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想问各位宝妈,快两岁的小孩是像大人一样一日三餐还是少吃多餐?

2023-07-15 09:57:46 条浏览

我们家是正常吃,这么大了,要适应正常人的生活习惯了,不能太惯着




一定要少食多餐!!!




我们早就三餐了。




我有个女儿,说说我的做法。我的做法是一日三餐加水果。如果她不吃,我也不会加餐,因为例如她中餐不吃,如果一个小时后给她加餐,那她就会晚餐也不吃,快睡觉了才说饿。我早上10点,和下午三点左右,会给她一些水果吃,当点心以补充营养。最主要的一点是她不吃饭,也没必要太担心,那只是一两餐而已,大部分时间还是会吃的。养成好习惯才是关键,例如不要边玩边吃,要跟大人坐在餐桌前一起吃饭,小朋友吃饭时会弄得很脏,这很正常,没必要批评,多鼓励夸奖,她自然就养成乖乖吃饭的习惯了。现在她已经四岁了,在幼儿园和在家都不用操心吃饭,老师都夸她吃饭很乖,坐着自己吃完。




很高兴回答这个问题

我不建议2岁孩子和大人一样三餐去吃

1建议多餐少食.因为孩子的脾胃还很弱.不是什么食物都能消化

2我家宝宝2所时候都会制定儿童营养餐

蔬菜粥、小馄饨、小面条穿插去吃.这样孩子即营养又健康




少吃多餐。

因为孩子巧肠胃功能还不完善,不用一次太多增加负担。

正餐中间穿插水果辅食。




少吃多餐。

我的做法是三正餐,上午或下午再补水果或点心。我宝宝快31个月了,现在还是早晚各一次配方奶,早中晚三次正餐,早上七点起来先喝200毫升牛奶,大概一个小时后吃早餐(如蔬菜猪肝粉粥,三文鱼肉粥,虾仁粥,外加一个鸡蛋),有时一个小时后再补充水果。中午和大人一样吃正餐(面条,米饭,蔬菜,肉类),三四点再吃点饼干。晚上粥类或者一点米饭,青菜。睡前一个小时补充牛奶100~150毫升

快两岁的宝宝,我觉得配方奶还是要补充,饭量可以根据你宝宝实际情况调整,应该少吃多餐,每一餐不要吃太多,如果宝宝不想吃了,不要勉强,适得其反,如果吃太多会增加脾胃负担,和大人一样三餐,也可以慢慢调整宝宝作息时间,养成自己吃饭习惯。




应该要少食多餐,孩子比较小,消化功能还不是太好,一日三餐,孩子会每餐吃的饱,长期这样孩子可能会引起腹胀等疾病,少食多餐有助于孩子摄取多种维生素,保证身体的正常发育,而且会有助于孩子养成好好吃饭的习惯。




分享一下经验,我是一名宝妈,同时在自己当妈妈后也在研究这些问题!

建议了2岁宝宝要吃的东西最好还是要单独制作,为什么这么说?

首先,孩子的饮食要清淡,同时食材方便应该是适合孩子实用的食物,有很多食物是不适合2岁孩子实用的,可以下载一些孕婴软件,每次做食物之前查查合适孩子吃不?

第二,在三餐期间建议给孩子进行加餐,或者喝奶粉,因为孩子一定要有奶粉的摄入,这样才能保障加辅食的孩子,营养保障!

希望对你有用!

以后我也会写一些育儿文章,如果感觉对你有用,可以加我!




你好,两岁大的孩子每天吃四顿饭,可以给宝宝逐渐改变这种饮食习惯,与大人一样,可以每天三餐。逐渐改变宝宝的饮食习惯,宝宝会有一个适应的过程,宝妈要有耐心,在吃饭时,要让孩子做到专注,不要看电视,手机等等,不要让其他的事情吸引孩子的注意力,可以逐渐适应。

我是丽丽妈妈,欢迎你关注我,与我一起分享养孩子的一些经验!




