我们为什么要学习心理学？

提升整体能力：

1、稳定心态，活在当下，化解情绪的困扰。

2、提升思维能力，增强直觉观察力。

3、研究心理运作规律，开发逻辑建构能力（不是用别人的模型，而是建构自己的模型）。

4、提升表达能力。

5、开发潜能或内在力量，全身心进化，增强对外的做事能力。

工科男一枚，从小励志成就一番事业，父严母慈，受尽父亲欺凌，为此母亲常年和父亲斗争，无奈之下博不过那个男人。

二十岁在家里安排下学了工科，人生迷茫，遂奋起反抗，一片黑暗中看了一点希望。从此迷上心理学，自助之余能有立身之本，足矣。

为什么要学心理学？

前几天和朋友聊天的时候，偶然间聊到一个同学，是个姑娘。惊觉她竟然已经领证了。

其实到这个年纪，结婚并不是什么值得惊讶的事情，之所以我有这个反应，是因为这姑娘的速度有些快，而且男方还是一个网友，见面次数并不是很多，并没有我们常见的先见双方父母，也并没有足够长的时间相处，属于偷偷拿户口本领证，父母并不知道。

当然，这种事情也并不少见。然而，半年不到，这个姑娘就离婚了。

酒席未摆，父母未见，就已经第二次进民政局。

我和朋友在叹息这位姑娘的经历，这段短暂的婚姻势必对她以后的婚姻产生巨大影响，即使这样看起来有点儿戏的经历，可能亲密程度还比不上现在很多人的同居。然而，毕竟是离过婚了。

说起来，这位姑娘发生这样的事情，我并不觉得有什么魔幻。因为这位姑娘在我看来，是属于典型的边缘性人格障碍——缺爱。

什么是边缘性人格障碍？根据最新版的《精神疾病诊断与统计手册》，可以从下面的标准来诊断，符合5项就属于边缘性人格障碍。

1、极力避免真正的或想象出来的被遗弃。（注：不包括诊断标准第5项中的自杀或自残行为）

2.一种不稳定的紧张的人际关系模式，以极端理想化和极端贬低之间交替变动为特征。

3.身份紊乱：显著的持续而不稳定的自我形象或自我感觉。

4.至少在2个方面有潜在的自我损伤的冲动性（例如，消费、性行为、物质滥用、鲁莽驾驶、暴食）（注：不包括诊断标准第5项中的自杀或自残行为）。

5.反复发生自杀行为、自杀姿态或威胁或自残行为。

6.由于显著的心境反应所致的情感不稳定（例如，亲密感突然缺失，控制感丧失引起的惶恐继续转化为愤怒）。

7.慢性的空虚感。

8.不恰当的强烈愤怒或难以控制发怒（例如，经常发脾气，持续发怒，重复性斗殴）。

9.短暂的与应激有关的偏执观念7或严重的分离症状。

她是家里面的第二个孩子，有一个哥哥和一个妹妹，她父母很早之前就离婚了，从小时候开始，大多数都在外婆家里过。上一辈的人其实还是有重男轻女的观念的，所以从小时候开始，哥哥就得到了大部分宠爱，而妹妹很早就因为家里经济问题，出来工作了，全家一起供她和哥哥两个人一起读书。可能是家里觉得对妹妹有所亏欠，所以也很疼爱妹妹。她反而成了家里最不受重视的那个，而且家里对她的学习成绩也有很大期望，对她颇为严厉。觉得妹妹都出来工作供你读书了，更加应该努力。

这其实是典型的中间儿情况和原生家庭缺失，一方面，处在三个孩子中间的她，从小就是被忽视的那个。加之离异家庭，母亲要养家糊口，把她放在外婆家里成长，父亲对她的关注更加少。可以说，她从小就是缺爱的。

