17岁太矮了怎么办？

17岁还有希望啊，多运动多喝奶说不定半年就长高不少，有些人长高的时间段靠后

告诉你个秘密，伸懒腰有助于长高

首先是不是父母基因遗传问题？可以在孩子的饮食上下些功夫，禁止喝碳酸饮料，否则就算给他补钙也吸收不了！一天三餐要规律，常喝牛奶，可经常做藕炖排骨汤给他吃。还有就是多运动，作息时间要规律，早睡早起！

首先日常生活要注意，饮食上多食一些有利于长个子的食物，多锻炼多晒太阳，有利于身体对于钙的吸收。注意睡眠，不熬眼，不熬夜，日常作息要规律。

17岁在我看来还可以在长的，18-26之间正是长身体时候，这个你不用担心了

矮是天生的，首先要有自信，加上实力你可以高人一等。努力加油吧兄弟，自信微笑每一天。

多运动，去跑步或者打篮球，还能再长点的，我男盆友22岁的时候天天打篮球就长了2到3公分

17岁完全还有长个的可能性，平常多运动，多喝牛奶，尤其是多打篮球，多做拉伸运动！总而言之，你还有机会！不用太担心的！实在不行还有一种叫做内增高的东西！

17岁矮着什么急，奔三的我这么矮都不着急，哈哈。多喝牛奶多补钙，多吃排骨多运动……17岁还有长高的空间哦，打打篮球跳跳高，个头马上就变高。

长高秘诀

喝牛奶补钙

跳起来摸高的地方

背靠背互相背起对方

很有用的

这是运动员长高秘籍

首先，如果是天生基因决定的，那没办法，还是转到如何让自己更自信为好。

其次

如果不是天生，那就营养跟得上，还有一个健身，保持锻炼，身材好了自然看上去就高。

打篮球吧

相信我多吃鸡蛋牛奶个子还会长得，一定要坚持吃，这个习惯可以保持到25岁，一天一个鸡蛋，一杯牛奶或者羊奶。因为人到25岁还会长得。我一个朋友就是，他父母不过一米六。还没我爸妈高，就是因为这个习惯长到一米八几。

还有千万不能熬夜，千万不能熬夜，熬夜不长个子的，熬夜伤肝肾，还有你会发现所有的植物都是白天吸收能量，夜间生长的。

最后。不要和异性同居。发生关系。过早的频繁的异性行为。都会引起发育的缓慢。有的女生手特别小。就是这个原因。千万千万。

如果你能按照上边说的做的话。身高还会长5到10厘米的。

17岁这个年龄还有的长高不过不多，个人认为多点运动多打篮球，可以拉伸筋骨，我儿子现在1.83米，他从小喜欢运动，特别是打篮球，长这么高应该跟喜欢打篮球有很大的原因，我头像的那个男孩就是我儿子，所以运动是长高最大的因素。