快两岁的孩子一日三餐可以跟大人同步,但是孩子还小,食量小、好动消耗的快,所以除了一日三餐外还是得有加餐。

我给我家孩子是这样安排一天的饮食的。

早上起床喝牛奶。

早上十点吃一个馒头或者包子。

中午十二点跟我们一起吃午饭,而他的午饭是肉粥或者面条。

下午午睡起来,三点钟左右吃点水果或者小点心。

下午六点多跟我们一起吃晚饭。

晚上九点多喝牛奶。

孩子小,胃肠消化功能比较弱,所以建议是少吃多餐,但是也要帮助孩子建立三餐的定义。所以在少吃多餐的同时,正餐时间是要跟我们大人同步的。

一日三餐跟大人同步但不一定要吃大人的饭,因为大人的饭菜都是比较重口味的,多油、多盐,还会有辣椒、鸡精、酒等调料,而在长身体的孩子不适合吃太多的调料,所以孩子的饭菜还是要单独做一个,尽量少盐。

可以给孩子炖汤或者清蒸,像蒸蛋、蒸鱼、蒸肉泥都是比较适合孩子吃的菜,而每天一汤也有助于孩子生长发育。




快两岁的孩子大多数的进餐模式是3+2模式,3+2即正常的一天三餐外加上午和下午的点心;除了上午下午添加点心外,有些宝宝在晚上睡前也需要在添加一次点心。

一天的一日三餐建议宝宝是和家人一起的,给宝宝备一把餐椅,然后每天在固定位置和大人一起进食,培养宝宝的进餐观念和感受和家人一起进餐氛围。

在此时期,妈妈需要注意一个点:这个时期是宝宝学习自主进食的关键期,对宝宝吃饭,家人们要多鼓励多表扬,对于宝宝吃饭慢、吃饭脏等表现,大人要保持镇静,让宝宝好好享受吃饭的时光。

此时期的宝宝身体需要的营养来源主要是来自外界的食物,而非奶制品。所以每天要保证进食足够的食物,每天的奶量在500毫升左右就差不多了。

可添加的食物有:

米粥、面条、软饭、馒头、馄饨、饺子、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类、菌菇类、奶酪、酸奶、牛奶、全蛋等。

在给宝宝的饮食上,要注意丰富食材,提供均衡的营养;鼓励宝宝多尝试家庭食物,但要注意食材的软烂和块状大小;保持口味的清淡,少放或者不放各种调味料。

注:图片来源于网络,侵删。

我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。




想问各位宝妈,快两岁的小孩是像大人一样一日三餐还是少吃多餐?

两岁的宝宝可以和成人一起吃饭了,应该培养他的饮食习惯,慢慢教她在正确的饭点吃饭。所以平时应该一日三餐和大人一起吃。

快2岁的宝宝一日三餐如何安排?

1、奶量:13-24个月内的宝宝每天吃奶2-4次,每天奶量应该不少于500ml,其他情况根据宝宝的需求添加辅食。

2、辅食时间:快2岁的宝宝一日三餐最好和大人一起进食,培养宝宝的按时吃饭的饮食习惯。在奶量充足的情况下,在上午10点或者下午3点左右的时候可以进行适当的加餐,以保证宝宝每日的营养所需。

快2岁的宝宝饮食有何注意事项?

1、最好和大人的食物分开煮,分餐吃。并且宝宝的食物最好不放盐或者少盐,也不要放乱七八糟的佐料,对宝宝的肠胃发育不好。

2、快2岁的宝宝应该学会自主进食,不要追着孩子喂饭,培养健康饮食好习惯。

3、快2岁的宝宝可以每天吃一个鸡蛋,50-75g左右的肉类、每天50-100g的主食以及一周一次的海产品。蔬菜水果也不能低于100g。

4、最好给宝宝一个固定的就餐位置,养成健康饮食的好习惯,避免宝宝一边玩耍一边吃饭,以免以后会有饮食拖延症。




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