想学毛笔字有什么建议？

感谢邀请，个人认为练习毛笔在要求手法、姿势的同时更要注意自己的心性，心要静，心静才能达到最佳境界。对于初学者的建议就是一定要有耐心，勤加练习，戒骄戒躁！个人见解，不喜勿喷哦！

对初学者写毛笔字的建议这个问题，我在号里有几篇这方面的感受文章，并配有临写历代传世长卷作品。

比如《成人怎么样才能写好毛笔字？》（附临张旭草书《李春莲序》）、《如何让毛笔在你手里好用？》（附临董其昌行书《宋词十一首》）、《用几分笔写字比较好？》（附临王宠草书《自书五忆歌》之一）、《这世上唯学书需往后看，以古为师拜学名帖》（附临赵构草书《嵇康养生论》）等，可以直接前往看看，便于详细阅读。

我这里简单概括一下：

首先自我定位好，写毛笔字只是作为一种兴趣和爱好，一不为谋生，二不为扬名立万，所以无所谓成败得失。始终让自己要怀着一种从容的精神去学习，不带一丝压力。这样也有利于放松心情，有益健康。

其次，至始至终都要围着兴趣来，一方面，要把心里有想写毛笔字的冲动，能引导延续下去，诱发定型成为兴趣；另一方面要维护好这个兴趣的新鲜感。

再则要注意在书写中的一些问题，比如小笔不能写大字，使笔不过腰，初学用几分笔写易学，以古为师拜学名帖等。

谢邀请，具体方法等就不再一一讲解了，关于初学毛笔我们之前录制了很多学习视频，这里是合辑文章，很多方法建议什么的都在这里了。文章地址：i6373431895354524162/暂时还不支持问题插入链接，建议关注我们后查看视频。

一：毛笔书法的入门知识，关于握笔知识、入门字体选择等。

1：快速掌握毛笔执笔方法和书写动作

2：快速掌握毛笔书法的核心，笔锋、扫、拉、提、按

3：入门书法该选什么字体？

4：硬笔书法和毛笔书法的区别

二：隶书的基本笔画，该视频主要是以《曹全碑》为例，此种碑帖主要是训练对线条和结构的掌握度。

1：隶书“横”的写法，毛笔书法入门

2：隶书“竖”的写法，毛笔书法名家示范

3：隶书“撇”的写法，毛笔书法名家示范

4：隶书“捺”的写法，毛笔书法名家示范

5：隶书“折”的写法，毛笔书法名家示范

6：隶书“钩”的写法，毛笔书法名家示范

7：隶书“点”的写法，毛笔书法名家示范

8：隶书基本笔画横、竖、撇、捺、折、钩、点，毛笔书法名家示范【合辑】

三：关于书法学习中的误区，也是百家争鸣、百花齐放，田老师为此进行了系列的讲解。

1：书法学习可以速成吗？

2：毛笔书法学习中关于苦练的误区

3：写好字其实不难，别掉入书法的误区

4：“字如其人”这种说法有道理吗？

5：到底哪种毛笔握笔姿势是对的？

四：三分钟习一字，这一系列的视频，旨在讲解汉字的演变同时示范一些字体的写法。

1：“冬”的篆体写法，三分钟习一字

2：“茶”的篆体写法，三分钟习一字

3：“竹”的篆体写法，三分钟习一字

4：“心”的毛笔书法，三分钟习一字

5：“法”的毛笔书法，三分钟习一字

6：“壶”的毛笔书法，三分钟习一字

7：据说冬月画“子”招财运，“子”的毛笔书法

8：“雪”的毛笔书法，三分钟习一字

9：“笔”的毛笔书法，三分钟习一字

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一是选帖，最好是先从楷书或者隶书开始，一上来就选行书不容易学好，另外最好有老师指导。二是临帖不光要动手，更要动脑，要结合视频课程边学边思考，还要及时查找自己临帖存在的问题和不足，要学会跳出自己审视自己。三是要交流、比较。取人长处补己之短。四是要了解书法前沿动态，现在是什么情况，什么风貌，什么趋势。

毛笔字是我国古代留下的很珍贵的文化遗产，现在会写毛笔字的人已经不多了，希望有更多人去关注毛笔字学习毛笔字。首先，对于想学毛笔字我本人是非常支持的，至于建议我就发表一下自己的看法。不管学什么，你的弄清楚你能不能坚持，能坚持多久。你是想短期系统学习还是要长期练下去。如果只是短期的自己就准备好笔墨纸砚，通过网络视频查询资料买字帖，自己就能练习。现在网上的教学资料视频一应俱全很方便。如果是真的爱好毛笔字，想把它学好，那么我建议你找个老师，有了老师手把手教，你才能学的更好。毛笔字不是一朝一夕就能练好，除了有老师教还要自己去坚持去领悟，书法家都是经过几十年的练习才出点成就，必须持之以恒。