这样的家庭环境下，她本身其实还是很乐观的，在学校的时候不管和女同学还是男同学，都相处得不错。

然而大学不止有学习，还有恋爱。

眼看着身边的女同学都有了男朋友，宿舍只有她一个人还是单身，她并不是不想谈恋爱，但是并没有男生喜欢她，让她也知道了她外貌方面也是有所缺失的。

自己求而不得，朋友却不求就得，是很伤人的。

平常和我们聊天的时候，并不难看出她其实渴望恋爱，渴望受到关注。比如，她会对身边的受欢迎的闺蜜很羡慕，并且很直白地和大家说，羡慕闺蜜的外貌和性格。

返回来看，她确实符合诊断标准的1、2、3、6、7项目。当然有些比较私密的特征，我不得而知，但是已经符合5条了。

所以当她遇到一个对她很关心，能走到她心里去的男人（即使可能只是在网络聊天中），她其实是很高兴的，一时冲动也无法避免。短暂的几次真正相处，就已经急切地得出了结论，可以结婚。至于为什么离婚，是被骗婚还是忽然醒悟并不合适，也不敢妄加揣测。

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有一部电影，刻画的就是这种边缘型人格障碍——《被嫌弃的松子的一生》。

松子很小的时候就受尽忽略，家里有个卧病在床的妹妹，父亲几乎把所有的关爱都倾注在妹妹身上。

父亲买回礼物，松子以为是给自己的，其实是给妹妹的。

偶然的一次，在游乐场的时候，松子发现做鬼脸可以逗笑父亲。于是从此养成了一种习惯，只要紧张或者想要父亲开心的时候，就会肌肉反应一样做出鬼脸。这是受了多少忽视，才会养成这样一个伴随了她一生的习惯？

长大之后，她本是一位快乐的音乐老师。却因为一件小事人生大变。她的班级有个学生偷了小卖部老板的钱，她为了尽快了事，把钱说成自己偷的，学生不但没有买账，学校也开除了她。

后来她和一个落魄作家同居，天天被家暴，甚至被要求去当舞女，因为松子觉得作家确实是爱自己的，只是怀才不遇情绪爆发，她默默忍受这一切。

后来作家留下了一句“生而为人，我很抱歉”在松子面前自杀。

半年后，她交了第二任男友，是作家男友的对手，他对松子很好，松子很想嫁给他，尽管他已婚了。但这个作家对手根本没有爱过他，仅仅是为了满足自己才华不如对手，就要拥有对手的女人这样的变态心理而已。

后来松子又和一个小混混在一起，这个小混混对她更加不好，忍无可忍的松子刺死了他。

本想一死了之，生命的本能却让松子活了下来。她遇到了一个很平凡的理发师，本想好好生活的她，等来的却是一纸宣判。8年的时间，在监狱里她努力学习理发技术，想着出狱后能够和理发师好好过一辈子。然而8年实在是太久了，理发师早已结婚生子。

最后，松子遇到了以前偷钱的坏学生阿龙，原来阿龙从学生时期就喜欢松子，只是叛逆期的男生会有一种奇怪的心理，对越是喜欢的人，越会表现出敌意和排斥，松子和阿龙在一起了。刚开始的甜蜜并没有持续多久，阿龙是混社团的，暴力是他的常态，松子太害怕孤独了，她都默默忍受了下来。

阿龙入狱后反思了自己，觉得自己配不上松子这样纯粹的爱，他害怕这样的爱。

松子最后还是孤苦伶仃的一个人离开了这个世界，她有错吗？她只是害怕孤独，只要有人对她好，她就会毫无顾忌的付出自己的爱，从小开始，她就是最被忽略的那孩子，长大后一切美好的东西她都想抓住，不论付出什么样的代价。

