

如果不是你本人，只是对抑郁症患者好奇。那么我想说，没法很主动，不是抑郁症，所谓“症”是病！很多人不是很主动，这不是病，这是个人性格。而抑郁症是疾病！

抑郁症患者通知交流上都有障碍，很难交朋友，但也不是不可能。只能说，有抑郁症请务必好好配合治疗，会有朋友的！

不用去讨好一个人只要你温柔态度良好对人对物友善适当得活泼适当的表现自己欢迎朋友你就会有朋友来主动和你交朋友了

个人感觉抑郁症就是内心的心结一直打不开，对新鲜事物比较敏感，不轻易相信，想要交朋友需要慢慢接触对话感知对方的需求，才可以真正的畅所欲言

可以找大夫先去治疗一段时间再去试着找人聊天先去找自己认为最喜欢自己的人去接触我觉的只要共情到位谁都想改变的

感谢邀请：抑郁症的朋友交友要慎重，要相对性选择有正能量的人，积极乐观向上的人做朋友，近朱者赤近墨者黑，积极乐观的性格，潜移默化也会影响你的消极悲观压抑的情绪，反之，切莫于相同性格交往，只会加重的压抑情绪，正能量的人像太阳，照到哪里哪里亮，负能量的人像月亮，初一十五不一样，说白了，看问题的角度、见解、高度不同，心态也就不同！