不能急于求成！单字单练为主，魏碑隶书为主！

学毛笔字应从楷书入手，首选颜、欧、柳、赵四大家。可根据自已的喜好任选一帖入手，初学者最好别选赵孟頫的帖，因其字体不易掌控，待有一定基础后方可再学。练字贵在坚持每天锻炼，也不一定非要固定一天练多长时间，应当细心多观察自已临的字与帖里的不足之处，逐步加以纠正，这样便能起到事半功倍的效果。

想要练习毛笔字，得首先找到一个好的老师指导入门，然后就是根据自己的喜好，找到临摹的字体进行临摹。

想学毛笔字很好。建议一条：学贵持之以恒，切勿心血来潮。

选唐楷学习比较合适。以颜、欧、柳的顺序学，因为柳的难度大一些。

对于一点基础的零入门初学者而言，最好是去上一个书法学习班，在老师的辅导下进行学习，这是最好的办法。对于成年学习者，学习途径很多譬如视频学习，或电视大学、老年大学等，有效的办法还是老师辅导。

对于有一定基础，或者爱好对书法的基本基础知识了解，自学也是一种很好方法，有一定基础后再找老师辅导，不失一种好方法。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，然则书法一事，亦需“纸上得来”，他人传授总归借鉴参考，晚生卓见，望有用之一二。

初学毛笔字入门的时候，必须循序渐进，在学写内容和步骤上，必须依据从易到难，由浅入深的原则进行安排，这样才能较快入门，具体要求如下。

首先，以正书为先：初学毛笔字，应该先学正书（如：篆、隶、楷），都可以。因为正书点画分明，结体端正，运笔和结体规矩森严，可从中得到严格的基本功训练，学好正书，运笔和阶梯就有了扎实的功底，以后学行、草书就有事半功倍的效果。

其次，大小要适宜：初学毛笔字，一般应该先写大字，后写小字，不过大小字都要有限度，以2寸左右的大楷尺度较为合适，如果一开始就字写得过小，则难于体现用笔方法，而且小字写久了再改写大字，就很难放开笔，所以，只有大字先练好了，再写小字就比较容易。

第三，须先摹后临：摹是初学阶段，容易学到字的字形间架。而临，则是摹的深化和提高。由摹到临，是一个由浅入深、由易到难的不断学习过程，在摹写有了一定基础之后再来临帖，就不会感到困难了。

第四，先点画后结体：学写毛笔字要掌握好两个方面的技巧：一是基本笔画的运笔方法，二是字形的间架结构。先有笔画，后有结字。笔画好比零件，结字好比装配。笔画写得笔笔过硬了。写字才能合格、美观。

第五，笔速先慢后快：学写毛笔字是一个循序渐进、熟能生巧的过程。可以看一笔写一笔，看一半写一半，看一字写一字，每临一贴总结一贴，务求得其精髓。

一、学习毛笔字，练习书法，最重要的是持之以恒，长期坚持。二、初学阶段建议从楷书和隶书开始。楷书最好是唐楷，颜、欧、柳；隶书临魏碑。三、碑帖结合。四、找个老师，交流学习。五、练习臂力、腕力。有力量写字时会无形中体现出来。练腕力的同时要练腕子的灵活性。六、多看书、多看书法作品，学习如何欣赏真正书法家的作品。七、隔一段时间就看看自己之前练习的字，总结优缺点。最后，特别强调：持之以恒，长期坚持。其实练习书法可以有很好的锻炼身体的效果。1、练体力，对心脑血管有好处，防止老年痴呆。2、练情绪，能让情绪平静，不浮躁。3、书法家大多长寿。尤其你去查古代书法家，古代平均寿命短，但书法家一般都70多岁80多岁的。

先买一支毛笔

谢谢邀请，要敢于下筆，不能怕浪费纸墨，因为是初学，很难象一些具体的工作，看的多了也就晓知一二，如果不勇敢的拿起笔画下去，看上二三天，也没有你一张纸上画一道，这感觉来得微妙。我希望初学者养成一种好习惯，学会用专注的目光看自己笔在纸上运行的痕迹，刚开始一定要慢！