学生偷钱，她觉得是自己没有教好，主动顶罪。

作家家暴她，甚至逼迫她做舞女，她默默忍受，因为作家确实是爱她的。

作家的对手只要对松子温柔一点，体贴一点，松子就想要嫁给他。

最落魄的时候，即使是一个小混混对他稍微好一点，她也愿意和他在一起。

刺死混混后，她也想过自杀，却在掉下去的一瞬间抓住了栏杆。生的本能，爱的缺失，让她备受煎熬。

在监狱里，她一直在思考，活着到底是为了什么。答案是：为了爱。

她也曾把这一切怪罪给原生家庭，她离家出走，不顾她其实也疼爱的妹妹苦苦哀求，甚至激动的想掐死妹妹，只为了逃离这个家庭。

松子的一生确实是原生家庭引起的，边缘性人格障碍形成的重要原因之一就是原生家庭缺失！

生活中可能还会有松子，或者有些正在成为松子。松子并没有什么不好，甚至只要遇到对的人，松子会是一个值得爱一辈子的好女人。但是怎么避免松子的结局？

如果你身边也有松子，或者你自己正走在松子的路上，怎么办？

学心理学。

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不要低估学心理学的好处。

中国人讲究谦逊内敛，即使从90后开始就已经讲究宣扬个性，到现在，依旧没有多少个人能对自己的父母大大方方说一句我爱你们。

在我们生活中，心里有事，总是习惯于藏着，总觉得说出来会被取笑，被别人看不起。

所以外国的“有事就去看心理医生”，并不一定完全适合我们。

我们国人自古就有自强不息的传统，遇到问题，首先想到是自己解决。有心理问题，如果自己能够排解，能够科学得看待，其实是最好的方法。

这也是为什么各种政策里面，都有“提高国民心理健康素质”的原因。

作为松子的父亲，如果平时能够多重视一点松子，甚至不需要出差回来多给松子带一份礼物，只是和松子多聊几次天，也许松子就不会形成这种缺爱的性格障碍。

作为松子，如果她能正确看待自己的原生家庭缺失，清楚看到自己的魅力，就不会“遇到一个爱上一个”。

原生家庭缺失形成的结果并不是无法改变的。心理学中，很多方法来纠正原生家庭缺失形成的错误认识。有很多方法教你正确看待自我、本我、超我，发现自己的优点，正确对待爱情、友情。

边缘性人格障碍也不是没法治愈。心理学中有辩证行为疗法、心智化基础疗法、移情焦点疗法等很多方法。普通人不需要懂这些专业疗法，只需正确看待这些问题，利用一些简单方法去预防，或者帮助身边的人，就可以避免很多悲剧。

那么心理学到底怎么影响我们的生活呢？

很多人觉得智商应该是天生的，后天没办法改变，其实不然。

心理学做过一个著名的猴子实验，把怀孕的母猴子分成两组，实验组母猴子从怀孕5周开始，就处于无规律的噪音中。结果生出来的小猴子相比对照组会有明显的行为区别。它们会常常啃手指，扭动身体。而且它们不太原因亲近母猴子。面对陌生伙伴时，更倾向于躲在母猴子背后。

