为什么有的人看着不显老？保养皮肤的秘诀是什么？

我觉得心态很重要，生活环境身体健康！其次才是保养皮肤。

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主要是心态要好，基因也相当重要。我身边的几个邻居都六十多岁了，看起来像四十几岁的，而且脸上还沒皱纹。

她们基本不用化妆品，最多天冷了用点润肤的。天天乐呵呵的，也不怎么操心，睡眠比较充足，运动多，气色特别好。

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1.清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一分钟后就可以洗净。

2.爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。

3.面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。眼霜：建议25岁后用功效型眼霜，25岁前用保湿性眼霜，注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以...

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多喝果汁牛奶..

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当下条件好了，众多人去保养养生，是人的皮肤看着不显老，我本人也经常保养身体

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吃好睡好心情好！[呲牙]

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少操点心，事事顺心如意你也可以这样。

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有医美和各种护肤单品的加持，想要显老都难！

虽然我不怎么做护肤，也没有坚持做过医美，但是，我觉得每天涂一涂面霜，是相当有必要的，虽然面霜改善肤质是一个循序渐进的事情，但是只要坚持，还是有效果的。

我用面霜有些年头了，当时开始入手之前，是觉得用面霜多少有点油，并不适合我这种十七八的年龄，但是大错特错，面霜这个东西分很多类型，有清爽的，也有厚重的，其实面霜这个东西，就是你在哪个年龄阶段开始用，你的年龄就会停留在那一年。

因为面霜的种类不同，所以在很早之前，我会用一些保湿的面霜，现在的话，更多的是侧重于美白抗初老的，整理了一下大家在选择面霜时候，需要注意的点。

21岁以下：这个年龄阶段的肌肤状态整体比较不错，毛孔细腻，肌肤有弹性，只要做好基础的补水保湿工作，保持肌肤水油均衡就很不错哟。平时可以多吃水果，补充维生素。

21--30岁这个年龄阶段的肌肤状态整体良好，可以根据自己的肌肤选择护肤，个人比较推荐抗初老美白方向的护肤，保湿的同时有抗初老的效果，保持肌肤良好的状态。

28--35岁这个年龄阶段的肌肤开始走下坡路，皮肤可能会出现少许的细纹，肌肤变暗沉的缺口，需要一些对抗细纹保湿滋润的护肤了。

35岁以后这个年龄阶段的肌肤胶原蛋白开始慢慢流失，需要深层滋润肌肤，补充肌肤的胶原蛋白，选择修复紧致抗氧的护肤效果就很不错，这个时候抗老抗皱很重要哟。

其实这个世界上没有丑女人，只有懒女人，如果不好好的护肤，只会加剧和同龄人的差距。分享一下现在市面上还不错的美白抗老面霜吧，想要保养肌肤的姐妹不妨参考一下。

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补水是真滴

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这是要多锻炼呢？

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我就是靠深层清洁排毒和深层补水，很简单

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有些人天生皮肤好就不显老，后天保养有一定效果，但作用不大，除非打美容针。

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不显老是基因决定及后期注意保养。保养皮肤的秘诀是防晒+保湿+比较好的生活方式

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有些人就是天生的基因好，无论时间多长，他还是老样子。这是天生的基因好。有些人就是靠钱堆出来的显得年轻。有些则是生活顺遂，心态宽和，所以不显老。秘诀就是有钱，用好的保养品，好的食品来保养或是好心态，好生活习惯来保养

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保养皮肤的秘诀：

①日常护肤必须做

②正常的皮肤一周可以去一到两次的进行按摩，提拉

③饮食要清淡点，多吃青菜，水果，鱼肉等，多喝水，不要大量喝酒，抽烟，吃重口味的饭菜

④作息规律，早睡早起，每天进行一些有氧运动比如散步，慢跑，羽毛球等

⑤心情愉快

⑥进行一些内调

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在显老和显嫩这个话题上一大部分的原因是因为遗传造成，家族体质遗传占很大比重，其次就是日常护肤，护肤工作做不好，皮肤干燥、松弛，看起来必然是显老，反之，如果护肤工作做得好，脸部充满胶原蛋白的弹性肌肤，怎么看都会显得年轻一些。

对抗皮肤衰老，最重要还是要调整生活和护肤方式，比如改善自身生活和作息习惯（少熬夜、睡饱觉等），坚持防晒、保湿、使用有效的抗老产品等。

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这个有的确实是天生的，有的也是后天不规则的作息，或者不健康饮食更有心理因素！

皮肤的保养，首先健康的饮食，科学的作息规律！并且还要有良好的心态，凡事想的开，坚持锻炼，由内而外散发出生机活力，同时还需要做好保养，想想我们的出行工具汽车还每隔一段时间就保养呢何况人呢！再有就是生活的环境，如果生活在沙漠地区，哪会有好皮肤，所以生存环境也很重要！

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皮肤白嫩无皱纹看着就不显老，内光外荣是它的本质。心情好不生气好睡眠，精神放松这些对她们都有帮助。我告诉你们一个秘诀：吃真正的驴皮阿胶困难，可以常吃猪皮冻，物美廉价，效价是很高的，试吃一段时间就会凸显效果，既好吃又美容一举两得，何乐而不为呢？。从表皮保养就好比给树叶浇水，而不是给树的根部浇水的道理同理。

祝愿善男靓女都能获得好容颜生活快乐幸福！。[呲牙][呲牙][呲牙][大笑][大笑][大笑]

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心情好人就不老！多吃水果和蔬菜，有个美容方法，用银耳，桃胶，雪燕，皂角米煮粥非常养皮肤，银耳熬水到很浓时候做面膜，脸非常白光滑！

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年轻的时候皮肤好那是爹妈生的好，过了四十多岁的女人皮肤紧致还不显老，那跟天生关系不大，肯定是自己舍得花钱舍得花时间保养的结果。

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