我的建议很简单“勤学苦练”。想必每个学习毛笔字的朋友应该都练习过“永”字吧！其中折磨苦不堪言，怎么照葫芦画瓢都学不像。可是你扪心自问“我为了练习毛笔付出过多少呢？”朋友下下狠心吧，每天写100个，1000个“永”字。一个月以后你还学不像吗？我作为过来人（大学书法社社长）想说一句：每个来书法社报名的新生，都是兴致勃勃，拿起毛笔沾墨时的附庸风雅，想当年王羲之也是这样一步一步成就“书圣”。朋友，王羲之为了练习书法把一池池塘都染黑了！不必在意前期的“画虎不成反类犬”，不必追求“工欲善其事必先利其器”。要想练好毛笔字，先端正态度，做好吃苦和让人嘲笑的准备“星空不问赶路人，岁月不负有心人”！

毛笔书法入门（一）执笔苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”这里介绍一般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度)，保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。

书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。

（二）提按

笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。

每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。

（三）结字

又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。

学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。

第一，挑选合适的笔墨纸毡。我不知道您是哪里人，若是在江南一带，例如黄山的屯溪老街，很容易制备齐全。笔用中号笔大小合适，挑选的时候最起码要看笔杆是否笔直、笔头沾湿后是否能回笼成尖（不能参差不齐），大概在几块到十几块钱的笔都可以；墨汁用“一得阁”的吧，有很浓郁的墨香，大概中瓶，价格也不是很贵，写出来的墨色却比别处要好；纸选用毛边纸（黄色有“米”字格的，看起来像手纸，中间还夹杂草），毛边纸论“刀”卖，一刀大概有80~100张，便宜又多，很适合初学者练习；毛毡子买一小块就好，大概长宽一米就够了。

第二，先莫急写字。铺好笔墨纸毡之后，在毛纸的“米”字格中画圈和花。所谓“圈”就是从米字中心点出发，像“波板糖纹路”一样一圈圈往外绕，画出的圈尽量保持“笔画均匀、笔画间均匀、圈数多”；所谓“花”，是顺着“米”字格的八个支线依次画花瓣，但记住是按“8”字型笔画顺序（若是不太懂就自己捉摸下或问下身边会的朋友）。这两种是基础的基础，练习笔杆。

第三，明确要写什么字体、哪家字体，然后购买字帖。入门的话，有人说用隶书有人说用楷书，我建议还是用楷书，楷书是打基础磨练心智之用，练好了楷书，其他都是他的变体或比他易学，但需说明的是要想将楷书写的登峰又不是件容易的事。我初学所用是柳公权的《柳体》字，因为上面有详细的笔画顺序和构造，以及每个字在“米”字格中的位置，很容易模仿。但不知现在是否还有的买，你去找找看有没有类似的字帖。

做到以上几步，应该算是入门了，等楷书练差不多，就可练习隶书、篆书、行书、草书等一系列字体。最后是对“书法”的理解，在这一点上小生还没悟透，您也可以查看一些书法家们的书法讲解视频和相关资料。

零基础学书法，我认为从隶书开始为宜，首选《曹全碑》，因为曹全碑中的字体特征很明显，以宽扁为主，用笔平稳，方圆兼备而以圆笔为主，精气内含，柔中有刚，蚕头燕尾尤为突出。临习《曹全碑》时可采用以下三种方法：

第一种方法是以笔法为先。临摹的过程就是不断的学习、研究、熟练用笔的过程。“书法以用笔为上”，临碑首先要注意落笔与收笔的方法，逐步掌握提按、使转、中锋、疾涩等用笔要领。临碑的过程也是入帖的过程，要临什么像什么，所谓“察之尚精，拟之贵似”，就是这个意思。

第二种方法是唯求骨力。笔力是骨力的转化形式，笔力是书法的生命力。临习时要尽可能地把握、体现其精气内敛、柔中有刚的笔力特点。

第三种方法是以势为先。书以势先，临习时不要斤斤计较于点画的得失，而要追求笔画间笔势的流动。隶书重横势，一画之势，需用全身之力，通过臂、肘、腕的运用贯注于笔锋，此时势来不可挡，势去不可止，任凭笔锋因势生发，自由挥洒，从而达到一种自然流露的境界。

然而也有人认为学书法以行书为宜，还有认为以楷书为宜，各抒己见，行书的形体很难把控，楷书法度森严，往往因不得效果而灰心丧气，所以我个人认为学书法还是以隶书学习为先。

多大？参加个培训班，跟老师学几天，试听也行。然后买本字帖。练。

学写毛笔字就是学、练两个字！

学，就是学书法历史文化知识，知道汉字的由来和发展变化过程，学习各种字体的笔法和结构及章法等。

练，就是看帖、临帖，最好是静看精临。