对照组的小猴子是怎么样的呢？它们更倾向于探索四周的环境，面对陌生猴子躲在母猴子背后的几率也更低。

你以为社会环境只会影响后天性格养成，其实你在母胎中，就已经受到环境影响了。这就是社会心理学。

还是一个猴子实验。

心理学家把刚刚出生的猴子从母亲身边夺走，给他们设置了两个“新母亲”。一个用铁丝做成，但是有奶瓶。一个用绒布做成，没有奶瓶。

按照本能，小猴子们总要吃奶的，是不是应该更亲近铁丝母亲？

结果完全相反。

小猴子们如果不是因为饿了，他们宁愿一整天都待在绒布妈妈的怀里！

你以为养育孩子就是给他们吃，给他们穿。让他们有充分的物质条件？错了！

为什么很多婴儿都喜欢毛茸茸的玩具或者毯子？

为什么很多小孩子和奶奶很好，却不怎么亲近父母？

为什么很多留守儿童都很叛逆？

“有奶便是娘”并没有科学依据，养育孩子，对孩子进行听觉、视觉、触觉的多方位刺激，才能形成依恋。健康的依恋才能让孩子养成健康的性格。

所以你知道为什么阿祖会成长为十恶不赦的坏人了吗？

我没有多宏大的愿望，也没有指望学心理学能发达。

只是自己难受的时候，我能知道是什么原因，怎么排解。

家人朋友难受的时候，我能知道怎么去开导。

国家再有疫情这样的事情的时候，我也可以去帮帮忙，不用害怕承受不住那种心理压力。

关注我的公众号：思觉心理，一起学习有趣的心理学

心理学因为研究难度高，所以一直没有得到公正的对待。

其实，一切学术的的底层都是心理学！

首先，人类的一切文明成果，都是来源于一个被称作“心理理论”的原理。

心理理论指的就是人天生想要探究他人的想法，并实现这种想法的能力。

在人类形成文明初期，我们假设只有两个人，一个知道另一个人想吃苹果，那么他就为这个人提供苹果，但要求想吃苹果的这个人必须用他拥有的东西交换。于是，商品就产生了。

事实上，人比动物高明就高明在这里。其他动物不管有多聪明，都不具备推断他人想法并实现这种想法的能力，所以他们不会支个摊位售卖苹果。

交换产生了，商品产生了。为了更加全面地、快速地、高效地进行交换，各种科技、文化、艺术就产生了，于是，世界就有了天翻地覆的变化。

所以，人类的本质就是心理理论，而其他的一切，都是心理理论的副产品。

其次，任何学术的发现、发展、传承都离不开心理学。

学术的发现和发展，其实就是一个意思，只不过基础不同。

发现之前什么都没有，是在零的基础上研究出的新东西，发展也是补充新东西，只不过它是从一的基础上补充。

不管是发现还是发展，都必需要推理。推理就要具备两个工具——记忆、想象，记忆和想象就是心理学研究的重要领域。

学术的传承，除了需要记忆外，还需要语言和文字。

文字，说白了也就是记忆的拓展和外化。

至于语言，本质上就是一些有一定规律的响声。我们之所以能够轻松地知道这些响声的意义，完全是因为得益于自己强大的潜意识。潜意识的研究也在心理学范畴。

再次，我们从事任何活动都需要通过情绪释放能力。

内心不同的体验，就是不同的情绪。消极情绪（愧疚、悲伤等）消耗能量，积极情绪（兴奋、开心等）释放能量。

从事活动的结果很大程度上取决于能量的释放状况。不开心时，总是有无力感，做事事倍功半；愉悦时，充满斗志，做事事半功倍。

而不同的情绪也是心理学研究的重要理论。

综上所述，学习心理学，是我们取得一个幸福、成功的人生的有效捷径！

心理学分为基础心理学和应用心理学，前者是心理学的基础学科，它研究心理学的基本原理和心理活动现象的一般规律，研究和提供实验测量、设计的基本研究方法。

后者，应用心理学作为心理学中迅猛发展的一个重要分支。它是为了人们在工作及生活方面的需要，多种主题的相关研究领域形成心理学学科，也就是我们日常生活工作中常接触和所用到的。

为什么要学心理学？心理学的最初目的，是为了用科学的方法给人在生理、心理、环境社会中所表现出不同的现象反应提供出一个有规律的解释。

我们每个人在日常生活中都或多或少会遇到这样那样的问题，而这一切问题都离不开人。

了解人本身、以及在不同环境社会文化背景下所表现出的现象和心理活动规律。是为了能让我们更好的去了解自己、与别人相处、幸福的生活提供科学的指导和方法。为其所遇到的问题提供一种解释解决的工具。

更好的了解你自己。

学心理学的好处。提到心理学，很多人可能第一印象就是弗洛伊德的三大心理学理论，而事实上如今的心理学早就与现代科学技术手段和研究方法连为一体。比如，心理学与经济学的交叉发展，让人们学会突破固有思维，创造性地制造新的经济规则，从而让经济为大众幸福谋得更多福利。

