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你的另一半患了抑郁症是什么感觉?

2024-09-02 11:08:32 条浏览

为什么一日为奴,终身为奴?王候将相宁有种乎?孩子为什么长不大?脑子发育不良




我也曾有类似的经历。一开始很想帮助他,但是无论怎么做,他都没有反应,就像我把力气用在了空气中,非常无力,我开始感到很无助,不知道该怎么办,然后开始变得没有耐心,很焦躁。

抑郁症是一种心理疾病,其实我们不必太纠结能不能帮到他,只需要陪伴他,并鼓励他寻求专业人士的帮助。可以通过心理咨询与药物来治疗抑郁症,不过有一些身体疾病也会导致抑郁症,这时要优先治疗身体疾病。

另外,抑郁症患者有很强烈的负性情绪,他很可能会拒绝你的帮助,不想和你交流,因为他对自己持否定态度,认为自己没有价值,跟你在一起时是在拖累你,但是不要因为他的拒绝就放弃他。

朋友和家人的支持很重要,也是减少抑郁症患者自杀行为的重要因素。抑郁症患者往往缺乏亲密的人际关系,参与社会活动少,这时你的陪伴与支持,对他会很有帮助。

尽量找时间陪他,听他说点什么,鼓励他参与社交,充分地关心、尊重、爱护他。当他表现出一些身体症状时,不要认为他是在装病,理解这是抑郁症的表现,要鼓励他配合抗抑郁治疗。




抑郁症大都是平时不太喜欢把真正想法与人交流造成的,从本质上说还是气郁体质居多。

如果是我的另一半患了抑郁症,首先我要帮他开解心结,聊清楚症结再说很么地方,然后带他旅游散心,暂时脱离原来环境,舒畅心情。平时,我会注意他的饮食,选用具有理气解郁作用的食物,如黄花菜、菊花、玫瑰花、茉莉花、大麦、金橘、柑橘、柚子等。不会给他吃收敛酸涩的食物,如石榴、乌梅、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬、南瓜、泡菜等。




也许会像她一样每天无精打采吧慢慢陪她让她慢慢好起来多交流




给她治病呗

一,引导或陪同抑郁者咨询心理医生,打消抑郁者对于就医的顾虑。

二,做一名合格的倾听者,耐心相伴,鼓励、引导抑郁者,诉说心事、烦恼。

三,适当表扬、鼓励抑郁者,让抑郁者看到自己的优势、资源,看到前景、希望。

四,监督抑郁者作息规律,避免嗜好,引导或陪同抑郁者户外活动、体育运动。

五,引导或陪同抑郁者人际交往、交流,并让抑郁者知道:他不是孤单一人。

六,帮助抑郁者开阔心胸、视野,提高处事能力,并适当阅读励志好书。

另举一例:有一位丈夫给妻子制作了一个励志名言瓶,将一些智慧、积极的名言名句写在数十个冰糕棍儿上,放入一个瓶中,妻子每天抽取两个,励志、调整。

可以借鉴。




另一半没事,倒是我有点抑郁了




没发生这种情况,也不会发生。

给点建议给大家参考。

这个社会是一个人情社会,人都有实现自身价值的需求。

每一个人都生存不易,每一个人都工作不易。

你要想办法给接触的人一点空间,要想办法支持其他人。

为什么要这么做,因为处理好和其他人的关系不是一件容易的事情,你只需要努力去做,做了你就明白了。




你好,感谢邀请。首先得了抑郁症那就得默默的陪伴,你们是夫妻陪伴是必须的。其次就是找到根源慢慢的解开他的心结。让他重获健康。




如果是这样的话,尽量用你那宽容的胸襟来包容他,温暖他,鼓励他吧,相信,爱,是可以抵抗一切的力量!当然,你也要带着他去锻炼身体,每天走1万步,去爬山,去慢跑等等,人经过运动,大脑含氧量提高,心情就会愉快起来,因为我有大概半年多的时间也是这样,感觉自己得了抑郁症,对什么也不感兴趣,失眠忧愁,感到生活中没有快乐,心脏也不舒服,去医院看医生说心脏没有器质性的病,是我自己的心理因素造成的,告诉我要接受自己,要去锻炼身体,我接受的医生的建议,每天去公园走路,学会了接受了自己,这样慢慢的,心脏不舒服的现象没有了,失眠的状况大有改善,现在每天又很快乐的上班去了。这是我自己的心路历程,虽然没有确认是抑郁症,但是却能体会到这种感受。我希望能帮到你们,只要能坚持锻炼下来,相信抑郁症会好的,阳光、快乐、幸福会继续来到你们身边的。加油朋友,希望我的回答能帮到你!下边是我最近的照片,我感觉是阳光的快乐的




看到很多人问抑郁症能不能谈恋爱,就和问你感冒发烧能不能谈恋爱是一个道理。当你的爱人感冒发烧了,你会选择和他分手、离婚吗?

如果当你遇上了对的人,却因为抑郁症被吓跑,那你才是真的很蠢。

在当今社会,认为抑郁症患者就不配恋爱、结婚、生子,不仅是把抑郁症妖魔化、更是歧视抑郁症患者群体的一种行为。

抑郁症没有传染性。但很多人见到抑郁症患者,就像见到了一个有严重传染病的病人,动不动就说:“我怕死你了,你别过来,你离我远点,可别把我的生活给毁了”。这样的人,你不仅不理解抑郁症,更是在伤害那些病人。

恰恰相反的是,得抑郁症的人其实都是很善良的,他们做的事,所说的话,都是真情。很多抑郁症患者在痊愈后,都会无偿地帮助其他的病友。所以,你在他/她最困难的时候所付出的爱,一定会在日后获得回报。

该给与另一半什么样的陪伴呢?

如果真正想要维护一段与抑郁症患者的恋爱关系,关键词是:极大的包容、理解和爱。

首先,你需要把他们当做普通人来对待,就像普通情侣或爱人一般聊天、看电影、一起吃饭、旅行,不要总是提醒对方是个抑郁症患者。

其次,你需要督促对方积极进行心理治疗,提醒ta按时吃药,定期复检,正视自己的病情。你可以帮助ta寻找抑郁的原因,尝试从根源做一些改变;但注意不要刺激到ta的痛点。

最后,我想说,抑郁症不是洪水猛兽,不是妖魔鬼怪,它本身并不可怕,可怕的是那些误解他们的人。抑郁症会像一个强劲有力的大水管,冲刷掉那些假装是爱的虚情假意的面具,最后留下的一定是真情。




默默陪伴,关心,照顾,而不指责抱怨。用爱心期待他的好转。

事实上,我曾有抑郁,我的另一半完全忽视,我只有自己走出来。

抑郁中的人一般陷在自我之茧中难以自拔,也难以接受他人援助。因此身边人只有默默表示理解与关心就好。




夫妻之间,在性格上就应该互补,懂得幽默的男人是不会让另一半患抑郁症的。

过了四十五岁之后的男女,无论哪一方情绪有波动,也许是到了更年期,与抑郁无关,多多关心、体贴就好了。(谢谢)。




一是看专科医生,并积极治疗和疏导,二是家人陪伴,给于更多的爱,三是朋友的支持,给于更多的正能量,四是多走走,走近大自然,重新点燃对学习生活工作的乐趣。总之,必须努力,永不放弃。




没事,我是国家心理咨询师,用我所学,没问题的。




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