美国著名心理学家理查德泰勒设计了一项名为“明天储蓄更多”的养老金保障计划，通过每一次工资上涨、养老金也随之提高缴存比例的方式，使得养老金在大家心甘情愿的情况下不断提升。于是，“明天储蓄更多”计划就成功地促使大量没有储蓄习惯的美国人开始储蓄更多。

此外，心理学极大地提升了人们在日常生活中的决断力。哲学大师波普尔曾经说过：人生不过是解决问题。比如，懂得心理学的人都知道，与其花费大量时间在报纸上剪优惠券，不如关注房价的1%优惠；与其眼看着手中的股票不可逆转地跌向深渊，不如迅速撤出而非垂头丧气。

所以，懂点心理学，能够从思维源头上指导我们少走弯路。

动物一出生，打娘胎里带着一些天生的技能，比如小牛小马可以立马站立奔跑，小海龟破壳而出后会立马跑向海水的位置。而后续的一些生存技能，比如狮子怎么捕猎，猴子怎么争夺领地，都是在长辈族群中传授、学习、观察而来。

对于人也是一样，除了在家里与父母学习，要在学校接受各种知识、技能、人际学习，为方便传授及考核，分成了各种分类学科，最基本的是高中的文科、理科，之后是大学里的各种专业，文史哲理工农医商等等不一而足。

每一个专业其实只是人类在社会上所需技能的一部分，毕业到了大学，要重新学习新的知识技能，比如人际交往能力、管理能力、家庭相处能力等。

有一些硬技能，比如数学里起级难的复变函数这些，如果不是专门从事这行当的，一辈子都不会用到。

而有一些软技能，学过与没学过的区别就非常大。比如理财能力、情绪感知能力、沟通能力等。

心理学就是一种软技能工具，通过这个工具，去了解人的情绪、身体与周围人事物的互动，并帮助人在人世间过的幸福快乐，获得心理上的成长与满足。

我们受了太多唯物主义的科学教育，介于科学与社会学之间的心理学，能让唯心主义去解决一些由思维认知带来的困扰。

心理学是应用领域非常广的一门学科。你可能听说过管理心理学、教育心理学、犯罪心理学、投资心理学、设计心理学这类名词，几乎所有跟人打交道的领域都有心理学的影子。所以不管你是做什么的，学点心理学都会对你的工作产生帮助。不过我想题主想知道的应该是学习心理学对个体发展的意义，下面我就从这个方面说说。

提升认知

我们大部分行为都在潜意识的控制之下，如果不是刻意练习和思考，有的时候我们甚至不知道自己为什么会愤怒，为什么会难过。先知先觉、后知后觉、不知不觉，这样的认知差距有多大，我想大家都很清楚。而学习心理学让我们能理解自己的情感需要、知觉感受，可以同理他人，消除认知偏误，可以从多角度去认知社会。

自我意识

管理情绪

情不知所起，一往而深。听起来很美，但是生活中遇到喜怒无常、暴躁抑郁的人是极难相处的。情绪是一种能量，是一把双刃剑。它需要被看见、被接纳、被管理。

健全人格

人格表现为表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合。学习心理学可以让你成为一个有趣的人，有价值的人，被自己和他人认同的人。

人际关系

如何让家庭成员拥有正确的位序，如何处理亲密关系、亲子关系，如何建立社会支持系统，如何处理和集体之间的关系，这些都属于人际关系的范畴。人生大多数烦恼都来自人际关系，学习心理学可以让人际关系更加和谐。

我是一个心理学的直接受益者，关于我自身学习心理学的路程和收获，是个非常曲折离奇的故事，可以看我的号文章《心理学：给自己一个重启的机会，人间值得》。希望我的回答对你有帮助，欢迎给我留言或者私信讨论。祝学习有成！

我是小渡君，又跟大家见面了~，我们先来看看这个故事：

一位放射科A医师在例行性医疗检查时，检验P患者胸部的X光片。很不幸，P先生的胸部有个小癌肿瘤没被A医师察觉出，三年后，该肿瘤胀大导致P先生病故，P先生家属提出对A医师的医疗诉讼，宣称肿瘤早在当初的X光片中即可侦测，而A医师应该觉察到。在审讯期间，B医师先观看在P先生死前不久拍的最近X光片，肿瘤大得显而易见；B医师接着看A医师原先看的X光片，肿瘤虽小，但还是很容易“察觉到”，而A医师却忽略了。

B医师的结论为：因为他（B医师）在原X光片能察觉到肿瘤，A医师也应该可以，既然A医师没能察觉，那就是他本人的疏忽。这样看来A医师的确应该受到谴责，如同现在屡见不鲜的医疗纠纷，在这里我们从信号检测论的角度来看这一事件。

信号检测论是了解在许多情形下形成错误的标准方法。与检测极小的肿瘤块类似的，你需要在随机的噪音中察觉到特定的信号，实验设置了三种装置，第一种只有噪音，没有信号；第二种信号小而微弱；第三种信号容易察觉。在这样的场景设置中，有极少数的人能准确的找到第二种设置中的信号，我们称这一类为敏感性高的人，对于第一种和第二种信号，有人会报告都没有信号出现，有人会报告都有信号出现，于是出现了偏差倾向。

回到我们的案例，可以说B医师比A医师敏感性高，因此他发现了肿瘤，也可以说是B医师更倾向于报告“是的，有肿瘤”，这样看来A医师似乎也没有什么过错。

我想基于上述的案例来谈谈我们为什么要学习心理学。

心理学是研究人的科学，我们的一生无时无刻不在与外界（主要是人）打交道，在相处的过程中有快乐有悲伤，有愉悦有愤怒，这样的喜怒哀惧影响着我们的生活。情绪的功能性水平可以很好的保证我们的生活，但是如果他的波动太大便会影响我们的生活，即我们所说的“心理问题”。

大多的时候，情绪的失调来源于我们看待事情的方式，如同开始时我们对A医师的谴责到到了解原因之后谴责的下降或是消失。心理学在他的成长历史中，经过不断的积累和检验给我们提供了多维度了解感知这个世界的通道，当你了解的越多的时候，你的恐惧在减少，你的宽容在增加。

你会学着去了解外界行为背后的原因而不是一味的苛责，你会找到行为背后存在的心理机制并去包容他，这使你面对世界时的负性情绪得到极大的缓解，积极情绪极大的提高，对我们的意义不言而喻。

我们学习心理学并不是为了回答“你猜我现在在想什么”而是更好的理解和接纳他人。心理学正是为我们提供了一种工具，一种方法，一种途径去诠释，找到一个突破口，一个了解他人和自己行为背后意图的通道。也是这样去理解和接纳了周围和他人之后，才能更好的去接纳自己，而接纳自己，是人生中最难的一部分。

最后，愿你可以自我觉察，可以接纳自己。

欢迎大家关注我们，一个逗比而温暖的心理学机构号，分享满满的干货与快乐。

对我而言，学习心理学让我对自己有了更深的了解，知道我为什么成为了今天的我，更能理解我的父母，也更能理解那些看似荒谬、不可理解的事情和行为，让我能够更加包容地去看待这个世界，以更加平和的心态去接纳不同的观点和行为

我也有些迷茫了，学了这么久，有些怀疑它的实际意义了

学习心理学可以让一个人获得心灵更自由，活得更通透、更灵活，更有幸福感。。。。。。

学习是一种成长的过程，学习心理学就是自我成长的过程。

什么是“自我”？

“自我”是心理哲学的概念，经历了从哲学到心理科学的转变，从“我是谁”“我来自哪里”“我要去哪里”的思考，到对“自我”的生理解剖学认识，神经系统认识，到人类社会学的发展、统计学的发展等等，最终通过心理实验确定了其科学的地位。

什么是“自我成长”？自我成长就是认识自我（现在的我、以前的我、未来可能的我）、读懂他人。

自我成长主要是指关于“自我”的学问，认识我是谁，包含了我的人格（外向、内向？理性？感性？合群？不合群？等等）、情绪情感变化（为什么我又发狂了？为什么我又开始郁闷了？为什么我如此的开心等等）、行为变化（为什么我会不停重复这个行为？我为什么会和她吵架？等等）、认知方式（我为什么喜欢紫色？我为什么回忆不起来上周六的事情？我为什么总是做这种类型的梦？等等）；

在认识“自我”的同时也能“读懂”身边人，身边人的人格、情绪情感变化、行为变化、认知方式等等。

如何认识“自我”？例如，我是一个沉着稳重的人，这种性格是因为我的家庭成长环境中父母、家人都是类似性格的人，所以，是一种遗传，同时也从他们身上模仿学习；学校的学习经历、毕业后的工作经历，都是在类似的文化环境下生活，所以，形成现在的性格就可以理解了，当然，性格中也存在着“不利”的方面，过于执着，这种性格的产生有的时候是有利的，有的时候是不利的，这种“不利”的性格是如何形成的？自己可以根据回忆过往的成长经历得到答案，认识到了现在的我、以前的我、未来的我的各种可能，所以对于发展“自我”去找到更加适合自己的生活是非常有意义的。

如何读懂别人？认知自己是可以通过别人去反思自己，同样也可以对别人进行反思，对他的态度、行为、情绪变化、思考逻辑都会有一个认知，这个认知就像看一面镜子一样，知道他为什么是这个性格、这个行为模式，这样在相处沟通的过程中就能够很好建立、保持良好的关系。这种关系对于生活是非常重要的。

我们之所以要学习心理学，是因为学习心理学的益处是非常多的。心理学有许多领域，比如，社会心理学，生理心理学，发展心理学，爱情心理学，犯罪心理学，变态心理学，咨询心理学等。深入研究其中一个领域，就可以在该领域取得一定成就，甚至专门以此为生计。比如深入研究咨询心理学的人就有机会成为心理咨询师，掌握心理咨询技能，从此为心理有困惑的来访服务，造福他人。就算不专门深入学习一个领域，单单在某一领域涉猎一些基础知识，也是会开卷有益的。比如亲密关系是人类普遍需要的的一种人际关系，而亲密关系有恰恰是最难相处的关系，所以，越是进入亲密关系，就越有可能发生矛盾冲突，所以，才会出现一个人在大庭广众之下是文质彬彬的，但回到家里，在家里的表现却是性格变化比较大的。因为在外面的人际关系相对比较远，而在家里，关系近了，更为真实的自己就出来了。而如果我们能学习一些爱情心理学中亲密关系的相处技巧。就能在亲密关系中更融洽地与爱人相处，而不会过度的压迫对方，或者过度回避对方。总的来说，心理学其实就是研究人心的学问，是研究我们人类自己的学问。我们对自己越了解，对我们的同类越了解，就越能够做出一些有益于我们持续生存发展的行为。这是意义重大的。

答者：暖心理咨询师陈啸

快来关注暖心理号，温暖你的世界让我们一起温暖世界~

先明己，再明人。

学习心理学最主要的目的是了解人的精神世界的规律，更好的照顾自己、与人相处、发展潜能。

我走上学习心理学这条路，是源于儿子青春期的厌学，甚至辍学。当时儿子陷入网络游戏，学业面临着颓废。无奈我接触了家庭教育心理学知识，通过几年的学习，我帮扶儿子考上了心仪的大学，夫妻相敬如宾，自己也成长为一名家庭教育指导师，心理咨询师。如今在帮扶身边有家庭困惑、教子困惑的家人们，在我的帮助下，很多的孩子返回学校，很多的家庭越来越幸福。我也体验到帮助他人，幸福自己的快乐。这就是我学习心理学的原因。

让自己快乐，再让更多人快乐。

学习心理学除了让自己日常保健之外，对待日常人和事，可以通过心理学的认知思维，更理性而不感情用事，也能让自己更清晰透彻的看世界。

尤其是在亲密关系和亲子关系上，有一个健康的观念，能及时从不健康的关系里抽身。